gdy

Wszyscy wiemy że Justyna nie czuje się najlepiej gdy przychodzi do sprintu, więc tym bardziej cieszy podium Zobaczymy co pokaże w biegu na 30km

Trzecie miejsce Justyny w dzisiejszym biegu patrząc na to ile nadrobiła nad rywalkami to bardzo dobry wynik i ogromna szansa na to by jutro Polka odebrała Kryształową Kulę, bowiem ruszy na trasę biegu na 10 km jako pierwsza, a gdy go wygra dostanie 200 pkt do klasyfikacji PŚ. Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-03-21 15:41:09

co z nami bedzie gdy spotkamy sie na zakrecie masakra na torach

TomQ mam pytanie jeszcze. Gdy ktoś dostanie tą pochwałe lub nagane to już pozostaje na zawsze? Nie można tego wyzerować?

Przestancie sie klocic, mozna uzyskiwac przyrosty sily bez przyrostow masy skutkiem lepszego wykorzystania ukladu nerwowego, ale wiem po sobie ze sile latwiej sie zwieksza i dluzej utrzymuje gdy jednoczesnie rosnie masa miesniowa :-)

[...] to ja sie za bardzo nie znam ale sadze ze oni w stanie podnosic tyle z 3 powodow: 1.Na wszystke rezultaty ( a juz szczegolnie rekordy )nalezy patrzyc z przymruzeniem oka gdyz wiekszosc z nich koksuje i to na dodatek calkiem ostro ( oczywiscie nie wszyscy ale napewno wielu) 2.Wiekszoc z nich ma okolo 165 cm wzrosu wiec kategoria 67,5 kg to i [...]

Masz oczywiście rację. Ale jestem kobietą to chyba mogę trochę winy zrzucić na hormony Poza tym gdybym mieszkała sama to nie byłoby problemu, bo nie kupuję słodyczy (a to właśnie moja zguba). Jak jestem w domu i wiem, że coś zakazanego jest niedaleko to są takie dni, gdy nie mogę się powstrzymać. Mówiłam, żeby wszystko chować...jak narkomanka [...]

masti ja czytałem że na masie (145 kg) Ronie ma 62 cm a na zawodach 130 kg - 58 cm w bicu. Kilka lat temu gdy startował z masą 116-120 kg to pewno miał te 53-55 cm, teraz ma więcej, co widac po tym tuczniku

[...] zdaniem bardziej agresywne i trochę szybsze momentami i co by nie mówić walka w wolniaku bardziej skupia się na atakowaniu nóg przeciwnika/kontrowaniu tych ataków, podczas gdy w judo faworyzowane są wysokie rzuty i podcięcia a zejścia do nóg traktowane trochę po macoszemu. Jeśli idzie o parter to w judo będziesz miał duszenia, dźwignie na [...]

scR zgadzam sie calkowicie z toba.... niektorzy ludzie cwicza dla osiagniec za kazdym razem gdy pojda na silownie chca byc wieksi i lepsi.... lewylife niektorzy ludzie chodza na silownie rekreacyjnie a niektorzy chca ja uprawiac zawodowo... jezeli ty jestes tego zdania ze cwiczy sie tylko dlatego zeby plazowo wygladac i popisywac sie cialem przed [...]

Dzięki za próbkę. Smak ok, rozpuszczalność git. Lecz gdy opakowanie otworzyłem, to aż mnie odtrąciło od tego zapachu Na temat składu nie będę się wypowiadał, bo już ta kwestia była poruszana. Jeżeli chodzi o walory smakowe - 8/10 pozdro

Starzejesz sie chlopie,a tak powaznie to musisz sobie dac troche wolnego,masz 16 lat to powinienes miec zaraz ferie,to zrob sobie wolne.Latem bylo duzo slonca,gdy to sie nagle skonczylo bardzo wielu ludzi skarzylo sie na slaba forme i zle samopoczucie,Ludzie maja rozne sposoby na regeneracje sauna,duzo snu,solarium,masaze,zimne kapiele(morsy)itd

No ten problem już nie pamiętam od kiedy mam, może nawet od dzieciństwa.. Najgorsze jest to że się specjalnie garbie żeby to ukryć jakoś, gdy idę z plecakiem do szkoły bo to nie wygląda ładnie. Jeśli chodzi o redukcję, to 55kg ważę.. mogę zredukować do 50, ale to nie jest łatwe przy 180.. w dodatku nie jestem jakimś "zj**anym" wybrykiem natury [...]

. Najgorsze jest to że się specjalnie garbie żeby to ukryć jakoś, gdy idę z plecakiem do szkoły bo to nie wygląda ładnie. przesadzasz i przez ciuchy nic tam widoczne nie będzie nie garb się bo się innych problemów wówczas nabawisz

kurcze... na chwile obecną to jest wszystko bo wszyscy są zainteresowani do chwili gdy dowiedzą się jakie są koszty przesyłki. dlatego proszę się dobrze zastanowić kto co chce bo potem są wielkie zdziwienia że tak dużo za przesyłkę. Nie ukrywam że przesyłka jest kosztowna bo jak by nie było to trochę te żelastwo waży, jak komuś odpowiada to jest [...]

[...] - udaj sie do lekarza rodzinnego, on juz ci powie co masz robic. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl Zmieniony przez - dE^SiRE w dniu 2003-07-10 23:26:48

[...] w pilce noznej na przestrzeni ostatnich 10- 15 lat to wyjatkowe bzdury przez swoja lapczywosc ludzie z fifa i uefa podcinaja galaz na ktorej siedza i niszcza ten wspanialy sport... pamietam czasy gdy liga mistrzow byla wielkim wydazeniem a teraz to monotonia... w niektorych kregach chodza plany by oraganizowac ms co 2 lata, szkoda gadac...

Wizyta u dermatologa to naprawde dobry pomysl. Moze Ci przepisac jakis krem lub masc z retinoidami. Retinol to tez retinoid i istnieja kremy dostepne bez recepty z jego zawartoscia. Ale retinoidow jest wiecej i lekarz moze przepisac coz silniejszego. Kobietom czesto daje sie w takim przypadku hormony, ale w przypadku faceta to raczej odpada A co [...]

Brzuch możesz w dni bez treningu, 1-2x w tygodniu po jedym ćwiczeniu na każdą cześć po 3s. Skoro nie chcesz bica i podciągania na drazku na jedym treningu to zrób trica w dniu kiedy masz podciąganie a bica wtedy gdy go nie masz. Pzdro

a i jedno pytanie : Sci fit podaje ze jeden caps. ma 22% kofeiny podczas gdy wiekszosc zrodel podaje ze guarana ma ok 5/6 % kofeiny w hi tec wychodzi ze caps. ma przeszlo 10 % kofeiny o co tu biega czy oni przypadkiem nie sciemniaja??