SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • Moc ziół i naparów ziołowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wątpliwościami i obawami do zielarza, w sklepach zielarskich na pewno nasze wątpliwości zostaną rozwiane. Zioła jak wiadomo mogą stać się sprzymierzeńcem, ale też wrogiem, gdy są źle przechowywane i stosowane. Jest wiele schorzeń i chorób, przy których nieodpowiednie stosowanie ziół może pogłębić objawy choroby. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5255 Data: 2016-11-14 11:41:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] tej podstawie kompletny raport zawierać będzie wyniki testów retrospektywnych i kolejnych oznaczeń laboratoryjnych moczu oraz wyniki badań endokrynologicznych. W przypadku gdy Podkomisja nie dysponuje wynikami testów retrospektywnych, zawodnik powinien być badany bez uprzedzenia co najmniej 3 razy w ciągu 3 następujących po sobie miesięcy. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2004-08-25 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARTO SPRÓBOWAĆ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] syntezy białka i nie muszą być elementem tego programu żywieniowego. Ważniejszą rolę odgrywają tu aminokwasy niezbędne i warto je przyjmować, ale w postaci wolnej, gdyż wtedy omijają wątrobę, dostając się bezpośrednio do krwioobiegu. No i oczywiście potrzebne nam są węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym, aby szybko uzupełniać [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 22:15:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ALMMA 8

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] którzy nie czują się na siłach walczyć w turnieju, ale chcą stoczyć jedna walkę na zawodach w pełnej lub ograniczonej formule w swojej kat. wagowej. zawodników którzy nigdy nie walczyli i chcą stoczyć swoją pierwszą walkę w ograniczonej formule MMA (walki pierwszego kroku) Zasady walki: 1. Czas walki: -Turniej senior/junior ograniczona [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2009-10-27 21:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne - INFO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wątroby czy też po niektórych operacjach w obrębie układu trawiennego. Zaburzenia czynności trzustki Objawy zaburzenia czynności trzustki pojawiają się dopiero wtedy, gdy dochodzi do zniszczenia około 90 procent jej miąższu, ponieważ narząd ten ma olbrzymią rezerwę czynnościową. Choroby prowadzące do zniszczenia trzustki to - choroby [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 14:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Roger Gracie powiedział...

    Temat
    Sztuki Walki

    że: "że 80 procent brazylijskiego jiu-jitsu jest bezużyteczne, gdy doda się do walki ciosy." ??? Eddie Bravo powiedział w wywiadzie, że Roger Gracie wydał takie oświadczenie. Jeśli Roger wydał takie oświadczenie to gdzie mogę je zobaczyć albo przeczytać? I czy się z tym zgadzacie? Całość wywiadu: "Eddie Bravo nie opracował najlepszego jiu-jitsu. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2011-04-25 20:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić żeby się wiecej podciągać na drążku?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] która z metod działa na nas najlepiej. Owe możliwości podziele może wg ilości które jesteśmy w stanie wykonać(nie trzymając się jednak sztywnych granic) na samym początku gdy łapiemy się za drążek 0-3 powtórzeń(czytaj: dramat) a)piłujemy negatywy, czyli mówiąc bardziej przejrzyscie podstawiamy pod nogi jakieś krzesło, ewentualnie ćwiczymy z [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 21:19:50 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • ALMMA 8 W SOCHACZEWIE

