SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • Wyciskania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skracanie ruchu jest przydatne, ale tylko wtedy gdy ktoś wie co robi. Niestety często jest wykonywane dlatego, że w ten sposób można wycisnąć więcej (przy zatrzymywaniu 15 cm od klatki piersiowej).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2006-07-28 18:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy po odżywkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No niewiem cyz takie normalne, gdy chce przepłynąc basen pod wodą i nabrac powietrza, to nie ejstem w stanie bo zaraz bym sie tam utopił :D Zmieniony przez - Shivson w dniu 2010-11-21 11:34:13

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2010-11-21 11:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żywienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zabrałeś się w nieodpowiedni sposób do tego, taka zmiana nie powinna być gwałtowna, gdyż szanse na powodzenie będą marne. Tak naprawdę musisz chcieć zmienić swój tryb życia - na siłę tego nie zrobisz. Dlatego najpierw powinieneś zacząć się ruszać, robić treningi siłowe, zwiększyć aktywność ruchową, zarówno tą zaplanowaną jak i spontaniczną (NEAT), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2018-06-07 17:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój wniosek, że zablokuje. Po prostu test dość mocno potrafi przyblokować, a szczególnie w dużej dawce. Zauważcie, iż 250mg takiej omki rozkłada się w 3 tyg. (10mg dziennie, gdyby było liniowo, już nawet bez odliczania wagi estru), podczas gdy przeciętny strzał susp. to 10x więcej mocy w 24h. A tu chłopak mówił o silnym kopie... Więc pewnie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2008-01-02 17:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka jest na długim estrze i to normalne ze moze blokować po jednym strzale bo siedzi w organiźmie ok 3 tyg a nie kilka godzin. omka nie rozkłada się w organiźmie tak równiutko jak to sobie założyłeś. w czasie cyklu gdy estry zaczynają się na siebie nakładać uzyskujesz naprawdę wysokie stężenia

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2008-01-02 18:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W moim przekonaniu to ilość decyduje, a nie długość. Dlatego przy nawet 6-8 tyg. kuracji z 2 tab. metki można darować sobie odblok, no i przy dawkach leczniczych - nawet gdy leczenie trwa blisko pół roku, bo na tyle starczają 2 op. omki - lekarz nie przepisze Ci odbloku. Nie byłby on potrzebny i koksiarzom, gdyby nie fakt, iż wobec dawek [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2008-01-02 18:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po gainerze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym na twoim miejscu inwestowal w odzywianie; czy to w zywność czy w owego gainera. cykl miesięczny moim zdaniem mija sie z celem gdy dawki kreatyny nie a wieksze od standardowych, albo nie ma fazy nasycenia. 300g. kreatyny napewno mniej ci pomoże niz to o czym wspomniąłem powyżej.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2009-01-17 18:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po gainerze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że 1 piers(ok 0,5kg)na dzien w zupenosci wystarczy.Pisalem juz wczesniej ze do 100zl moge dac na te mono i gain a nie jestem pewien czy dieta bedzie wystarczająco dobra wiec lepiej sie gainerem zabezpieczyc;].A gdy np gainer sie skonczy zalozmy po miesiącu, to 2-gi miesiąc moge jechac z sama kreatyną+dieta, moze nieco podkręcona(wiecej b/w itd)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2009-01-17 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po gainerze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc zrob tak; odwrotnie niz sie zazwyczaj robi; kup kreatyne tak aby wystarczyla na cykl? a za to co zostanie gainera tak aby dokładac do diety gdy pojawi sie "czarna dziura"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2009-01-17 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie sobie uswiadomilem ze to chyba jest ten film z jablkiem adama chcesz bo nie mozesz a pewnie i tak kwasne bylo najlepsza sytuacja popijamy i tam ogolnie sie bawimy gdy nagle szok zostaly 2 ostatnie papierosy.. hmm rozkmina .. i juz zostalo zero .. pakujemy sie w takse jedziemy na stacje wracamy i .. juz sie nie chcialo nam palic.. pewnie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2011-08-04 03:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co zechcesz. "Czyli wystarczające jest to ze jego własna moralność zabrania mu sięgać po te środki, dlatego też nie ma sensu dodatkowo zabraniać tego prawnie - gdyż prawne restrykcje wprowadza się dopiero wtedy kiedy, moralne zawodzą lub pojawiają się w tej płaszczyźnie rozterki. " Spłaszczasz stosowanie SAA do kosmetycznych [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2011-08-14 00:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zakazywanie kradzieży, to ze jest zakazane nie znaczy, ze nikt nie będzie kradł). 4. " Wolność do samodecydowania jest nadrzędnym prawem i w normalnym państwie nigdy "dobro społeczne" nie stoi nad nią." "Prawo powinno się budować w oparciu o dobro jednostki, a nie dobro ogółu." no to jeszcze nie było [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2011-08-14 10:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie krwi...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    limfocyty podwyzszone oznaczaja ze mogles byc w ostatnim czasie przeiebiony i dlatego jest ich ponad norme. zawsze gdy czlowiek zaczyna chorowac podnosi sie ich liczba by wzmocnic odpornosc organizmu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2005-02-02 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest to tzw "gołe"(naked) duszenie(choke)(gołe-tzn duszenie zakładane bez pomocy kimona), wykonywane zza pleców(rear). I teraz-często jest tak nazywane mata leo, gdy dusisz na tętnice szyjne, a szyja przeciwnika znajduje sie w twoim zgięciu łokciowym, a często nazywa się tak judockie hadaka jime, gdzie dusisz pzredramieniem, na krtań. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2006-01-03 01:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze przeinstalowac system chyba, albo od nowa zainstalowac komunikatory, bo cos jest nie tak... a co do duszen...pamietasz film, który krecil Cezex, gdy krew ze mnie cieknie po twoim duszeniu?Mam go

