gdy

Nie działają, gdy są źle dobrane - a tak jest w Twoim przypadku ;-) (pomijam sytuacje, gdy w grę wchodzą aspekty zdrowotne)

[...] danym hologramem np. wzrost, waga płeć i stan cywilny oraz datę urodzenia, imię i nazwisko. Czapka która posiada taki hologram ma też ukryty lokalizator GPS który to pomaga podczas gdy człowiek się zgubi lub gdy czapka została skradziona . Sądzę że pokrótce wyjaśniłem Ci dlaczego na czapkach, z dniem 01.06.211 r zaczęły pojawiać się hologramy

[...] potem chciałem prawym zachaczającym (ćwiczę kickboxing), ale się pośliznołem ipodparłem się ręką. Gdy wstałem znowu kilka lewych prostych. Kolesiowi leciała już farba. Potem gdy się nieźle wkórzył zaczoł szybko iść na mnie i dostał prawego frontala na brzuch. Niestety udało mu się powalić mnie na ziemię. Zaczą mnie dusić ale chłopaki ściągali go [...]

[...] To było coś w stylu: może ze mną spróbujesz? I nawiązał się dialog: On: nie popisuj się, bo zaraz podeję i się przewrócisz Ja: no to na co czekasz On: *******laj! przeważnie gdy ktoś w dialogu tak mówi to widać, że odchodzi mu chęć walki i zaczyna pękać Wtedy jego kumple zaczęli... jak to bywa... no za*** mu... bo myślał że ja jestem lewy w [...]

Ok to bede juz widzial. I czy np gdy jem swoj 1 posilek w ktorym mam owsianke z otrebami, rodzynki orzechy + jajka z chlebem razowym. To czy moge te jajka zjesc np po 30min? Bo gdy jem tą całą michę owsianki to już czuje się na maxa wypełniony że aż brzuch boli i ciężko by mi było jeszcze te jajka zmieścić tak od razu. To mogłbym tak odczekać aż [...]

Potwierdzam. Zaczalem to dopiero odkrywac dzieki radom Wodyna zreszta. Zabawne uczucie gdy poprostu robisz cwiczenie i wydaje Ci sie ze jest "dosc lekko" albo "normalnie" ale gdy pomyslisz nad ciezarem i wynikami sprzed pol roku to sie okazuje ze na sztandze lezy sporo wiecej. (Np. ja nie myslalem zbytnio o podciaganiu sie z [...]

[...] muszę przyłożyć... - Uginanie w oparciu o udo- mało ciężaru i filmiku nie ma ale tutaj elegancko zrobione i nie mam zastrzeżeń- powoli opuszczam i szybko unoszę , w momencie gdy najbardziej czuję mięsień to przytrzymuje... - Uginanie nóg- tutaj mały ciężar ale też bez zastrzeżeń- staram się nie prostować nóg do końca i także przytrzymuje w górze [...]

Wypadałoby w końcu coś oglądnąć... ~~~~~~~~ Wczoraj gdy byłem w szkole wpadł do nas wujek który maluje u znajomych w jednej z bielskich siłowni i opowiadał jej ,że podczas przerwy w pracy właścicielka ( właściwie moja dalsza kuzynka) dała mu chlupnąć troszkę szejka białkowego- chyba Profi Whey'a i mówił jaki to nie jest wspaniały, smaczny, zdrowy [...]

[...] wypadku ( nie wiem czy wie pan że gram także w piłkę ) budowanie masy mija się z celem i wydaje mi się że robienie siły i zredukowanie fatu jest dobrym rozwiązaniem. Teraz gdy najprawdopodobniej ( jutro się okaże ) wrócę do grania intensywność się zwiększy- treningów jest dużo bo prawie codziennie rano- niekiedy także popołudnia są zawalone a [...]

[...] sztangielek w ostatnich powtórzeniach...- nie wiem jak sobie z tym poradzić... - Uginanie w oparciu o udo (biceps)- łatwo poszło. Nie prostowałem do końca i momencie gdy czułem najbardziej biceps przytrzymywałem i wolno opuszczałem - Uginanie nóg- tutaj nie ma co się za bardzo wypowiadać bo ciężar jest śmieszny ale nie chciałem [...]

