SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale widzę, że chyba się nie dogadamy... nie wyobrażam z diety 1600 kcal (bo mniej więcej tyle zjadam dziennie bez redukcji) przeskoczyć na dietę 2000 kcal chcąc schudnąć. gdy chce się schudnąć to należy obniżyć kalorie, a nie zwiększyć i właśnie to robię, dlatego chyba nic tu po mnie :( wiem, że jest szkodliwy, ale myślę, że na pewno jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-08-17 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jednakze w centrum pierscienia chlorofilu występuje atom magnezu, a nie atom żelaza. Pamiętajmy jednak, że najpierw należy dostarczyć to co można z pożywienia, a gdy stwierdzimy niedobory to chelatowane minerały są jak najbardziej na miejscu. Zmieniony przez - splitx w dniu 2007-05-04 12:19:10 Zmieniony przez - splitx w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12910 Data: 2007-05-02 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu człowieka. Aby w organizmie człowieka zachodziły prawidłowe reakcje należy mu dostarczyć odpowiednich minerałów z pożywienia, gdyż organizm nie potrafi sam ich wytworzyć. Sama dieta to nie wszystko. Po ciężkim i intensywnym treningu zapotrzebowanie na makro i mikroskładniki wzrasta. Dostarczanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12910 Data: 2007-05-07 20:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK - SKŁADKI I WYNIKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdy wyniki juz beda dam stosowna informacje na formu narazie cierpliwosci.

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 13:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ankiety? leksykon jest aktualizowany w miare na biezaco gdy tylko czas na to pozwala jak Pitt wroci to sie doda jakies nowe produkty - dostepne w sfdshop'ie rzecz jasna

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 18:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a Wiek

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy jest różnica czy sie wyciska na barki stojąc i siedząc? bo mnie np kręghosłup boli wtedy gdy wyciskam na stojąco a na siedząco wogóle nie czuje żeby mi sie przeciążał...

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 12:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a Wiek

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wyciskasz stojąc to masz tendencje do odchylania się w tył i wyginania kręgosłupa w łuk, gdy siedzisz możliwość wygięcia kręgosłupa się zmniejsza. A najlepiej by było wykonywać to ćwiczenie na ławce z oparciem.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 20:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Ci tak jeżeli skasowanie mojej wypowiedzi zwiększy Twoje szanse na wygraną to PROSZE JAKIEGOS MODA O USUNIECIE MOICH WYPOWIEDZI Z TEGO TEMATU Jak można sie tak zachowywać gdy w gre wchodzi supel za 100 zł. Twoje zachowanie uważam za żalosne a Twoja wypowiedz jest po prostu śmieszna. Wydaje mi sie, że za to pudełko to dałbyś sobie nawet jajka [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 15:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Center - Wstąp na Olimp! Perfect Body Center - Your Perfect Body Perfect Body Center - To, czego Twoje ciało potrzebuje! Twoja droga, Twoje ciało, Twoje PBC PBC - gdy chcesz czegoś więcej Perfect Body Center - Nasze suplementy, Twój sukces! Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-04-14 00:22:09 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-04-14 [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 00:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze badania nie aktualne Po drugie przerwałeś pct to jak chcesz się czuc? Wszystko jest dobrze tylko ty skończyłem sprawę Po prostu No a miałem żreć clomid gdy miałem zasłabnięcia i od tygodnia zawroty w głowie? Robiłem odblok 1 tabs clomidu i na drugi dzien mnie to złapało. Wszystko robiłem dobrze, hcg potem clomid, aż do tego momentu. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2021-10-24 09:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro zrobię nowe badania, doradzicie mi coś? Zrobię tak jak mówicie. Zrobic te badania co wczesniej? Chce isc tez do psychiatry po jakies leki Clomid potrafi dawac wredne sidy. Gdy sie jeszcze odblokowywalem to pamietam ze nie cierpialem cloma brac. Tez na noc a mimo to raz mialem tak ze w dzien bym sie przewrocil...tak mi sie w glowie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2021-10-24 10:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro zrobię nowe badania, doradzicie mi coś? Zrobię tak jak mówicie. Zrobic te badania co wczesniej? Chce isc tez do psychiatry po jakies leki Clomid potrafi dawac wredne sidy. Gdy sie jeszcze odblokowywalem to pamietam ze nie cierpialem cloma brac. Tez na noc a mimo to raz mialem tak ze w dzien bym sie przewrocil...tak mi sie w glowie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2021-10-24 11:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecana ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest to powodem ku temu, żeby nie liczyć ilości spożywanych składników odżywczych w swojej diecie, w szczególności białka. Zalecana ilość białka w diecie, w przypadku gdy celem naszym jest kształtowanie sylwetki to około 2 gramy na kilogram masy ciała. Jest ona w zupełności wystarczająca. Nie ma powodów ku temu, żeby spożywać więcej. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2022-04-20 11:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecana ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest to powodem ku temu, żeby nie liczyć ilości spożywanych składników odżywczych w swojej diecie, w szczególności białka. Zalecana ilość białka w diecie, w przypadku gdy celem naszym jest kształtowanie sylwetki to około 2 gramy na kilogram masy ciała. Jest ona w zupełności wystarczająca. Nie ma powodów ku temu, żeby spożywać więcej. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2022-04-20 11:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :::GDY EMOCJE JUŻ OPADNĄ::: Siema....dopiero zajechałem do mojej mieściny...wrażenia super mimo przestanych 2 godzin na krzesełku w ostatnim rzędzie.. ....najlepsze waleczki moim zdaniem były te w wagach 90 i 100..... ...fotek zrobiłem ze 40 niestety nie cyfrówką więc wywołam w poniedziałek i na skaner....aparat mam z zoomem...ciekawe jak [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-25 18:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciało niczym Cristiano Ronaldo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przydarzyło mu się to po raz kolejny bodajże w 2005 roku, gdy podczas meczu dostał wiadomość, że zmarł jego ojciec. Wydarzenie to oczywiście nie umknęło kamerom, co później banda "koso-zyebów" vel "jestem męski bo przy***ałem koleżance" typu PRA czy tam inni the-gamerzy, uznała za powód do drwin i oczerniania. Rzeczywiście bardzo to uniżyło jego [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 13:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział - Sporty Extremalne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    200% za tak "Żyj tak, aby znajomym twoim zrobiło się nudno, gdy umrzesz"

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-15 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział - Sporty Extremalne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja juz sce ten dzial "Żyj tak, aby znajomym twoim zrobiło się nudno, gdy umrzesz"

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-18 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział - Sporty Extremalne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ludzie ja sie chyba nie doczekam tego dzialu pieprze to nie bedzie mnie tu poki nie bedzie tego dzialu zegnam "Żyj tak, aby znajomym twoim zrobiło się nudno, gdy umrzesz"

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-16 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zlamany nos to olalem bo to jakos strasznie nie boli. Teraz żaluje bo mam krzywą przegrode i mam problemy z katarem i oddychaniem podczas walki. Niby ma to swoje dobre strony jak np. to ze jest bardziej elastyczny, trudniej go zlamac a gdy w niego dostaje to nie mam łez w oczach i nie jestem otumaniony ale na dluzsza mete to*****owa sprawa.

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 13:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)