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2006-01-04 16:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe a zaczeło sie od tego co to jest "Poddanie przez rear naked choke" hehe a kończy sie na tym ze Mydlo w Plynie jest wmiara lepsze bo nie musisz sie po nie schylać gdy upadnie a co za ytm idzie nie będziesz "wyłatany" hehehe Zbokole :D

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2006-01-16 16:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim skomnym zdaniem tak. Chodziaż sądząc po jego poście z działu doping może mieć problem z "tymi" sparawami: przez 3 miechy walilem 50mcg t4 z apteki i teraz gdy odstawilem, czuje sie jak g......:)spuchniety, zimno, nadcisnienie brak apetytu i pala nie staje , jak tarczyce przywrocic?do tego bralem jescze efke, kofei lipo6 black, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2009-11-08 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie za bardzo się tym przejąłem, ale jak sprawdziłem to na tym kalkulatorze to w 11 dniu stężenie by już było tak jak potem gdy się już ustali, w dniu bicia ~47 a dzień przed strzałem ~30. To wydaje się korzystne (nie będzie się tak długo rozkręcał. Tak tylko myślę. Czyli w moim przypadku nie ma to sensu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-07-15 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl -zawody

    Post
    Doping

    4 do 6 tyg to dlugo, stosujac go przez 3 tyg mamy juz okolo 2 miesiecy. Co w sytuacji gdy Anatropin mnie nie odblokuje? Zmieniony przez - zwierzyc w dniu 2014-11-20 23:16:03

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2014-11-20 23:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej niż białka czy zawsze powinno być trochę więcej? NIE SPOTKALEM SIE Z TAKA ZASADA !! Czy ilość znaków + na paskach ketonowych świadczy o większym spalaniu? NIE TYLKO O TYM ILE ENERGI W POSTACI KETONOW TWOJ ORGAZNIM WYDALA WAZNE JEST TO ABY PASKI BYLY CHOC LEKKO KOLOROWE Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2002-07-08 15:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)