[...] Dzisiaj nie było mnie w szkole tylko pracowałem na dziale mięsnym w Auchanie - ****a było spoko do czasu gdy w***ali mnie na ostatnie 15 min. na chłodnie i myślałem ,że się zesram z zimna ( wejść tam spoconym to choroba murowana). Na szczęście jutro na drobie... a poza tym [...]

[...] się dobre czasy kiedy potrafiłem obrócić cały taki słoik w tydzień. Doszedłem do wniosku ,że mój organizm łatwo się zatłuszcza ale od węgli prostych. Te z wysokim IG nawet gdy teraz delikatnie jest zwiększona ich podaż to nie powodują u mnie zalewania. Odrzuciłem też słodziki i wywaliłem twaróg przed snem a za jego miejsce wstawiłem białka jaj. [...]

Dzieki Ponurak69 za pocieszenie. Kurde jaki człowiek byl głupi, ze nie usunął tego wcześniej, gdy jeszcze było niewielkich rozmiarów. No, ale podobno uczymy się na błędach. Gdy przeglądam wasze zdjęcia to widze, że wszyscy mają cięcia pod brodawką w okół otoczki, kurde a mi chcą ciąć pod cycem (chyba gino sporych rozmiarów). Jak by to było wokół [...]

[...] do wypowiedzi może przedstawię swój problem, wielki problem. mam 16 lat i od jakiś 5 mam problemów z dużymi piersiami. jak je nacisnę na sutku to wyczuwam jakąś kulkę, ale gdy jest zimno itp. to nic mi się nie pomniejsza jak to powinno być u gino. nie musze mówić jaki to problem , bo to każdy wie. mam na całym ciele trochę tłuszczyku, ale czy [...]

[...] Po zdjęciu sztangi ze stojaków za pomocą obsługi lub samodzielnie, zawodnik powinien czekać z zablokowanymi rękoma w stawami łokciowymi na komendę sędziego start, w momencie gdy sztanga dotknie klatki piersiowej zawodnik powinien poczekać na komendę góra. 10. Sędzia nie zalicza powtórzeń jeżeli zawodniczka/zawodnik popełni następujące błędy: a. [...]

Powiedz: dzień dobry :-) No i biegnij swoim rytmem - zryw zrób gdy ją miniesz a nie go ją doganiasz. A z eskortą sobie poradzisz :-) Ostatecznie możesz zmienić trasę (zrobiłbym tak gdy to był pies :-) ) :-)

[...] bolesna pompa przestawałem biec i przechodziłem do chodu. Później przestał mi się podobać taki sposób i obniżyłem tyłek i zacząłem robić dłuższe kroki - przestawałem biec gdy mi się nie chciało lub zbliżał się ból ud. Oddech miałem dalej miarowy i nie doprowadzałem się do zadyszki :-). Czułem się zadowolony. Było rzeźko i trochę kropił deszcz [...]

Gwid - a co ma mostek wspólnego ze szpagatem? Gdy byłem chłopcem robiłem mostek a nie potrafiłem zrobić szpagatu. Teraz jest na odwrót! Te ćwiczenia na kręgosłup wyglądają śmiesznie gdy się je ogląda. Człowiek przestaje się uśmiechać przy ich wykonywaniu. Odmiana od treningu siłowego.

Ja tam na ogół pierwsze czego próbuję gdy ktoś się za ręce złapie, to jedną rękę pcham nogą piętą (w zgięciu łokcia) a drugą ciągnę resztą ciała Gdy to nie pomaga to: 1. Ściskówka 2. Trójkąt 3. Klucz 4. Pięta w ryj (a tak, dla nie-tylko-BJJ) 5. Klucz na nadgarstku 6. "Podskok", tzn coś takiego jak dopiero "lecisz" na glebę, [...]

[...] różni od waszych objawów ponieważ już w ciągu pierwszego miesiąca po odstawieniu mogłem osiągnąć pełny wzwód przy stosunku i oglądając porno. Bardzo trudno było go osiągnąć gdy zamierzał to zrobić jadąc z pamięciówy. Jeżeli chodzi o poranne wzwody to były ale rzadko, natomiast gdy przebudzałem się w nocy miałem średnio twardego penisa Teraz [...]