gdy

[...] poprzez garbienie sie z pochylona glowa cwiczenia na silowni bez odpowiedniego rozciagania po badz uraz w wypadku Przed przepisaniem lekow powinnes taki test rozwiazac gdyz po jego diagnozie wyniku psychiatra dostaje wiadomosc jaki lek przepisac przyczyny... jestes mlody Twoj organizm sie rozwijal i podczas rozwijania rzadko daje sygnal [...]

Zastrzyk,albo towar.. Dlaczego po strzale w bara,gdy już coś nie tak było za 1 razem,nie spróbowałeś np. w tyłek? Gdyby tyłek zaczął boleć,to już prędzej podejżany towar by był.Jeśli przestrzegasz higieny itp,to chyba towar.. Pozdrawiam

Nie czytałeś regulaminu, gdyż złamałeś punkt 6. podpunkt D. Odpowiem w miarę krótko. Zaczynając nie układa się planów i nie zaczyna od splita. Nadwyżka kaloryczna 1500+ to zdecydowanie za dużo. Zaczyna się od 300-500+ kalorii, a ty dałeś 3-5 razy tyle. Najpierw zacznij czytać, gdyż o diecie wszystko jest w tematach podwieszonych i tam się dowiesz [...]

[...] chyba ciut za mało ; ) ... mmm, ojcu sie podobają - chyba mu sprezentuję Pzdr. EDIT: Oki - wolę oddać ojcu ... Już nie aktualne - można skasować post P.S: Wącham sobie i przyznam, że teraz gdy te górne nuty zapachowe wyparowały, baza nie jest taka zła - może i te fumki mogą się podobać... Zmieniony przez - Neverhood w dniu 2006-09-29 22:35:04

A ja zauważyłem, że gdy oglądam treningi i kwalifikację to na wyścigu on mówi dokładnie o tym samym Te same teksty, cyfry, tematy

Może masz rację, że są opuchnięte. Największe są w lato. Gdy brałam leki na odwodnienie były trochę mniejsze ale pomagało to na bardzo krótko , więc myślałam o jakiś ćwiczeniach bo lekami raczej nie jest dobrze się faszerować .

Dyskusja jest dyskusją :) Zależy pod jakim kątem odbywała się ta dyskusja i jakiej dziedziny stosowania dotyczyła, bo dla każdego pojęcie dieta może oznaczać co innego. Dla jednego dieta to po prostu zbilansowane zdrowe posiłki, dla drugiego to posiłki z ograniczeniem pewnej grupy produktów (nietolerancja pokarmowa, problemy zdrowotne), dla [...]

[...] zdrowiem po mimo wysokiej podaży węglowodanów w diecie. Niemniej jednak tego typu uproszczenie świadczy tylko o ignorancji, oraz całkowitej nieznajomości tematu. W przypadku gdy nasz organizm ma dostęp do obydwu składników, chętniej wybiera glukozę co oznacza, że jest preferowanym źródłem energii. Długa ketoza jest czymś nie naturalnym dla [...]

Dodaj jeszcze carbo, kwota mała a od razu po treningu dobrze działa (szczególnie gdy ciężko zasuwasz na walkach)

Pytam o to wszystko, bo mam 16 lat, a gdy ukończę szkołę chciałbym spróbować dostać się do wojska, a wiadomo, że trzeba mieć wytrzymałość,sprawność itd.

[...] masa albo redukcja. Na dobrej diecie na masę rosną mięśnie ale i niestety trochę tłuszczyku. Na redukcjii spada tkanka tłuszczowa, ale i niestety trochę mięśnia. Oczywiście gdy redukcja jest przeprowadzona prawidłowo to mięśnia mało spadnie. Właśnie chodzi o to żeby spadło mniej niż zdobyłeś na masie. Np. mój kolega redukuje i mięśnie lecą w [...]

gdy zalezy nam na kofeinie przez dluzszy czas polece Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-03-02 08:07:16

[...] ma sensu olewać dużych partii ciała wg. mnie. Skoro nie biegasz możesz odstawić BCAA, zabezpieczać się przed utratą mięcha się nie musisz zbytnio bez przesady. Ew. możesz strzelić 10g BCAA przed treningiem, powinno starczyć na cały trening. Zbytnio nie widzę konieczności doładowywania się BCAA gdy kilkanaście minut wcześniej wzięło się już dawkę.

Na zdjęciach, które wrzuciłeś nie widać pogorszonej estetyki klatki piersiowej, która z reguły jest widoczna w przypadku ginekomastii. Dopiero w sytuacji, gdy złapałeś za sutek wygląda to trochę gorzej. Niestety tkanki gruczołowej nie pozbędziesz się inaczej niż zabiegiem chirurgicznym. Pozbyć można się tkanki tłuszczowej w okolicy sutka, schodząc [...]

Zapomnialem dodac , wezcie pod uwage ten fragment o 45 cm w bicepsie ,tak jak by uwazali ze kulturysta sie jest wtedy gdy sie ma ponad 40 w ramieniu "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Pomoz glodnemu dziecku [...]

nie licz w tym wieku kalori zastosuj się do 10 wskazówek teraz gdy dojrzewasz 2000 może być na prawdę mało

[...] kieruje się bardziej nazwiskami. Maynard z Edgarem dali wojnę do końca przez pięć rund, a Shogun z Hendo wysiedli po 3 rundzie, szczególnie Hendo i to już była bardziej walka o przetrwanie. UFC 125 nie zapomniana pierwsza runda, gdy Edgar latał po całej klatce i zaliczał deski i po czymś takim jeszcze dotrwał do końca walki, mało serca?

a jaki masz poziom zelaza? suplementacja tym zwiazkiem ma sens tylko wtedy gdy masz obnizony jego poziom. Jesli w ogole martwi Cie ta kwestia - zbadaj jeszcze OB. mozna miec niskie lekocyty przy normalnym lub wysokim poziomie żelaza...

generau2 - czy podawanie preparatu zelazowego wydawanego z przepisu lekarza - w sytuacji gdy nie ma zadnej pewnosci czy niedobory zelaza wystepują - wydaje Ci sie rozsądne? wspominałem Ci juz kiedys, że udzielasz porad z księzyca. Przy nastepnejokazji odprawię je wraz z ich autorem tam gdzie ich miejsce. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-30 [...]

Z wodą nie nalezy przesadzać. Gdy sie wypije za dużo płynów,krew zaczyna sie rozrzedzać co moze doprowadzic nawet do smierci.