gdy

Witam. Mam bardzo podobny problem. Kupiłem Mitotropin w kwietniu 2010, kilka miesięcy później (gdy przestałem go używać) odkręciłem opakownie i zobaczyłem że część tabletek jest popękanych. Dziś znów zobaczyłem na te tabletki (po ponad pół roku) i są w praktycznie identycznym stanie jak wcześniej, proces się nie pogłębił. Kupiłem je przez sklep [...]

[...] 2 tabletki o godz. ok 14 (1.5h po obiedzie) i druga 2 tabletki o ok 17:30 (ok godzina po posiłku; godzina przed treningiem) i czuję się absolutnie normalnie, tak jak wtedy gdy brałem pierwsze porcje świeżo otworzonego Mito :) Przyjemne rozgrzewanie w klatce piersiowej w okolicy mostka, fajne pobudzenie :) Teraz jestem po treningu i chociaż [...]

[...] Sporty walki Czwartek Trening D + tabata Piatek SW Sobota wolne Niedziela SW Jesli chodzi o technike w cwiczeniach typu przysiady, martwy ciag to mam dobra, gdyz trenowalem juz pod okiem trenera na silowni okolo 3 lat. Trening, ktory podalem wyzej odstawie ( wroce do niego za jakis czas, gdy nabiore juz troche wiecej [...]

[...] jak sie wczujesz to poczujesz lekko slonawa posmake, dlatego tez robiac napoje izotoniczne domowym sposobem do roztworu 1:1 sok pomaranczowy:woda, dodajemy jeszcze szczypte soli, gdy zmniejszyc stezenie cukrow (tzn niby bedzie dla Ciebie mniej slodki) to zmienia sie charakter napoju z izo na hipo, wiec zupelny bezsens Pozdrawiam, NoRtOn

A gdy dobrze zaciagne tłoczek to soczek sam sie wlewa .. nawet dopychac niemuszę ... Weź igłę 1.2 ... tym to nawet ryż przepuścisz bezposrednio do mieśni :)

Witam.Pewnie ,ze bylo super.Na treningach wszystko inaczej wyglada gdy sie sparujemy walka wyglada zupelnie inaczej pamietasz o wszystkim.A jak wchodzisz na ring to jakbys nic nie umial stres zabiera Ci cala kondycje.To byly dopiero pierwsze mistrzostwa i mam nadzieje,ze nastepne za rok saie odbeda,ale w miedzy czasie potrzeba jeszcze kilku malych [...]

[...] mnie najlepsze?? wrocic do tluszczowej czy jednak zastosowac ta bialkowa?? (teraz staram sie jezdzic na rowerze po 2 h dziennie-jesli jest pogoda na czczo) a jak nie bedzie pogody to pojezdze w domku na stacjonarym. gdy bylam na tluszczowej to nie za dobrze sie czulam, mialam mniej sily np.jezdzac na rowerze. co mi polecacie?? z gory dzieki:)

[...] , tylko jest pewien umiar w wygłaszaniu poglądów - umiar określany przez regulamin . Regulamin jasno określa do jakiego stopnia możesz się posunąć przy wypowiedziach , gdy przekroczysz ten stopień - łamiesz regulamin . Czy to takie trudne do zrozumienia ??? A jak komuś sie to nie podoba to prosze bardzo , niech sobie wygłasza swoje poglądy [...]

Liczyłem się z tym, że trochę zamienię się w jancio wodnika od propa;-)) Dlatego stosuje go z winkiem, ale biorę je od tygodnia , a propa prawie 2 tygi. Liczę, że gdy się winko rozkręci spuści ze mnie trochę wody. Co do diety to teraz jem więcej białka, nie wiem dokładnie ile bo tak dokładnie nie liczę i owszem liczę tylko białko z produktów [...]

