gdy

[...] roslinne, które oprócz wartości energetycznej posiadają także korzystne własciwości biologiczne OCZYWISCIE NIE WSZYSTKIE RADZE UNIKAC OLEJOW WIELONIENASYCONYCH, A W SZCZEGOLNOSCI TANICH OLEJOW, PELNYCH KWASOW TLUSZCZOWYCH TRANS Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2002-12-24 10:37:48

[...] WYSOKOTLUSZCZOWEJ JEST MOZLIWE I TYCIE TAK W TKANKE TLUSZCZOWA JAK I MIENSIOWA (POTRZEBNY JEST JEDNAK ZNACZNIE WYZSZY POZIOM KALORYCZNOSCI) DO EW. DYSKUSJI ZAPRASZAM DO ALTERNATYWNEJ DROGI ALE PO SWIETACH ZYCZAC WSZSYKICH UCZETNIKOM FORUM WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI SWIAT Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] ze zadniem 'nie mozna utyc na diecie ketogenicznej' (zdania ktorego zreszta i Pan uzyl), chce tylko pokazac jak wazne jest precyzyjne wyslawianie sie co do przyrostu masy nigdy nie polecalem diety ketogenicznej jako diety masowej, jednak znowu stwierdzenie ze nie ma mozliwosci na takie diecie przybrac miesni mija sie z prawda (pomijam inne [...]

być może do końca się nie zrozumieliśmy :) wrecz przeciwnie, teraz juz sie swietnie rozumiemy (wszystkie niejasnosci zostaly wyjasnione) zapaszam do dyskusji w Alternatywnej Drodze, ale po Swietach Zycze wszystkim uzytkownikom Forum Wszystkiego Najlepszego Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Nie slyszalem o badaniach potwierdzajacych szkodliwe dzialanie diety wysokotluszczowej na nerki w przypadku ZDROWYCH nerek Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] obciąża nerki, a dowiedziono to już w niezliczonej ilości prac badawczych.' oczywiscie ze ketozy sa m.in usuwane przez nerki, i sa przez to 'obciazone' , ale powtarzam przy odpowiednim spozyciu wody oraz ZDROWYCH nerkach nie jest to problemem (jesli jednak jest prosze o zrodla) Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] mogą być związki antyoksydacujne: np. wit. E, C, beta karoten, selen, albo rewelacyjny nowy preparat antyoksydacyjny wypuszczony z OLIMPU: OLIMP GREEN-TEA to sa chyba skladniki ktorych brakuje w kazdej 'normalnej' diecie ?? Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2003-01-03 11:36:22

[...] do takich nie zaliczam w takowej diecie wszystkie dozwolone ww (obojetnie ile ich by nie bylo) powinny pochodzic najlepiej z warzyw i ew owocow, a te najlepiej uzupelniaja braki mikroskladnikow czesto takowa dieta (madra) jest bogatsza w nie od 'normalnej' diety Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

robić aeroby czy nie DLA CELOW ZDROWOTNYCH (POPRAWA UKLADU WYDOLNOSCIOWEGO) ZAWSZE, NIESPOTKALEM ROWNIEZ PRZECIWSKAZAN DLA CWICZEN AEOROBOWYCH (W 'NORMALNYCH' ILOSCIACH) PRZY DIECIE NISKOWW Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

ćwiczeń aerobowych na diecie tłuszczowej zalecałbym jednak suplementację glutaminą i BCAA. PYATNIE PO CO ?? CHYBA ZE TYLKO Z POWODU WYGODY, BO ORGANIZM JESLI DIETA JEST MADRZE ULOZONA SAM SOBIE WYCIAGNIE POTRZEBNE AMINOKWASY Z NIEJ (CHYBA ZE MOWIMY O GODZINACH AEROBOW) Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] SIE DODA 'twoje stwierdzenie że dodanie węglowdanów po diecie tłuszczowej nie powoduje tycia' A TO JEST PRZEINACZANIE MOICH SLOW 'Ale ty zapewne masz inne na ten temat wiadomości z biochemii' NIEPOTRZEBNY SARKAZM JESZCZE RAZ Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2003-01-06 12:25:59

[...] (nie jest to cytat) ze po diecie niskoww MUSISZ nabrac ogromnych ilosci tkanki tluszczowej a ja tak odebralem Twoje przeslanie czyli osoba nieznajaca materialu nigdy nie wejdzie na taka diete bo Pan Sz... powiedzial ze nabiore po niej duzych ilosci tluszczu ?? czyzby o to chodzilo ?? hmm czy sie czepiam, TAK, zdecydowanie, bo [...]

a temat ?? w artykulach jestem slaby, ale mozemy sprobowac btw jest to forum dyskusyjne i publikowanie pelnych artykulow nie jest zwyczajem tutaj, stad moje braki Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2003-01-06 12:57:05

[...] LUDZI Z WIEDZA, TAKZE DOPIERO JEJ SZUKAJACY Ty mnie nie zrozumiałeś i posądziłeś o pisanie bzdur. BO KILKA ZDAN TAK ZABRZAMIALO (JAKO PEWNIK, BEZ DODATKOWYCH KOMETARZY) JAK PISZE NIE WSTYDZE SIE TEGO Coż, musze sie zatem jeszcze wiele nauczyć. KAZDY Z NAS UCZY SIE DO SMIERCI Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] ALE JESLI MOZNA Z LINKAMI ABYM SAM MOGL SOBIE ZADNIE WYROBIC NA RZIEM MAM TYLKO TO http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=9694422&dopt=Abstract ALE TO NIE TLUMACZY MECHANIZMU Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2003-01-06 13:19:28

faktycznie pomocna dlon no comments Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] SIE UCZE Napisz w punktach o co Ci w tej całej dyskusji chodzi, bo już straciłem rachubę. TO JUZ W TYM MOMENCIE NIE JEST DYSKUSJA NA TEMAT DIETY NISKOWW, ALE NOWE PYTANIE (MOJA WINA, POWINNO BYC NOWYM POSTEM), ALE SPRAWA WYSZLA Z OWDU TWOJEJ 'POMOCNEJ DLONI' SORRY, ZE PYTALEM Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

o widzisz bez wzajemnych uraz chyba lepiej thx wiem co podaja w badaniach, ale slyszalem ze fruktoze nie moze trafic do komorek miesni, gdyz brak transportera czy tak jest ??(znowu jesli mozna ze zrodlami) Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

fruktoza jest zawsze zamieniana na glukozę w watrobie thx a nazwa procesu lub troche wiecej sog oczywiscie Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] do tego dieta niskoww nie jest najlepsza) a w zwiazku z tym iz niezbyt dobrze toleruje wszelkiego rodzaju zboza, to obecnie bazuje glownie na owcach i warzywach, choc po treningu przyjmuje czysta glukoze z bialkami (w dawakach zalecanych przez Mcdonalda-poslalem w innym posice) Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'