[...] że lepiej robić co trening przysiady niż bawić się w łydki i dwugłowe ud, ty-le, nie muszisz wypisywać swoich teorii i argumentów popartych wieloletnim doświadczeniem gdy nikt cię o to nie pyta ah, jeszcze takie pytanie mnie fascynuje, czemu największy znawca w dziale, o tak długim stażu treingowym nie doradza zaawansowym... Zmieniony [...]
[...] i proviron 25mg ed. Libido zaczelo powoli wracac, czestsze wzwody(chociaz porannego brak), problem jest dalej z utrzymaniem wzwodu, faja wstaje i za chwile opada. Od piatku ruszam z arimdexem e2d pierwsze cztery po 1tab pozniej 0,5 e2d. Moge po pierwszych 2/3 dawkach ari dolozyc HCG 2500IU e3d? Czy znowu wywali estro nawet gdy bedzie szlo ari?
[...] bokiem w opadzie tulowia/Odwrotne rozpietki - Rotacja zewnetrzna stojac To wszystko podnosi intensywnosc treningu oraz daje maxymalny bodziec dla rozrostu - w przypadku, gdy robisz pojedyncze serie unoszen bokiem itp tym mniejszy "zastrzyk" hormonow otrzymujesz, slowem: im wieksza izolacja, tym mniejsza odpowiedz ukladu hormonalnego [...]
[...] podczas trenowania tez jest wazna, "wchodzi" Ci split to trenuj nim dalej, byle PRAWIDLOWO. " nalezysz do grupy tych nielicznych,ktorzy najlepiej czuja sie,gdy dana grupa miesniowa cwiczona jest bezposrednio tylko raz na 7 dni. u Ciebie konkretnie jest to 3-way split,czyli z podzialem na 3. moznaby pozostac przy tym rozwiazaniu [...]
[...] wzdęcia Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Odchudzanie zaczęłam od kopenhaskiej, następnie od 800kcal szłam w dół, następnie zwiększyłam do 1200 a potem gdy doszłam do 35kg to byłam w szpitalu (w sumie na ano 3x)gdzie jadłam ogromne ilości jedzenia, po wyjściu jadłam ok 30-300kcal, rok temu po szpitalu wpadłam w bulimie i [...]
a nie uwazasz ze nalezy rozróżniać z kim sie pracuje? Odchudzanie zaczęłam od kopenhaskiej, następnie od 800kcal szłam w dół, następnie zwiększyłam do 1200 a potem gdy doszłam do 35kg to byłam w szpitalu (w sumie na ano 3x)gdzie jadłam ogromne ilości jedzenia, po wyjściu jadłam ok 30-300kcal, rok temu po szpitalu wpadłam w bulimie i przytyłam do [...]
też co do mety jestem nie zdecydowany,koleżka mi zaproponował z którym już dłuższy czas chodzę na siłownie, ale co do niej wszystko się okaże gdy bd w Polsce, ale podejrzewam ze nic z tego nie wyniknie, kolega dużo mówi mało robi wracając do planu co byście zmienili/poprawili?? strałem trzyamć sie zasady 20serii na duże grupy mięsniowe i 9-12 na [...]
[...] mam na poziomie 130.Pamientajcie tuszcz nie jest wrogiem tylko węglowodany.A co do biegania 1,5 h biegania to chyba narażie pomyłka żeby tyle czasu biegać trzeba trenować ze 2 miesiące a w przypadku nadwagi bardzo dużej może występować zageożenie zdrowotne.Poleca najpierw rower a gdy spadnie waga można zacząć biegać i powoli wydużać czas.
Pieknie, szkoda, że gdy chciałem postawić na Caina wczoraj 2 dychy, to zakłady były już zamknięte, a ja dopiero konto załozyłem . W sumie wiedziałem, że Cain go obije. Nie spodziewałem sie tylko tak dobrego startu by Brock z tymi kolanami.
