Przynajmniej większość naszych czytelników chce od życia jak najwięcej. Dbamy o naszą dietę, staramy się dużo ruszać, trenujemy, dbamy także o nasze zdrowie psychiczne, utrzymujemy dobry kontakt z najbliższymi etc. Na te czynniki z reguły mamy dość duży wpływ. Nie mamy natomiast żadnego pola manewru, jeśli chodzi o to, gdzie się urodziliśmy. [...]
Już za miesiąc odbędzie się długo wyczekiwany przez wszystkich konkurs Mr. Olympia 2019. Znamy w końcu kompletną listę zawodników, którzy wystartują w Las Vegas 12-15 września. Znaleźli się też na niej nasi rodacy Anna Banks i Piotr Borecki. Shawn Rhoden jest także zakwalifikowany do konkursu, ponieważ dostał nominację z automatu za zdobycie [...]
Zawody World’s Strongest Man 2022, w których dwudziestu dziewięciu zawodników walczyło o tytuł najsilniejszego człowieka na świecie są już za nami. Spośród dziesięciu siłaczy w finałach, aż czterech z nich miało już na swoim koncie tytuł WSM. Byli to Brian Shaw, Martins Licis, Oleksii Novikov i Tom Stoltman. Walka do samego końca była bardzo [...]
Przyszłoroczne zawody Arnold Strongman Classic odbędą się w dniach 4-5 marca w Greater Columbus Convention Center w Columbus, Ohio. Zawody będą częścią Arnold Sports Festival 2022, podczas którego odbędą się również prestiżowe zawody kulturystyczne Arnold Classic. W 2021 roku zawody nie odbyły się z powodu nałożonych przez Covid-19 ograniczeń, [...]
W Sacramento w Kalifornii od wtorku trwają długo wyczekiwane zawody The World's Strongest Man 2021. Zakończyły się rundy kwalifikacyjne i teraz czekamy na finały. Zwycięzcę poznamy już w niedzielę. Tegoroczne zawody WSM zostały przeniesione z Florydy do Kalifornii, gdzie temperatura uniemożliwiła bezpieczny start zawodnikom. Upały mogły spowodować [...]
Jeden z faworytów typowanych do zwycięstwa World's Strongest Man, nasz rodak Mateusz Kieliszkowski niestety nie wystartuje w zawodach. Powodem rezygnacji jest kontuzja tricepsa. Strongman już od dłuższego czasu miał z nim problem. Jest po operacji, ale pomimo bólu, starał się nie rezygnować z przygotowań i liczył na szybką regenerację. Na [...]
Białko serwatkowe jest doskonale sprzedającym się produktem, który nie wymaga reklamy. Niektórzy guru kulturystyki twierdzą, iż odżywki są zbędne, a kupowanie białka serwatkowego nie jest wcale potrzebne. Czy to prawda? Czy białka roślinne są sobie równe? Jaki rodzaj białka jest najlepszy? Czy białko ma wpływ na system odpornościowy? Kiedy jest [...]
Od wielu lat naukowcy sugerują, że marihuana nie jest wcale tak groźna dla zdrowia, jak się powszechnie uważa. Niektóre z substancji aktywnych występujących w konopiach można legalnie stosować w naszym kraju np. CBD (kannabidiol). Niestety, w Polsce podejście do wspomnianej rośliny pozostaje niezmienione, mimo iż w USA i Kanadzie sytuacja wygląda [...]
W miniony weekend w Dubaju odbyły się zawody World's Ultimate Strongman. Najsilniejszy człowiek świata 2020 Oleksii Novikov zaledwie o 1 punkt pokonał Mateusza Kieliszowskiego w walce o tytuł. Podobna sytuacja miała miejsce podczas Arnold Strongman Classic South America 2019, gdzie Ukrainiec także pokonał Kieliszowskiego o 0,5 punktu. Walka o [...]
