gdy

[...] komentowalo ze nawet dobor slow I akcent Thiago we wszystkich filmikach jest totalnie pozbawiony agresji lub grozby,ugodowy.Silva sprawia wrazenie zdezorientowanego podczas gdy zonka sztuczna panika I podkrecanie atmosfery nieadekwatne do jego slow. Ewidentne proby prowokacji.na ostatnim zeby sie Nie bala to powiedzial ze zaraz ten caly pistolet [...]

[...] Antonio Margarito... Manny to bijok,ale jakby co może zawalczyć na wstecznym...Generalnie tylko wiek Mosleya mi nie pasuję... Moim zdaniem będzie ciekawa walka,wiele razy gdy jest za duży faworyt są niespodzianki...Gdyby nie wiek stawiałbym na Mosleya... Manny będzie mu leżał,ale wiek i limit pewnie zrobią swoję PacMan 55/45... Zmieniony przez [...]

W czasie pochylania nie boli ją, ale w czasie unoszenia nogi w bok (obojętnie czy w leżeniu czy w staniu) boli. Ból raczej nie jest z tyłu, a wręcz bardziej z przodu. Drętwienie zdarza się w czasie bólu. Ból występuje również gdy leży na tym biodrze, a przeszywanie nie jest ciągle ( przez większość czasu występuje tylko ból biodra)

[...] jeszcze Serek wiejski w pace 500gr , na który nie zwrociles uwagi, a jest dosyc tani bo kosztuje 3.70 bodajże . Istnieją także jajka które tak drogie nie są . Po prostu gdy ktoś chce sobie coś wmówić to sobie to wmówi. w Tym wypadku usprawiedliwiasz jedzenie /picie tego niskim budzetem . Mój także jest niski i daje sobie rade bez tego. EDIt: [...]

[...] chcę zobaczyć jaki będzie efekt na sucho... ćwicząc tylko pompki i nie długo na drążku...pewnie efekt nie będzie zaskakujący ale nie wolno się zniechęcać zwłaszcza że gdy zrobię te minimum 100 pompek (z odpoczynkami) to klata fajnie puchnie :) jedynie co mi się nie podoba to,to że lewa pierś jest większa od prawej (nie są identyczne) i to [...]

Kurde :) Troche szalejecie z tym dawkami :) ja tez mam takie po 3mg i wyraznie jest napisane - pol tabletki na godziny przed snem Gdy tak biore dziala wysmienicie. Raz eksperymentowalem z cala tabletka i zakonczylo sie to zawrotani glowy i lekkimi nudnosciami ( zarowno przed, po i w trakcie snu ). Bierzcie jak napisane na opakowaniu i bedzie [...]

A mozesz mi powiedziec jaki robic trening gdy mam juz caly atlas czyli praktycznie wszystkie cwiczenia moge robic na maszynie . To jaki byłby plan??

przyczailem gdy zobaczylem ze przed snem je 250g twarogu haha

proste ww tylko w okolicach treningu, w szczególności po staram się jeść, to źle?? ziemniaki tylko wtedy gdy trening siłowy czyli 4 razy w tygodniu co do tych jaj to sobie nie wyobrażam bym w szkole jadł więc zdecydowanie odpada, orzechy włoskie troche drogie a co do oliwy jestem za, i będe ją stosował

rosniesz gdzies do 21 roku zycia ,masz jeszcze sporo czasu , ja tez myslale ze skonczylem rosnac w wieku 17-18 lat ,jednak sie mylilem pozatym po HGH rosniesz gdy masz problemy z karlowatoscia ,jesli ich nie masz malo ci to da a tylko zdrowie sobie zryjesz. Aha i odradzam ci w tym wieku kox , bo urosniesz moze ten 1 czy 2 cm ale na tym koniec ,a [...]

[...] powinien mieć charakter tlenowy ale jednocześnie być krótki i intensywny. Proponuję, abyś ćwiczył brzuch codziennie w siłowni i raz, dwa razy dziennie poza salą ćwiczeń - gdy tylko znajdziesz czas na kilka serii. to jest artykuł z tej strony http://kulturystyka.bajo.pl/273,trening,brzucha.html ,a i chyba dodam więcej ćwiczeń,a jak sądzisz czy [...]

aaa no właśnie to dla mnie niezrozumiałe... bo nie składałem w jego imieniu żadnych obietnic :) może Pan źle zinterpretował co napisałem, ale z pewnością nie o to mi chodziło. Gdy tylko szkoła nie będzie mi kolidować na pewno się zjawię na tych zawodach.. w końcu do hali osiru odemnie spod bloku jest 12.5km :)

Twój tok myślenia wygląda tak jak byś miał 15 lat. Ludzie Ci piszą, że powinieneś dopiąć dietę, a Ty dookoła panie pierdoła dalej swoje, że chcesz robić cykl na PH. Co to znaczy spadki ? Spadki to ja mam tłuszczu gdy jestem na redukcji.

[...] mozna i sa checi na 2x dziennie, a innym razem kilka dni nawet sie o tym nie mysli. Sa rozne sytuacje w ciagu dnia, zalezne od nastroju, od sytuacji w ciagu dnia czy tygodnia. Np gdy szef Cie zj...e w pracy to myslisz o szukaniu nowej roboty,a nie o fiki-miki. Mysle, ze nie jestesmy maszynami, ktore mozna wyregulowac przy pomocy jednej srubki.

Ew. jaki jest najlepszy suplement na uzupełnienie diety, gdy np. jestem w pracy?

[...] z myszami transgenicznymi, które wykazywały nadekspresję genu kodującego białko agouti, będącego pod kontolą promotora aP2. Myszy te nie wykazywały tendencji do otyłości, gdy spożywały dietę standardową, były jednak bardzo podatne na jej rozwój pod wpływem modyfikacji dietetycznych analogicznych do tych, które powodują otyłość u ludzi (np. [...]

Na boksie, kickboxingu i muay thai uczyli mnie skręcać stopę przy sierpie. Na karate wbijali żeby tego nie robić i to krytykowałem i robiłem po swojemu. Dopiero gdy zobaczyłem jakie korzyści to może nieść za sobą zacząłem ćwiczyć w ten sposób. Teraz podczas sparingów obie opcje wykorzystuje i dobrze to wszystko wychodzi.

[...] spadając z impetem nie ma prawa ci się nic stać, co najwyżej jakiś siniak.Na początku stań na głowie(rękoma się podpieraj)i próbuj stanąć, możesz próbaować z asekuracją (kumpel) lub przy drabinkach też może być z kumplem który asekuruje(pamiętaj on złapie ci nogi gdy będziesz spadał).Nie zastanawiaj się dużo ,tylko próbuj.NIECh moc będzie z TOBĄ

[...] osoba Cie trzyma nie bedziesz sie bac, zrobisz raz z kims kto Cie przytrzyma, bedziesz wiedział jak to jest i nie bedziesz sie bac, ja tak miałam tylko za pierwszym razem, gdy tylko raz mi ktos nogi przytrzymał przy drabinkach i wiedziałam jak to jest juz sie nie bałam. I najwazniejsze... miej wzrok skierowany caly czas na ostatnią drabinkę (w [...]

O losach tego meczu będą decydować bramkarze a nie zawodnicy. Bo gdy dojdzie do karnych wygra drużyna która ma lepszego bramkarza.