SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • To myśmy z Viki za friko dostały kolorek???:)Nawet nie śmiem domniemywać jaki to był układ. :-? Sam dopiero dzisiaj zauważyłem ten temat. Kolor da masti gdy znajdzie czas na forum.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2019-08-17 14:52:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jadąc drogą dla rowerów sąsiadującą z chodnikiem dla pieszych, boję się że mogę zabić innego rowerzystę mijając się z nim na ścieżce która ma metr szerokości, mam pietra gdy na sześciometrowej szerokości drodze na zakręcie wyprzedza mnie w kucki TIR lub dwóch emerytów każdy jadący z innego kierunku. Nie, zdecydowanie mandatów się nie boję ;-)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2019-08-22 11:31:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jadąc drogą dla rowerów sąsiadującą z chodnikiem dla pieszych, boję się że mogę zabić innego rowerzystę mijając się z nim na ścieżce która ma metr szerokości, mam pietra gdy na sześciometrowej szerokości drodze na zakręcie wyprzedza mnie w kucki TIR lub dwóch emerytów każdy jadący z innego kierunku. Nie, zdecydowanie mandatów się nie boję [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2019-08-22 11:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poruszenie klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] płaskiej. po 2 nie tylko ciężar sie liczy ale mniejsza;]. moje ale było odnośnie pląskiej nie kolejnosci. ogolnie plaska to kijowe ćwiczenie i stawianie go jako fundament, gdy klata nam odstaje to głupota. Sam robie teraz płąska na poczatku, ale to taki krótki cykl i tylko po to zeby siłe ogolną zdobytą kilkoma planami ostatnio przełożyć na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2008-12-06 13:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poruszenie klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiedzieć,że zwiększenie ciężaru powoduje przyrost masy i siły,nie znam nikogo kto się zmasował ćwicząc tym samym ciężarem cały czas 3."stawianie go jako fundament, gdy klata nam odstaje to głupota"-koleś ma probelmy ze zmasowaniem klaty a nie z tym,że mu odstaje... własciwie nie wiem o czym tu jeszcze mowa,puma mu polecił dobry [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2008-12-06 13:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+Shock+Mutant+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mutanta czy mogę od razu brać i kreatynę i gainera? Skoro chcesz trzymac sie schematu storm-mutant-posilek to zrób tak: przed koncem treningu jakies 10-15min (jeszcze gdy trenujesz) porcja storma, po zakonczeniu treningu porcja mutanta, do 1,5h posilek potreningowy nic sie tez nie stanie wielkiego jak wypijesz storma, a zaraz po nim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2008-08-28 11:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawa broń

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi się że z tych nowszych czołgów jesteśmy w posiadaniu dywizji Leopardów 2, a tak posiadamy T-80 i starsze. Swoją drogą taki czołg waży koło 50 t. A na zdjęciu jest ujęty gdy jest w powietrzu! Naprawdę świetne zdjęcie. Jak ktoś jest zainteresowany ze wschodniej granicy, polecam www.redarmy.prv.pl . Jest trochę błędów ale mnóstwo materiałów.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2004-02-15 13:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Władymirem lub Witalijem Kliczką musi wywalczyć sobie to prawo pięściami. Większość fachowców twierdzi, że będzie w takim starciu bez szans. Ale jeszcze kilka lat temu, gdy był mistrzem świata w wadze półciężkiej, mało kto wierzył, że może wygrywać w junior ciężkiej. O sukcesach w kategorii ciężkiej nie marzył wtedy nawet sam Adamek." [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-12-21 21:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki ktore musicie zobaczyc

    Post
    Scena MMA i K-1

    Paryż 02 to wtedy gdy Hunt w finale posłał na dechy LeBannera? Raz sie zdarzyło,Jerome zrobił to samo 3 razy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2005-07-07 23:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ochrony

