gdy

[...] temu) wyskoczyła mi jakaś krosta na policzku a dokładniej parę centymetrów obok nosa i trochę poniżej oka. Na zewnątrz oprócz sporej opuchlizny za dużo nie ma. Krosta boli, gdy ją dotknę, próbowałem ją wycisnąć ale nic to nie dało a tylko spuchło bardziej. Naprawdę ta opuchlizna jest duża, pewnie około 2 cm. Smarowałem całość maścią Tormentiol [...]

[...] problem (tak jak większość piszących w tym temacie) otóż na twarzy mam lekki trądzik (czasami praktycznie w ogóle), gorzej jest na plecach i klacie. Największy problem jest gdy się intensywnie pocę (treningi, czasami w pracy), wtedy na plecach mam duży wysyp i na twarzy pojawiają się ropniaki. Próbowałem już wszystkiego, dopóki brałem [...]

[...] że po zmożonym poceniu się (wysiłek fizyczne jak granie w piłkę, siłownia czy stres) moja twarz atakują pryszcze. Dużo czerwonych plamek, przebarwień jak i krosty. W czasie gdy mniej się pocę skóra wygląda ładnie, nawet golenie nie przeszkadza. Byłem u dermatologa, wypisał mi Differin, Davercin i Physiogel żel. Szkoda, że nie powiedziałem o [...]

[...] się nimi wcale. 2 lata temu zaczęły się pojawiać w coraz większej ilości. Często wychodziły na powierzchnię grupą np. 4 w ciągu jednej nocy. To nie jest fajne uczucie, gdy wstajesz rano, przeglądasz się w lustrze a tu na policzku wypiździło Ci 4 wulkany, wulkany podkreślam, a nie jakieś krosteczki. Przeszkadzało mi to strasznie. Stosowałem [...]

[...] mnie) to 130zł za zabieg + jakieś maseczki w cenie. Po 2-3 zabiegach blizny i przebarwienia nie są już problemem. Tylko to się robi, dopiero po wyleczeniu trądziku, wtedy, gdy nie ma już stanów zapalnych na twarzy. Zresztą zapytaj się swojego dermatologa doradzi Ci lepiej co masz zrobić. Ja zacząłem leczenie na początku listopada 09'(opisałem [...]

[...] z perspektywy czasu było co najmniej nieudane. Zmieniłem lekarza, jedynym wyjściem które mi pozostało do wyboru to kuracja retinoidowa. Miałem ją do wyboru wcześniej ale gdy zobaczyłem listę skutków ubocznych które mogą jej towarzyszyć to od razu ją odrzuciłem. Na mojej decyzji zaważyło również to że trenuję piłkę nożną i bynajmniej nie [...]

[...] do mojego wyglądu i życiowego pecha. Postanowiłem nie chować sie w domu tylko wrecz odwrotnie. Wychodzę i smieje sie w twarz tym którzy nie wiedzą jak mają sie zachować gdy patrzą na moją twarz. To jest cholernie trudne ale wychodzę z z ałozenia ze to jak wyglądam to nie jest moją winą a jesli sie to komuś nie podoba to niech k...wa sie nie [...]

[...] moją samoocenę i co pomoże mi zapomnieć. Czasem dobre hooby jest lepsze od psychologa. Mi własnie to pomaga bo z usług psychologa nie skorzystyma na pewno. Zauważyłem ze gdy potrafisz robić coś czego inni nie potrafią to ludzie podziwiają cię za to wlasnie co robisz lub kim jestes a to jak wyglądasz zchodzi na drugi plan. Ja wyleczylem sie z [...]

[...] jest dobrze, jestem w stanie je zrobić, pomimo tego,że wyglądam jakby mnie kto z pralki wyjął (prawie). Zauważyłam pewne pozytne efekty, mam więcej energii, zwłaszcza po treningu, gdy już ochłonę i dotrę do domu. Zastanawiam się tylko dlaczego tak ok. godzinę po treningu robi mi się zimno i muszę się ubierać, jakby była zima. Pozdrawiam andrea_l

Temperatura wygląda OK, sprawdź, gdy Cię złapie zimno Może bierzesz pigułkę anty?

