gdy

W dzieciństwie piłem duże ilości mleka szczególnie w postaci kakao. Potem miałem przerwe a gdy do tego pojawił się problem z gazami i sraczka. To jest duży problem bo o ile w weekend moge sobie ekseprymentować to na tygodniu jest to lekko mówiąc niewygodne

Co do pytanie przyłącze się i ja, często gdy na kolacje wypije talerz mleka ok. 2szklanki czyli 500ml z rana jest biegunka ale nie, zebym latał co minute lecz po prostu mocno rzadka, co jest nie tak?

Dzis zrobiłem badania na testa .... wynik to 8,14 ng/ml NORMY: 3,0-10,6 ng/ml Wiec dobry wynik.... Przestało mnie bolec gdy .... gałke mi ziomalka zrobiła bliska!! <trysk trysk> he he serio mowie... i bol ..przeszedl i siedze zadowolony/.. A jakie badania trzeba zrobic na ruchliwosc plemnikow i czy jest sie bezpłodnymm<<te badania [...]

1- to nie ten dzial 2- nikt tego nie zrobi za Ciebie, sam musisz dopracowac diete 3- troche Ci podpowiem. Na poczatek sam uloz diete, tak jak radzi Aleks, czyli, zeby zachowac dotychczasowa kalorycznosc wychodzi: B 200, W 220, T-70. Rozumiem, ze wiesz jakie produkty uwzglkedniac w diecie, ww tylko zlozone, ewentualnie po treningu mozesz wrzucic [...]

Leciałeś w kulki z michą i zaburzałeś proces redukcji, przedłużając go. A w tym momencie już byś miał swój wymarzony brzuch. sam sobie teraz tak naprawdę odpowiedziałeś... Dopnij michę i nie płacz, że jesteś zmęczony. Mięśnie wrócą na objętości gdy dojdą węglowodany. A teraz weź tą yohimbine, kofeine i zasuwaj ;)

[...] o tym ze bro = kieliszek (zwykły 50g) ale łatwo idzie wyliczyć ze tak nie jest, i ze piwo 5,7% alko (na ogół norma popularnych piw) 500ml * 5,7% = 28,5g alkoholu podczas gdy w kielichu 50ml * 40% = 20g alkoholu. Ktoś powie ze wóda bardziej sieka, ale to przez tępo, bo kielicha się łyka w sekundę, a piwo się pije 20-30minut (owszem można w [...]

Zrób wtedy, gdy poczujesz osłabienie powrotu do formy. Glutaminke jak bardzo chcesz możesz jeść. Białka tego co powiadasz nie brałem.

[...] 5 dni a potem po 15g./ takie wysycenie powinno dać podwójnie korzystny efekt jesli w slad za tym dojdzie trochę węgli/ale nie za duzo i raczej w porze potreningowej/, gdy zmienisz mono na KA częśc wody wniknie do komórek /chroniąć mięsień przed utratą masy/ wraz z dużą ilością kreatyny/efekt anaboliczny- wprawdzie siłą rzeczy ograniczony, [...]

doswiadczeni mowia nie ma koksow dla sezonowcow, oni to bagatelizuja i dalej ome kluja bo dobrze sie czuja gdy przed latem sie pompuja chca byc zauwazani, beda poprostu wysmiewani ONI wszyscy sa tacy sami SZPANUJA NA SILOWNI 30centymetrowymi bicepsami napinaja sie przed lustrami lekko kuleja bo sa pedalami lub spowodowane jest to inekcjami lub [...]

[...] jes spotkałem w AUCHANie i sa dośc fajne (pic 15 min przed treningiem) a co do podjadania to rób tak: na obiad sobie nic nie odmawiaj poprostu jedz aby zabic głód i tyle... A podjadanie to objaw nudy ,gdy człowiek sie nudzi to je i je i je i jeszcze raz je.Więc jakos czas musiz ciekawie spędzac ,może aktywnie/?? Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

jak najbardziej może być ta zamiana na rybę z serkiem skoro masz mutanta to wykorzystaj go w takim razie przed treningiem,a gdy go skonczysz-wrzuć do przedtreningowego konwencjonalną żywność

Walka prawdopodobnie będzie. Grupa reprezentująca interesy braci Kliczko - K-2 Promotions - wygrała przetarg na organizację walki pomiędzy panującym na tronie IBF i WBO Władimirem Kliczko (54-3, 48 KO) oraz oficjalnym pretendentem pierwszej z tych federacji, Aleksandrem Powietkinem (19-0, 14 KO). Oznacza to tyle, że pojedynek odbędzie się 11 lub [...]

raczej strzal dobrze wykonany , ruszac moge az tak zle nie jest tylko cholernie boli gdy unosze i napinam miesnie barkow, moze brac ,jak biore strzaly jakies leki przeciw bolowe?

[...] koxie na ktorym doyebałem biceps do 44cm a pozniej poszedlem na impreze i z radosci hulalem cala noc bez koszulki%-) Na drugi czy tam trzeci dzien ciężkie zapalenie płuc po ktorym prawie sie przekrecilem%-) Spadki to byl najmniejszy problem gdy sie prawie widzialo biały punkcik w tunelu %-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-03-03 01:18:43

[...] bylem strasznie bo chyba pierwszy raz mialem to co sobie wczesniej zwizualizowałem(nie liczac tego pozniejszego zapalenia płuc;-)%-) ) Zazwyczaj w zyciu wymarzone rzeczy dostaje sie dopiero wtedy gdy nam juz na nich tak bardzo nie zalezy wiec to bylo jak spełnione zyczenie do złotej rybki Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-03-03 01:59:55

Na mojej silce kiedys bylo zaufanie, ludzie nie zamykali nawet szafek, ktos wyczail, gdy lud byl na silce, zlodziej przyszedl , zabral kluczyki od fur, mial juz ustawke pod silka z innymi i wszyscy odjechali...na szczescie, moj polski nawyk zamykania szafki na stalowa hartowana klodke wieksza od szafki%-);-) sie okazaldobrym nawykiem:)

ja w 1 czy 2 gimnazjum maialem tak gdy ze tak to nazwe pobieglem na 100+% swoich mozliwości na 1000m

[...] zrobic priorytet na klate wiec zaczynasz pierszy obwod od klaty , poniewaz organizm (na poczatku treningu)dysponuje najwiekszym zapasem energetycznym , ciezko przytyrac klate na koncu treningu gdy jestes zmeczony , robisz np 3 obwody dla kazdej grupy miesniowej ,kazdy obwod zaczynasz od klaty Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2009-08-05 19:41:24

Kiedyś to nastąpić musiało Ważne, że w momencie gdy zdobywa medal MŚ Mam nadzieję, że to definitywna decyzja i że nie pójdzie śladami np. Ahonena

86paulina - zgoda, jeżeli chcesz mieć to dziecko i się na nie szykujesz to wiesz co cię czeka.. Ale co gdy dziecko wcale nie jest oczekiwane? Ja jestem takim przykładem. Bo nie chciałam mieć dzieci i tyle. Ale cóż Matka Natura zrobiła mnie mówiąc krótko w bambuko i dziecko mam. Nigdy nie miałam ochoty na ciążę i niańczenie dzieci. Ani na rodzenie. [...]