[...] przez prymatolog Ann MacLarnon, zainspirowało Walkera do porównania, jak działa system nerwowy szympansa i człowieka. Siła szympansa stała się obiektem spekulacji mediów, gdy kilka tygodni temu w stanie Connecticut udomowiona małpa tego gatunku zmasakrowała kobietę. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-05-21 10:46:11 Zmieniony przez - [...]
Na YT. Mozna weryfikować, fakt. Ale Ty i Tobie podobni nie pomyśleli o tym, że to jest bzdura. Podatny jesteś na ton autorytarny, o czym świadczy to, że podkreśliłeś, że to program dokumentalny był Na 99% facet uciekł gdy niedźwiedź mu zabił kumpla. Bo jak można pokonać niedźwiedzia? Chyba tylko Fedor umie.
[...] taka sama w tej samej kat. wagowej ? W pilce noznej o sile strzału decyduje tez taki czynnik jak sztywnosc stawu skokowego. Tzn im sztywniejszy tym mniejsze straty w chwili gdy noga napotyka opor pilki. Z uderzeniami w sportach walki jest zapewne podobnie. Straty energi moga występować w każdym stawie. Z tego co ja zrozumialem na fizyce wynikało [...]
Porawka-na masie jestem od jakis 64kg wagi w przeciagu 3 lat, ale zawsze jakos wpadala, ale teraz tego pilnuje i idzie szybciej gdy mam znaleziony poziom dodatni kalorii(od 4000+ od pon do piatku, weekendy luzuje) dopiero cos rusza i Nie bardzo chlopaki rozumiem o jaki rodzaj bilansu wam chodzi Wychodze z nawyku ze albo masuje na ok 50-60% kcal z [...]
[...] w postaci kilogramów, ale o utracie tłuszczu. Można zdobywać mięśnie, tracić tłuszcz, a obwody się zmniejszą, waga natomiast może się nie zmienić. Na siłowni o wiele lepiej spożytkujesz czas, gdy będziesz ćwiczyć siłowo. Straciłaś na wadze podczas kopenhaskiej? Może waga powróciła, choć wątpię, bo w tej chwili dostarczasz niewiele więcej kalorii.
[...] Poniej bedzie sytuacja - dostal 3 litry krwi: jeden po kokainie, drugi po salbutamolu, trzeci po trenie. No istna kraina mlekiem i miodem plynaca, tylko nie w czasie, gdy ktos lezy na stole operacyjnym i jest bardzo zle. Kiedys rozmawialem z panem prof. farmakologiem/biochemikiem i on jakies 20 lat zajmowal sie rozkminianiem interakcji [...]
32.UNIVERSAL Oyster Shell Calcium 100 kap. 11.50zł Gdy w grę wchodzi zdrowie kości, samo wapno nie wystarczy. Nasza unikalna formuła zawiera 1000 mg wapnia w jednej porcji plus kofaktory, takie jak boron, miedź, magnez i cynk).
[...] i czasami lekkie rozbieganie w niedziele czy sobote, takze bylo ostro :P tak jak kolega wyzej nie byly mi straszne mrozy, moja odpornosc byla znacznie wieksza niz teraz, gdy studiujei nie mam czasu na bieganie:( naprawde rok bez biegania odbil sie na mojej kondycji fizycznej jak i zdrowiu gigantycznie:( teraz potrafie zlapac katar jak [...]
[...] osób. Ponawiam to pytanie do "tych" mądrych, którzy gadali że pytaniem z tematu pokazałem, że jestem mięczakiem bo nie biegam jak jest zimno. Ale teraz to jak dla mnie jest wogóle niewykonalne, gdy napadało sporo śniegu (nie biegam na bieżni na stadionie tylko w terenie). Nie mówiąc, że może być też niebezpieczne (poślizg). Pozdro
Po powrocie z emerytury walki Vitka wyglądaja w sumie bardzo podobnie 1) Vitek wychodzi do pierwszej rundy. Wypróbowywuje opracowane wcześniej założenia taktyczne i z precyzją chirurga odcina oponentowi jego atuty, pozostawiając Go praktycznie bezradnym. Czasem też wsadzi jakies mocniejsze ciosy, żeby "ustawić przeciwnika". Gdy Vito zrobi juz [...]
[...] na dłuższym dystansie. Czekam na jego najbliższą walkę z Witherspoonem ,który też jakiś czas temu był kreowany na wielką nadzieję Amerykanów jednak wszystko legło w gruzach gdy napotkał na swej drodze Arreole a później Thompsona;-). Tak więc studziłbym troszkę ten mega optymizm. Poczekajmy z dwa lata, jeżeli Mitchel sprawdzi się z wymagającymi [...]
Czekam na jego najbliższą walkę z Witherspoonem ,który też jakiś czas temu był kreowany na wielką nadzieję Amerykanów jednak wszystko legło w gruzach gdy napotkał na swej drodze Arreole a później Thompsona. Tak więc studziłbym troszkę ten mega optymizm. W sumie tak samo myślę o Arturze Szpilce ;-) Teraz się nim wszyscy podniecają, ale zobaczymy [...]
Nie dowiesz się ile powinnaś jeść, dopóki nie policzysz swojego zapotrzebowania kcal. Poszukaj w postach podwieszonych lub skorzystaj z kalkulatora ze strony PoTreningu.pl. Gdy już obliczysz zapotrzebowanie, trzeba ułożyć dietę odpowiadającą zapotrzebowaniu. W postach podwieszonych znajdziesz składniki zdrowych tłuszczów, białek i węglowodanów. Z [...]
Uzasadniam to poraz n-ty. * Przy FBW trafiasz z treningiem najlepiej (czasowo) na fale superkompensacji (gdy jest ona na optymalnym poziomie. * Cwiczysz miesnie czesto co sprawia ze rosna przez caly czas. Przy splicie cwiczysz raz i rosna przez 3-4 dni, a reszta tygodnia nie jest wykorzystywana do wzrostu * Mala ilosc cwiczen kieruje nas do tego [...]
[...] problem z tym brzuchem ciagle nie wiem czy trenowac czy nie jakies tam brzuszki na miesien prosty robie ale na skosne boje sie panicznie po przeczytaniu wielu opinii ze gdy sie je cwiczy to talia jeszcze bardziej zanika wiec nie o to zupelnie mi chodzi. zastanawialam sie nad kupnem hula hop gdyz to podobno cos pomaga. Nie wiem jak jest [...]
I o taką odpowiedź mi chodziło. SOG Dla ciebie... Teraz tylko pytanie... Dlaczego FBW ? Czy gdy podzielę trening na 4 dni, dorzucę aeroby i trening na mięśnie brzucha oraz zbilansowaną dietę nie uzyskam zamierzonego efektu ?
Zle się wyraziłem jak wejdę na owa redukcje, zaczynam wszystko liczyć, gdy bylem na clenie miałem ok 2600kcal. Obecnie na masie starałem się trzymać dużo białka 250-300. Reszty z lenistwa, nie liczyłem, masa szła to nie widziałem takiej potrzeby teraz oczywista, oczywistość, ze na redukcji obetnę kcal teraz jest jak policzyłem ok 3600 kcal. [...]
ogladalem wczoraj KOTV i chyba nie walczyli w rekawicach AllRight, ale pare dni temu wydaje mi sie ze tak bylo. ale nic to... i tak raczej je nabede. tylk zeby pasowaly :) no i jeszcze byly w sklepie. a co do bandarza to jest on z materialu szr. 5 cm i dlugosci 3m - mierzylem :) Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.
Siła ciosu nie zależy od szybkości !