Po 4 dniach ciężkiej walki, kilku niefortunnych kontuzjach wśród czołowych zawodników, tytuł World’s Strongest Man zdobył Martins Licis ze Stanów Zjednoczonych. Drugie miejsce, tak jak w ubiegłym roku zajął nasz rodak Mateusz Kieliszkowski, a trzecie miejsce zajął Hafthor Bjornsson. Tegoroczna impreza WSM odbyła się w Bradenton na Florydzie [...]
Gronkowce powszechnie występują w naszym otoczeniu. Od 10% do 50% osób jest stale lub tymczasowo nosicielami gronkowca złocistego. Pierwsze doniesienia na temat gronkowców pochodzą z lat 80. XIX wieku. Bakterie z rodzaju Staphylococcus zostały odkryte już w 1880 r. przez szkockiego lekarza Alexandra Ogstona, który nadał im nazwę wynikającą z [...]
Cedric McMillan to znane nazwisko w sporcie i wielu fanów czekało na jego start w Arnold Classic 2022. Niestety Milos Sarcev z Jayem Cutlerem potwierdzili, że kulturysta nie pojawi się na tych zawodach. Cedric wycofał się z konkursu z nieujawnionych dotąd powodów, a wielu fanów uważa, że nie zdążył z przygotowaniem formy do Arnolda. Według [...]
Pojawiła się informacja, że Arnold Sports Festival 2022 w tym słynne zawody Arnold Classic odbędą się w weekend 3-6 marca 2022 roku w Greater Columbus Convention Center w Ohio. W przeciwieństwie do wielu zawodów kulturystycznych, Arnold Classic jest dostępny tylko na specjalne zaproszenie. Podczas przyszłorocznego wydarzenia odbędzie się również [...]
Amerykanie kojarzą nam się zwykle jako naród z nadwagą i otyłością, biegający od jednej restauracji typu fast food do drugiej. Potwierdzeniem tego są statystyki opublikowane w Reuters, gdzie Stany Zjednoczone uchodzą za najbardziej "otyły" kraj. Mieszka w nim aż 34% osób, które mogą być narażone na problemy zdrowotne z powodu nadmiaru kilogramów. [...]
Kalendarz IFBB przewiduje na najbliższy weekend, 16-17 listopada, aż 3 imprezy międzynarodowe. Na Diamond Cup do Indii nikt się od nas nie wybiera, ale na Diamond Cup do Rzymu oraz Mistrzostwa Świata w Fit-Model wysyłamy silne reprezentacje. MISTRZOSTWA ŚWIATA FIT-MODEL - RYGA Impreza ta z roku na rok się rozrasta. Na tegoroczne Mistrzostwa [...]
Zaburzenia odżywiania, takie jak jadłowstręt psychiczny (anoreksja) i bulimia, definiuje się jako zaburzenia żywieniowe, które zagrażają zdrowiu i upośledzają normalne funkcjonowanie. Częstość występowania zaburzeń odżywiania w ciągu życia wynosi około 2% i jest częstsza wśród kobiet, szczególnie młodszych. Zaburzenia odżywiania prowadzą do [...]
Międzynarodowy zespół naukowców (Iran, Stany Zjednoczone i Kanada) postanowił sprawdzić, co lepiej wspierać będzie wysiłek zawodnika sportów walki i jego zdolności do prowadzenia skutecznej walki podczas zawodów. Wyniki i podsumowanie Najlepsze efekty uzyskano w grupie stosującej kombinację kreatyny z sodą oczyszczoną. Za wyznacznik efektywności [...]
Poniżej pierwsze wyniki rywalizacji "XXX Mistrzostw Świata w Armwrestlingu - Kelowna, Kanada 2008" DZIEŃ 1 WYNIKI LEWA RĘKA XXX MŚ KANADA 2008 Boys Left 50 1. KAZ BAUYRZHAN ABUYUROV2. RUS YURY KAKORIN 3. SWE JESPER RYDSTDT 4. CAN TANNER STEWART Boys Left 55 1. RUS EDUARD MULLAGUOV 2. CAN JOSEPH DIRK Boys Left 60 1. RUS SOSLAN AKHPOLOV 2. ESP OSCAR [...]