pomocy!!!

Witam w najblizszym chce zaczac jakis ciekawy cykl mam juz kilka odzywek i nie wiem ktore wybrac bo na raz wszystkie na pewno nie bo to nawet sensu nie ma.
bsn nitrix 360kab
Universal Nutrition - Shock Therapy - 1008g
Universal Storm - 756g
Universal Uni-liver 500kap
mass xxl- 3kg
mega mass- 2,5
tauryna z treca- 60 kap
Muscletech naNOX9- 180kap

Jak myslicie co by wziasc diete jako tako mam ;)
zalezy mi na sile i kg kg dobrej masy cwicze 3 razy w tygodniu;)
z gory wielki dzieki

jak wyglada twoja diet,ile wegli,białka,tłuszczy pamietaj o edym ze suplemnty nie zrobia ci masy jeżeli bedziesz dostarczał mnie kcal niz twoj organizm potrzebuje do normalnego funkcjonowania a co dopiero do rozbudowy masy

Zmieniony przez - czarny232 w dniu 2010-03-04 16:55:01

Universal Nutrition - Shock Therapy - 1008g
Universal Storm - 756g
Universal Uni-liver 500kap
mass xxl- 3kg
mega mass- 2,5
tauryna z treca- 60 kap
Muscletech naNOX9- 180kap

Zrob sobie cykla z shock terapy i storma dawkoanie jak na opakowaniach. Po skonczeniu stacka przed treningowego wejsc na Nox9
Massxxl i mega massa miedzy posilkami lub nie masz czasu cos wszamac ewentualnie odrazu po treningu proponuje 150 gram jednnorazowo wszamac.
Tauryna zbedna ale mozesz szamac jak na opakowaniu.
Uniliver aminokwasy jak aminokwasy szamaj do posilkow ubogich w bialko lub wtedy gdy twoj organizm dazy do stanu katabolicznego.

shock i storm jak a opakoaniu ?
dlaczego ?

dokup do teog mono zwykle i bierz Dt-rano mono 5 gram przed trenigem shock po trniengu storm a DNT-mono rano 5 gram ekonomia :)

aha dzieki wielkie;) leca sogi;)