[...] sluza -biegi zmienne -cross,moze byc biegany z rózna intensywnościa -duza zabawa biegowa biegi zmienne to biega sie krótkie odcinki (1000,1500 m) z przerwa do momentu gdy liczba uderzen tetna dojdzie do 120/min duza zabawa biegowa sklada sie jak gdyby z 3 czesci w pierwszej wykonuje sie cwiczeniaw biegu, w drugiej cwiczenia tu wykonywane [...]

jw jw jw pozatym gdy odpowiem na jakiś temat, nie włącza się automatycznie powiadamianie

Jestem zainteresowany 5 cyfrowymi x2 numerami gg. Tylko szybko, bo moje środki na koncie zbliżają się ku końcowi. Pozdrawiam, odezwij się. Piotr Kurna tak se myślę, że każda będzie moja gdy wpisze taki numer w profil nk.

Mordarca bardzo dobry trening tu rozpisał mi sie wydaje. Tylko nie ntrenuj na siłowni gdy budujesz szybkość bo to raczej nic z szybkości nie bedzie. Ale w innym wypadku jak najbardziej :)

[...] 83,8 kg. Wiem, że istotne są obwody i procent tkanki tłuszczowej, ale takie coś dzieje się średnio raz na tydzień. Chciałbym się dowiedzieć z jakiej przyczyny się tak dzieje, bo wtedy jestem strasznie podlany wodą, a wiadomo gdy chce wyskoczyć na jakąś plażę czy basen nie chciałbym w tym dniu być akurat podlany tylko prezentować się ciut lepiej.

tłumaczy to tym, że człowiek enzymatycznie został stworzony do produktów zwierzęcych(białko i tłuszcz). W momencie, gdy odstawimy mięso na jakiś czas to jak znowu zaczniemy je jeść to początkowo nie będzie nam smakowało, ale po jakimś czasie enzymy wrócą do normy i będzie ok. Jeśli chodzi o błonnik to nigdy nie będziemy mieli enzymów by go [...]

Nie znam sie na dietach, bo nigdy w zyciu jej nie potrzebowalam. Teraz chce sie za to wziac, ale nie jest prosto.Pracuje nocki od 2 lat i moj organizm od tamtego czasu oszalal.Cala musialam sie przestawic. Tak wiec wygladalo to tak, ze mialam 1 badz 2 posilki w ciagu dnia (albo nocy...sama nie wiem jak to nazwac) Nigdy wczesniej nie mialam [...]

koleś sorry ze tak powiem ale bredziesz otóz gdy zaczynasz ćwiczyćajpierw leci szybko ja po 3 miesiącach od 60 do 85doszłem a potem po pół roku 92 no teraz po ponad 2 latach 110 nic szczególnego ale chcem uswiadomic kazdego ze jesli na poczatku szybko ci idzie to bardzo dobrze ale niełdź sie ze jak po dwóch miesiącach ze 50 dojdzidesz do80 do za [...]

możliwe że to przez uczulenie na białko? zawsze gdy go jem dużo to" pojawiają mi się zmiany skórne i chodzę taki jakby "rozbity"

Cytując: "Po kilku dniach stosowania diety ketogenicznej człowiek wchodzi w stan euforyczny (tak oddziaływanie ketonów określają lekarze) – a doskonałe samopoczucie, jest wesoły, lekki. Po 2-3 miesiącach wszystko mija. Pojawia się utrata apetytu, zmiana zapachu potu, moczu, oddechu, narasta pragnienie, senność oraz zaparcia. Dlatego podczas [...]

[...] się! Często na forum bywa, że pisząc długą odpowiedź, zanim ją wypuścisz, kilka osób wcześniej się wypowiada i odpowiedź z lekka się dezaktualizuje albo wygląda nie na temat gdy wypowiedziw przyjmują inny kierunek niż wytyczyczony przez I-szy post. Dlatego nie będą mieszał w głowie i pozostańmy przy twoim planie. Niuanse trenigowe i ścisła [...]