[...] razie jest niższa niż normalnie powinna być ( w ciągu dnia normalna, tylko rano obniżona), a poza tym czasem jakiś czas po siłce jest mi zimno (wprawdzie nie tak, jak kiedyś gdy robiłam interwały, ale zdarza się) - a to chyba świadczy o zużyciu zapasów glikogenu, czyli chyba za mało energii w stosunku do wydatku energetycznego. Zatem poobserwuję, [...]

[...] Po aerobach obowiązuje już reżim diety tłuszczowej a więc znowu 178 gram białka, 178 gram tłuszczy i do 20 gram węglowodanów. Taka dieta pozostanie aż do następnej soboty gdy zamknie się cykl CKD. PONIEDZIAŁEK - Mięśnie załadowane są glikogenem, znowu jestem w ketozie, czas więc na trening. Obejmie on nogi i brzuch a jego celem jest [...]

[...] na zmianę ciężaru i serię, którą wykonuje mój mąż, potem znowu zmiana ciężaru (ok. 60 sek.)Stąd moje wrażenie,że ten trening słabo na mnie działa. Zresztą odkąd pamiętam, nigdy po treningu siłowym nie byłam specjalnie zmęczona, ani teraz ani przez ostatnie półtora roku. Inaczej jest po aerobach, a po hicie to już zupełnie insza inszość. Żeby [...]

[...] dokładnie poznać Twój trening, dietę i sposób przeprowadzania ładowań aby móc konkretnie doradzić. W 9 przypadkach na 10 podstawowym błędem na CKD jest przystępowanie do ładowania gdy ma się jeszcze w mięśniach i wątrobie zapasy glikogenu i ładowanie wiecej niż potrzeba. Ale to tylko teoria, nie potrafię powiedzieć czy tak jest w Twoim przypadku.

Schody się zaczynają, gdy jest ketoza, kalorie obcięte, a tłuszcz ani drgnie Atkins nazwał to opornością metaboliczną.

Prawda jest taka ,że najwyższy poziom MMA w Polsce zobaczymy ,gdy UFC zawita do Polski nie na żadnych KSW,MMAA,ale żeby do tego doszło to musiałby Polsat podpisać umowę z UFC,oni by mogli dobrze wypromować galę i wszyscy by mogli obejrzeć,ale do tego nie dojdzie pewnie ,bo Polsat pokazuje również gale KSW i MMAA.

[...] się w głowie nie mieści, Małysz 140...! Oczywiście, jak wskazują znaki na Ziemi i Niebie to Glutamia Xplode Powder będzie niekwestionowanym Liderem wśród produktów z glutaminą na rynku polskim, europejskim i światowym! Zobowiązuję się, iże bezpośrednio po tym gdy znajdę się na liście zwycięzców prześlę dane do wysyłki Innowacyjnej Glutaminki!!!

Po długich konsultacjach z gronem specjalistów ( ) i przemyśleniu całej sytuacji rynkowej i wnikliwej analizie wszystkich badań naukowych dochodzimy do wniosku iż największym hitem rynkowym zdecydowanie będzie Glutamine Xplode Powder !! Wszyscy wiemy jak wiele dobrego robi dla organizmu glutamina. Gdy jesteś na redukcji a chcesz zatrzymać [...]

Nie ma żadnych wątpliwości, że GLUTAMINE XPLODE zdeklasuje drogich amerykańskich rywali ceną, składem i smakiem. Idealna do szejka przedtreningowego, potreningowego i w każdym innym momencie gdy chcemy lepszej regeneracji i większych przyrostów- hitem rynku będzie wkrótce GLUTAMINE XPLODE!

Czy te ataki to nie mrowienie zwłaszcza w dłoniach i nogach i drżenie jakby było zimno podczas gdy nie jest zimno? Bo ja tak miałem %-)