Też nie kumam tego momentu - mniej więcej na 2:25 przed końcem rundy - gdy Lesnar zaczął się tak dziwnie zataczać No właśnie tez mnei to w c*** dziwi ale teraz widziałem zdjęcie Lesnara z 1 strony i ja *******e az przykro.Ogólnie nie chce być odebrany jako hejter Lesnar wiem że Lesnar jest w stanie pokonać dużą część czołówki HW ale nie radzi [...]
Nie siada. On za mało w swojej karierze jeszcze "dostał" po twarzy. Carwin go niesamowicie obił, gdy to samo działo się w walce z Cainem Lesnar po prostu opadł z sił, nie wiedział jak się bronić od ciągłego natarcia Velasqueza i wyszło jak wyszło. Pamiętacie jaki Pudzian był pewny siebie do walki z Sylvią chociażby, a po przegranej jak [...]
[...] jednostek ??? czy jakoś inaczej to zrobić. Mam szansę żeby w jakikolwiek sposób wyczuć czy to mi w czymś pomaga i działa. Ernest samo branie SAA jest już szczeniactwem, gdybym do tego walił HCG nie poczułbym się bardziej dorosłym. Startuję w zawodach, czy ma to jakiś sens - z logicznego punktu widzenia nie ma, a po co startuję - z tego [...]
[...] napisalem czy w inny sposob uderzeniowo, pod reka mam jeszcze 3 paczki, 2 mam jeszcze w razie awarii do zalatwienia i chyba je ogarne. Slyzalem ze niektorzy nawet po HTZ 2-3 razy w 1 tyg wala 5000iu co jest kosmosem ale gdy jaja sa oporne... Co do badan? teraz czy po np kolejnym strzale HCG? Zmieniony przez - jkb91 w dniu 2017-07-04 12:10:45
[...] po drugiej serii puls wynosił około 150. ewidentnie wyczuwam powiązanie z dynamicznymi ruchami całego ciała przy skakaniu na skakance - 2 godziny po treningu ze skakanką gdy szybko ruszałem głową w górę i w dół też bolało. zobaczymy po w poniedziałek przy kolejnej sesji ze skakanką myślicie, że to olać bo samo przejdzie, czy się jakoś [...]
hmm... kur*a to juz drugi raz gdy znajduje fajny system i niema go w wawie!!! Albo nie oplaca sie go tu trenowac. Plakac sie chce! Chyba bede musial jednak zapisac sie na kyoku normalne a nie wyszukiwac czegos oryginalnego i extra mi pasujacego .: satori :. "nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się wygrać"
Bez Tracy'ego McGrady'ego i bez Brenta Barry'ego radzić będą musieli sobie gracze Houston Rockets w kilku najbliższych spotkaniach. McGrady opuści co najmniej najbliższy tydzień, by dać odpocząć operowanemu przed sezonem kolanu. Gdy lider Rockets wróci na parkiet - jego minuty dalej mają być limitowane. Brent Barry natomiast nie będzie mógł grać [...]
[...] i obecnie właśnie ta propozycja jawi się na najbardziej prawdopodobną. Pewne jest jedno: Pat Riley nie musi wcale oddawać szybko Mariona i jest skłonny zaczekać do lutego, gdy pojawią się kolejne kluby, które będą chciały zwolnić pulę salary-cap latem 2009 roku. Wtedy może nadarzyć się bardziej ciekawa propozycja niż te, o których spekuluje się [...]
Andrew Bynum z drużyny LA Lakers doznał kontuzji w meczu z Memphis i będzie wyłączony z gry przez kilka tygodni - poważne osłabienie LA Lakers, gdy przyjdą pojedynki z klasowymi drużynami i zabraknie tego ogniwa w zespole, być może coraz częściej Lakersi zaczną przegrywać
No to by dopiąć temat weekendu Gwiazd: W konkursie rzutów za trzy punkty triumfował Deaquan Cook z Miami Heat. O jego zwycięstwie przesądziła dogrywka. Jasonowi Kapono (Toronto Raptors) nie udało się wygrać zawodów po raz trzeci z rzędu. Sztuka ta udała się do tej pory tylko dwóm graczom - legendarnemu skrzydłowemu Boston Celtics Larry'emu Birdowi [...]