gdy

Gdy kobiety dowiadują się, że ich facet jest na koksie, to im się to specjalnie nie podoba. Birzemy pod uwagę fakt, że ich wiedza opiera się tylko na tym co się słyszy. A słyszy się zazwyczaj źle. Zatem reakcje są uzasadnione lecz nieadekwatne do zagrożenia. Przede wszystkim dla kobiet ważna jest odpowiedzialność. Tu można wymieniać: wspólny [...]

Gdy był młody jadał pewnie gorzej. Urodził się w biednej rodzinie. Na przykład taki Robinho dopiero w wieku 9-11 lat zaczął jeść regularnie 3 posiłki dziennie. A po 2 te nuggetsy jakoś tak trafiło i zjadłem. Zmieniony przez - kidpaker w dniu 2013-02-07 10:11:18

Dziwie Ci się poważnie stary, ja w tym dostrzegam same + i uwierz mi gdy tylko będziesz się musiał zacząć golić chętnie z tego byś zrezygnował I powiem Ci szczerze że pierwszy raz słysze żeby panna patrzyła na zarost

I, gdy zacznie się robić ciężko, wprowadzę po treningowe czity :-)) typu właśnie jakieś batony, czekoladki itp

[...] oddychać. Czułem to wystarczająco dobrze więc zastanawiałem się, czy powinienem klepać, jak obiecałem Carlosowi. Nishi: ? Helio: Dobrze, to jest coś czego wczesniej nigdy nie powiedziałem nikomu. Wyglądało to tak, jakbym był nieprzytomny kiedy myślałem, co robić . Helio: Well, this is what I've never told anybody before. It seems I went [...]

[...] It seems I went unconscious while I was thinking about what to do (...)" O ile sie nie myle to znaczy to " Wyglada na to ze stracilem przytomnosc wczasie gdy zastanawialem sie co zrobic " Niestety jestem za granica i nie mam polskiej czcionki :D Jakby chcial powiedziec "wygladalo to jakbym stracil przytomnosc" [...]

Forum się psuje!! Jodan - niestety źle tłumaczysz z angielskiego. Już Ci pisałem, NIE NALEŻY tłumaczyć słowo w słowo! Tłumaczeniami zajmuję się na codzień, m.in. w sprawach zawodowych - więc coś tam o tym wiem. Helio: It seems I went unconscious while I was thinking about what to do . TO ZNACZY: STAŁ SIĘ NIEPRZYTOMNY (ODPŁYNĄŁ) GDY ZASTANAWIAŁ SIĘ [...]

Warzywa daję głownie sałata lub papryki ogólnie dużo warzyw nie jadam. Nie wpisałem ale zobaczysz czy je jem na zdjęciach o ile będziesz zaglądał od czasu do czasu Gdy dorzucam tłuszcze a mam węgle to czuję się sflaczały. Nie wiem czemu tak jest ale jest.

[...] czwórek od 5 serii to coś pięknego Front squad na suwnicy - ciężko było nawet bardzo. W zeszłym tyg robiłem to ćwiczenie bez przerw typu prostowania nóg i łapanie oddechu gdy stałem... A wczoraj już w 2 seri musiałem czekać chwilkę i łapać oddech zanim zrobiłem przysiad. Powiem wam że lubię robić Front Squady bez prostowania nóg do końca tzn [...]

1. Mądry nie jestem, ale to pewnie słabe przedramiona. Dostają nieźle, gdy cały czas muszą trzymać sztangą z dużym ciężarem. 2. Psychiczna blokada, największy wróg na siłowni :-D

zatrzymuj rękę gdy osiąga poziom z ciałem nie wypychaj łokcia wyżej

[...] się być przysiady ze sztangą trzymaną z przodu, ale tez i thruster) Ciężar użyty w tym ćiwczeniu należy zaczynać od 20% maksymalnego ciężaru. Ciężar można zwiększyć wtedy gdy w ostatniej, ósmej serii przysiadów jest się w stanie wykonać więcej niż 8 powtórzeń. PS. RELACJA Z WEEKENDU no cóż, sportowym trybem życia nie żylam, ale było mi to [...]

To, ze nie masz wiedzy nazywasz sianiem przeze mnie zametu? Odnioslem sie do tematu stalej suplementacji kreatyna, piszac co o tym mysle gdy ty zaczales pieprzyc jakies glupoty "oparte" na wlasnych doswiadczeniach, tak jakbys mial pretensje, ze nie robisz na kreatynie tyle co na towarze, zalosne. A co do porownania. Imo, barki masz [...]

Mam pytanie dotyczące orzechów i chodzi mi tu o włoskie i laskowe ( o ile jest jakiaś różnica ). Czy orzechy mają date ważności ? I czy jest jakaś różnica gdy są obrane, czy wyschną albo coś ?

czy gdy boli gardlo i troche czujemy zmeczenie, ale bez goraczki czy bolow odpuscic trening/treningi? Zmieniony przez - Arros w dniu 2010-04-26 19:20:07

[...] kupie jakas kreatyne, was ewentualnie prosze co moge do tego dokupic, przez jaki okres brac i co mozna laczyc a co nie, i czy dalej moge brac ten vita-min multiple sport gdy juz biore o 30dni czy mam zrobic przerwe czy kupic znowu i brac? Prosze o wyczerpujace odpowidzi na kazde pytanie ;p Co powiecie o tym: [...]

Od podciągania kaptury ci nie urosną I przy okazji też mam małe pytanko Podczas wykonywania wypadów ze sztangą czuję drętwienie w lewej dłoni. Gdy odstawiam sztangę zaczynam czuć mrowienie w palcu wskazującym i środkowym. Nie wiem o co chodzi. Myśle że podczas wykonywania ruchy porażam sobie nerw strzalkowy lokciowy. Mozecie mi powiedziec jak [...]

[...] różnych kreatyn np: cytrynianu, monohydratu, jabłczanu itp. Używasz ich tak jak przy cyklu kreatynowym. Przy stażu 2 miesięcy nie potrzebne jest dawkowanie kreatyny/stacków kreatynowych ponieważ za krótki masz staż i bez kreatyny możesz wiele osiągnąć. Po kreatyne sięgasz wtedy gdy dopada cię stagnacja. pomogłem? nie zapomnij przyznać SOGa

[...] ochotę się popłakać, porzygać i wkurvyają mnie wszyscy co się gapią na mój fioletowy pysk i głupio się uśmiechają jakby myśleli że ja właśnie coś przyjemnego robię podczas gdy ja zdycham i walczę o to by biec dalej i nie paść na pysk edit:wróciliśmy, mały po jednym dniu całe policzki ma obsypane kurvva lekko nie będzie Zmieniony przez - terco [...]

[...] tego człowiek ma jakiś wyrzut, ze juz tak nie zapyerdala. Spadek nastroju, może tez być skutkiem zmniejszenia intensywnosci treningow. Przynajmniej ja tak sobie wydumałam, gdy zaczełam się dołowac nie chodząc na siłownie. Dostawałyśmy porządnego kopa naturalnych endorfin, a teraz luzzz i tak jakby odwyk. Odpocząć trzeba, ale organizm nie wie co [...]