gdy

Ja polecam Ci Androbolic , wprawdzie nie jest to żadna nowość ale jest to bardzo dobry środek . A gdy połączysz to jeszcze z Norandrodiolem to efekt murowany , oczywiście przy oodpowiednim treningu i diecie . Ja obecnie jestem po 2 tygodniach cyklu z And. i Nor. i jestem bardzo zadowolony , waga +4 kg w góre i bardzo duży przyrost siły . Robię 8 [...]

hałmacz za sam wzmacniacz chcesz ?? jest to aby jeszcze do sprzedania ?? ============================ "...Jeszcze oszaleją wszystkie pi**y gdy poznają mój urok osobisty..." ----> "Follow the white rabbit" <----

nie ma lepszej czy gorszej kreatyny piszemy "stąd" Spadki są gdy dieta kuleje, temat wałkowany 1000 razy, użyj mózgu, skorzystaj z chęci i użyj opcji szukaj

A jakie znaczenie maja moje wymiary? Nie prosilem o rady ktore widac w co drugim temacie gdy ktos poda swoje wymiary, w stylu 'po co Ci to ? na dobrej diecie i tak bedziesz mial przyrosty'. Wiec odpowiem tylko na to co jest istotne, Nie stosowalem jeszcze zadnych sterydow ani pro hormonow. Mam tendecje do chudniecia. Celem jest przyrost masy. Stan [...]

[...] (zwłaszcza po pierwszym cyklu) zdecydowanie dobre, jednak po 2 cyklu wyskoczyło mi przebarwienie na plechach (prawdopodobnie od wątroby), któego ciężko się pozbyć. Dodatkowo gdy meta już się rozkręci suty są trochę inne niż zwykle (przy budowie ekto mało zauważalne ale jednak). Tutaj pojawia sie moje pytanie, co na 3 cykl? Myślę o enanie, lub [...]

[...] wejsc na Nox9 Massxxl i mega massa miedzy posilkami lub nie masz czasu cos wszamac ewentualnie odrazu po treningu proponuje 150 gram jednnorazowo wszamac. Tauryna zbedna ale mozesz szamac jak na opakowaniu. Uniliver aminokwasy jak aminokwasy szamaj do posilkow ubogich w bialko lub wtedy gdy twoj organizm dazy do stanu katabolicznego.

Brzuszki rozumiane jako trening aerobowy po bieganiu, gdy jest się w fazie spalania tłuszczu, wszelkie ćwiczenia naprawdę siłowe przed bieganiem, żeby z kolei przpalając wstępnie glikogen mięśniowy szybciej wejść w spalanie tł. podczas biegu

Witam, Wczoraj poszła dawka 40 mcg. Lekkie trzesienie rak, zaczerwnienienia na twarzy mniej. Potliwość na treningu miazga. Mocny crossfit leciał. Pod koniec skurcze w bicepsy,plecy ?!?!, i łydki. W nocy troche lepiej ale ciezko zasnac. Dzis wstałem z bolem... czola i pod oczami. Gdy marszczylem brwi straszny bol w glowie. Mial ktos ? Dzis poszlo [...]

interwały ... chociaż ja " tylko" przy treningu crossfitowym 3 razy w tygodniu znacznie poprawiłam swoje czasy w bieganiu w porównaniu z wynikami gdy biegałam regularnie...

mam jeszcze pytanie ile tlusczy potzebuje g na mase ciala i czy gdy stosuje syntha 6 jako zamienik posiku dodawac do niej jeszcze wegle bo cos tam w skladzie ma ale czy wystarczajaco Zmieniony przez - greg64 w dniu 2011-04-16 18:19:22

Gochan w pełni się z tobą zgadzam. Gdy mówię kolesiom że juz po 5mg metandienonu odczuwam efekty to pajace pukaja się w czoło

[...] 180 cm i 80 kg przeciętny człowiek ma 32 cm w łapie, więc przy wzroście 190 i 90 kg będzie jakieś 35. I zobacz sobie wyniki siłowe Kojota. On wyciska 120 kg, podczas gdy ja przy mojej wadze 82 kg wyciskam tylko 68 kg. Więc Kojot ma sporo większe mięśnie niż ja, jest sporo silniejszy, więc z tego wynika, że ma nademną ogromną przewagę [...]

"Dawid Triada jest nastawiona głównie na zysk. Nie ma się co czarować" Te zdanie słysze prawie zawsze gdy pytam moich znajomych którzy trenują w Triadzie.

70g to jest przykładowa porcja ! przecież producent nie wie jakie masz braki w diecie wiec skąd pomysł, że taka porcja jest przeznaczona dla Ciebie? Gainera stosuje się wg braków w diecie,a wody dajesz tyle żeby Ci pasowała konsystencja. Część osób daje więcej wody gdy jest dla nich zbyt słodki, inni dają jak najmniej żeby wypić i zapomnieć :-)

mam takie pytanko co do 6 weidrea, mianowicie gdy skończyłem cały program to co dalej? mogę go np zacząć stosować raz lub dwa w tygodniu? by zyskac czas na inne partie mięśniowe?

Można stosunkowo łatwo założyć duszenie - jeżeli jesteś atakowany na prawą katag - gurumę, to w pierwszej fazie, gdy głowa przeciwnika wchodzącego będzie przy Twoim brzuchu - wciskaj go w glebę, otaczając jego kark prawym ramieniem - stąd już prosta droga do tzw. gilotyny. Można robić też coś w rodzaju ura - nage, kiedy przeciwnik wchodzi, nie daj [...]

dzięki po sogu Gdy nie wiesz jak postąpić...zastanów się głupcze albo popoś mnie o pomoc i w nagrodę daj mi soga SFD Ju-Jitsu Team

[...] ponadto oceniając calokształt wypowiedzi tej czy innej osoby należałoby brać -faktycznie - CAŁOKSZTAŁT a nie imaginacje.. w przeciwnym razie dojdzie do sytuacji gdy pod przykrywką szlachetnych dzialań można "przemycać' np. uprzedzenia- a to byłoby bardzo niedobre slowo "bezustanny pimp" jest tyle nietrafne co nie padło [...]

[...] do jakiejs firmy jest dla mnie osobiscie sprawą zdecydowanie mniejszego kalibru. To ze ktos napisze, ze "produkt XYZ jest be" nie lamie regulaminu, dopiero gdy zaczyna sie to robic nagminne przy kazdej mozliwej okazji - mozna podejrzewać zę cos jest z nim nie tak. nie znam powodow A na kulture osobistą zwracam uwagę, kasuję i [...]

dajesz wtedy gdy w posilku nie masz pelnowartosciowego białka (czyt. mięso/ryby/jaja/sery...)