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] którzy nie czują się na siłach walczyć w turnieju, ale chcą stoczyć jedna walkę na zawodach w pełnej lub ograniczonej formule w swojej kat. wagowej. - zawodników którzy nigdy nie walczyli i chcą stoczyć swoją pierwszą walkę w ograniczonej formule MMA (walki pierwszego kroku) Zasady walki: 1. Czas walki: -Turniej senior/junior ograniczona [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2009-10-28 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze jak heroina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieszkanka Culver City, przyznała się, że jest uzależniona od słodyczy. - To przypomina uzależnienie od alkoholu - twierdzi 37-letnia Santaballa, która była niebywale otyła, gdy przystępowała do 12-stopniowego programu leczniczego. - Stale istnieje niebezpieczeństwo, że jeśli zrezygnuję z jakiegokolwiek programu wsparcia, to powrócę do nałogu. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7545 Data: 2009-04-05 09:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak naprawić zepsuty metabolizm?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zagadnienia oraz brak umiejętności odróżnienia faktów od mitów, a tych jest mnóstwo. Wielka baba, która narzeka: "jem tylko 300kcal dziennie i nie chudnę!". Śmieszne, że gdy wejdzie na dietę 1000-1200kcal ( z tym, że dobrze policzone i pilnowane kalorie) chudnie jak diabli. To nie był spowolniony metabolizm spowodowany dietą 300kcal/dzień. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 23:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cla - gospodarowanie tłuszczem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mogą działać niekorzystnie na organizm oraz takie, które są wręcz niezbędne do jego normalnego funkcjonowania. Źródłem tych, korzystnych dla nas tłuszczów, musi być dieta, gdyż organizm nie potrafi ich syntetyzować. Wiemy też, że w zakresie kumulowania tkanki tłuszczowej prym tak naprawdę wiodą węglowodany. Potem niespodziewanie odkryto, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2007-12-08 09:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolu ktory sie tylko pojawial po obnizeniu nogi ponizej swojej glowy. Dbała o mnie wtedy moja obecna narzeczona, jedyne co czasem zrobilem to pokicałem do kuchni gdy jej nie było.. W koncu po pol roku i kolejnej wizycie u lekarza gdy uslyszalem ze jest zle wzialem sie za siebie. Zaczalem zamawiac taksówkę pod dom, brac niestworzone [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 18:05:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • super brzuszek !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] który łączy podstawę żeber z kością miednicową. Twój rectus abdominis nie spina się jak zawias. Gdybyśmy go rozłożyli na stole, zobaczylibyśmy, że zwija się jak dżdżownica, gdy ją dotkniemy. Gdy to zrozumiesz zdasz sobie sprawę, że tradycyjne unoszenie tułowia do siadu to strata czasu. Podczas takiego ćwiczenia mięśnie brzucha pozostają płaskie, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9786 Data: 2004-06-15 17:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i szybkości przemiany materii. Jak obliczysz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i ulożysz dietę będziesz wiedział jaka dawka jest Ci potrzebna. Ponadto gainera bierz wtedy, gdy nie masz możliwości zjedzenia pełnowartościowego posiłku np. w pracy itp. d) Jaki gainer jest najlepszy? Polecane na forum gainery to np. MassXXL Treca Gainbolic 6000 [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 13:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wbrew powszechnie obowiązującym w polskich klubach opiniom, częsta zmiana treningu tylko ... SPOWALNIA wzrost naszej siły i masy mięśniowej! Kiedy dokonujemy zmian? Dopiero gdy wyczerpiemy długoterminowy postęp w ciężarach i przyroście masy mięśniowej! Z pewnością nie nastąpi to po 8 tygodniach, prędzej po wielu miesiącach treningu! Jak długo [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ojczym myślał o poddaniu się zabiegowi z tej przyczyny iż miał na dwa tygodnie wyjechać do Europy i chciał móc chodzić. Dziesięć lat wcześniej miał robioną angioplastykę, gdyż chorował na serce. Powiedziałem mu wtedy, że musi zmienić dietę, czego oczywiście nie zrobił. Tym razem jednak mnie posłuchał. Powiedziałem: Jeśli nie chcesz by-passów, [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15626 Data: 2010-05-11 19:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy Kofeina ? Suplementacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w zależności od dawki. Oznacza to, że im więcej kofeiny przyjął badany, tym mniejszy ból był odczuwany. Wyobraźmy sobie, ile więcej powtórzeń ćwiczeń można by było wykonać, gdybyśmy umieli zwiększyć tolerancję na ból. Nie jest to zbieg okoliczności, że wiele powszechnie dostępnych leków przeciwbólowych zawiera kofeinę. Dowiedziono również, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15070 Data: 2010-04-11 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego rosną mięśnie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] właśnie białka. Jak rosną...? Wyraźnie widać, że aby następował przyrost masy, niezbędny jest wysiłek czyli trening. Bez niego nie mam mowy o rozwoju muskulatury! Podczas gdy mięśnie kurczą się - wykonują pracę, tkanka traci kilkakrotnie więcej białka niż podczas spoczynku. To właśnie jest ten podstawowy impuls do nadkompensacji białek, a więc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12931 Data: 2006-01-08 11:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZARABIAJ PIENIADZE SYSTEMEM

    Temat
    Targowisko

    [...] moje konto, a mówiłem od razu wejdźcie w to, wiadomo nawet znajomi czasami są nieufni. Hehe, teraz się z tego śmieją. Jak sobie przypomnę ich miny, jak opowiadali o tym gdy zajrzeli na konta. Zresztą mi też gęba opadła jak zobaczyłem konto! A moje konto wciąż rosło i dalej rośnie. Jak tak dalej pójdzie zostanę milionerem z jednego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2007-08-19 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Curling:-)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] leży odwrócony musi być natychmiast usunięty z toru. 4) Jeżeli kamień nie przekroczy całym obwodem drugiej linii spalonego, musi być usunięty z gry. Wyjątkiem jest sytuacja gdy kamień w trakcie zagrania uderzył w inny kamień znajdujący się w grze. 5) Jeżeli kamień przekroczy linię końcową lub znajduje się w jej pobliżu nie dotykając domu, musi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2006-11-06 20:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)