gdy

[...] bardzo Rekordu w przysiadzie to raczej nie pobije...tylko dotrwac do tych 200kg i zrobie sobie przerwe w sile...a pozniej tylko na maxa Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] glodcis - e... chlopie, co ty tu robisz? vikinga - do odwaznych swiat nalezy dziekuje ci bardzo.. krecik - juz nie jestes krecik, tylko salma Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

e..wiec po kolei - dziekuje wszystkim bardzo wodór - chcesz zrobic spotkanie sfd w dwie osoby? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] - i co, ulozylo ci sie jakos? veronka - mozemy sobie zrobic private meeting... porozmawiamy o trójboju btw zaraz ci co posle na maila Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] widzisz złośliwość rzeczy martwych gg sie zwaliło w najgorszym momencie AM - mozemy zrobic sobie kiedys jakąś mini-konferencje...czek mail Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] za to przydaloby sie paru ekspertow od wyjasniania ze 600kcal na dzien przy godzinach treningu to za malo takich postow jest najwiecej Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

dziekuje Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] daje jej kwiaty i odwozi samochodem lub taksówką do domu. ---------- Praca: Byk jest wymarzonym pracownikiem. Sumienny, obowiązkowy zna swoje możliwości i jest realistą. Nigdy nie porwie się z motyką na słońce, trafnie oceni szanse powodzenia danego przedsięwzięcia. Można powierzyć mu odpowiedzialne zadanie i spodziewać się wyczerpującego [...]

Dziekuje shelly Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

dzieki Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

e...ja nic nie wiem Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

e, i tak pewnie ten zjazd nie dojdzie od skutku... eh wodor - mieszkamy 200metrow od siebie a sie nigdy nie widzielismy Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

Kolego Tomaszu gdybyś przeczytał pierwsze zdanie w moim poście, to nie było by tej ironicznej uwagi ;),wrzuciłem to jako ciekawostkę,.............,a i owszem,czytam KiF, czytam SDW i Perfect Body,mało tego,mam wszystkie numery ;). Człowiek uczy się przez całe życie,zwłaszcza o czymś takim jak dieta,suplementacja i trening, w każdej z tych dziedzin [...]

Ale umiem się bić, tylko boję się uderzyć, i walę słabo strasznie, bo gdy oddaje cios to przy końcu zwalniam go, a jak mnie nie zaatakują to nic nie moge zrobić, stoję tylko i nic nie robię

najlepiej olać takie rzeczy, szkoda że brakuje ci pewności siebie i dobrj opinii o sobie samym, gdybyś to miał to nie przejmował byś się takimi zaczepkami; ja na przykład mam w nosie to co o mnie mówią, nie przejmuję się tym, ale gdyby ktoś np powiedział złe słowo o mojej dziewczynie, to bym rozniósł gołymi rękoma, na strzępy a co do gadek z [...]

ja opowiem na swoim przykladzie , kiedys cwaniakowalem do takiego kolesia gdy chodzilem do sredniej, no i wywalil mi ni stad ni zawad prosto w ryj ze sie od razu zamknalem a kumple sie pozniej ze mnie smiali chyba przez pol roku ;P mysle ze z tym kolesiem czy tam kolesiami moze byc podobnie jak ze mna wtedy .

[...] technikę z partnerem. Dla bardziej zaawansowanych polecam zawody, moje pierwsze prawie doprowadziły mnie do zawału (tak się bałem), dziś po któryś już z kolei śmieje sie gdy widzę jakiegoś delikwenta agresywnego. Wiem, że potrzebuję kilkunastu sekund żeby go wkomponować w ziemię. Kiedyś było zupełnie inaczej i żałuję, że nie zacząłem trenować [...]

No cóz, każdy ma swoje gorsze 5 minut... Nie popieram jazdy pod wplywem alkoholu, a gdy ktos jest tak popularny to juz w ogole straszna głupota, ale nie on pierwszy i nie ostatni pewnie Z ostatnich takich akcji przypomina mi sie wybryk Rampage'a Wszysycy hejterzy Bonesa maja teraz pole do popisu

[...] ilościach. Potas wzmacnia organizm. Długa kąpiel, odblokuje pory w skórze, które są zablokowane produktami ubocznymi działania alkoholu. Poczujesz się znacznie lepiej, gdy twoja skóra zacznie oddychać. Lekkostrawne śniadanie i spacer, normuje pracę żołądka, daje siły do dalszej walki z kacem. Jeśli zjesz je bez problemu i szybko nie [...]

MASA. To co ty tam masz, to jest skóra. Skóry nie zrzucisz, niestety. Skóra ma to do siebie, że się fałduje gdy np. się schylasz: w końcu ta sama ilość skóry ma mniejszą powierzchnię... oczywiste... Możesz jeszcze próbować zrzucić mięśnie, ale tego ci nie radzę... Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-26 22:42:50