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wielkopolskie to co kwartał sa egzm. w Poznaniu 1 dzien to pisemny, potem teoria na drugi dzien samoborona a na 3 masz teorie z broni i strzelnice.Masz tylko jedną poprawke gdy oblejesz zdajesz od nowa. Startuj na Licencje potem zamiast chodzic po sklepie bedziesz siedział na monitoringu chociaz na monitoring musisz miec II a z E pozostaje Ci [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2012-11-01 20:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoszarowany tryb zycia a trening i odzywki

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze gdy juz wszystko jasne co do sytuacji ktoś jeszcze sie wypowie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2014-03-08 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a wrzody

    Post
    Doping

    Przepraszam, że się dołącze do postu ale mam pytanie, czy Sylimarol ochroni żołądek i dwunastnice, gdy ma się wrzody. Czy mając wrzody na żołądku i dwunastnicy potrzeba innych osłonek, jeżeli tak o jakich. Dzięki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2005-01-10 20:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a wrzody

    Post
    Doping

    dokładnie zresztą - zależy jeszce jaki koks (nie mówie only o mecie) inhibitor pompy protonowej jest przydatny w szczególności wtedy gdy zahamowana jest synteza koksybów cox1 - wtedy najlepszym wyjściem byłby taki inhi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2005-01-11 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc Michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lekarz kazał mi schudnąć. Zastosować dietę i ograniczyć sól, gdy mówiłem mu o moich zamiarach to powiedział tylko że powinienem dobrać takie ćwiczenia abym mógł zżucić jak najwięcej zbednych kilogramów. Więc myślę że ćwiczenia areobowe połączone z siłownią bedą odpowiednie, pozatym myslę że ćwiczenia areobowe powinny wyrównać ciśnienie(jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2005-08-01 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc Michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lekarz kazał mi schudnąć. Zastosować dietę i ograniczyć sól, gdy mówiłem mu o moich zamiarach to powiedział tylko, że powinienem dobrać takie ćwiczenia abym mógł zrzucić jak najwięcej zbędnych kilogramów. Więc myślę, że ćwiczenia areobowe połączone z siłownią będą odpowiednie, po za tym myślę że ćwiczenia areobowe powinny wyrównać ciśnienie(jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2005-08-01 16:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fizjoterapia-Przedramie-siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do tego to popracować musisz nad dłoniami na pewno. Kup sobie gumową piłeczkę i ściskaj gdy czytasz, oglądasz telewizje itp. Fajna zabawa a ręka się wzmacnia, zarówni przedramie, jak i ścisk dłoni.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2007-02-17 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    spowolniłeś metabolizm. miałem taki sam problem, ale już teraz spowrotem jest taki rozpędzony że gdy jem posiłek co 4godz na ogól 500+kcal (aktualnie jestem na masie), to jestem głodny :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2013-06-08 20:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie przerwy między cyklami?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o to, że trudno o dogłębną ocenę gdy jestes w trakcie cyklu- np. na stakach powodujących szybki wzrost napompowania czy siły, z drugiej strony jeśli nie trzymasz sie np. diety czy trenujesz nie do końca odpowiednio po cyklu to takie porównanie także może mylić-= masz widać dośc dużą huśtawkę, która nie do końca wiadomo czym jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2006-08-23 17:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nad kupnem ponownie x-panda + kreatyna (zostalo mi jej troche) Czy to jest dobry pomysl,czy moze inaczej i na coo innego wygospodarowac pieniadze.Nie znam sie zbytnio na laczeniach suplementow i ktora,kiedy,jaka lepsza.Chcem poprawic osiagi na klate,tzn. czy moge robic trening na sile gdy kupie x-panda + kretka. odpowiedzie mi na to pytanie ?!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-05-11 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprowadzasz to do narkotyków, palenia i jeszcze Bóg wie czego. Dobrze wiem o czym mówisz, dlatego uważam, że nie istnieje jakiś wielki problem przy normlanej diecie nawet gdy mamy dużą podaż białka. To tak jak ze stwierdzeniem że białko szkodzi na nerki, owszem szkodzi ale nalezy dodać że te już uszkodzone, na zdrowie nie a taki mit również [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2011-05-25 10:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)