gdy

Witam posadam obecnie rekawiczki treningowe TRECA z usztywnieniem nadgarstka i zle mi się w nich ćwiczy miałem takie opaski na nadgartek TRECA to yo oeiel lepie ale niestety musiłem je wywalić(pies pogryzł gdy suszyłem je) i teraz mam pytanko czy ktos z Was uzywa Olimp hardcore wrist albo z innej firmy takie tasm na nadgarstek? Dobre to jest?

ile lat bede miała gdy wyjde za mąż, jak bedzie miał na imie mój mąż, ile bde miec dzieci, gdzie bede mieszkac, czy bede bogata, kiedy umre, czy moje dzieci beda zdrowe, czy ja bede szczesliwa w małzeństwie

Witam otoz zaczalem cwiczyc miesnie klatke i wgl cwicze juz okolo 2,5miesiaca od jakis 2tyg gdy zaczynam cwiczyc,dzwigac jakis ciezar ktory ma nawet tylko 30kg zaczyna mnie bolec 2 lub3cm nad nadgarstkiem juz 2tyg mam to zrobilem sobie tygodniowa przerwe teraz zacząłem znowu cwiczyc i mam to samo bol nie ustepuje ani nic ;/ co polecacie zrobic? [...]

Siema. Czasami w tygodniu jestem zmuszony przeprowadzić trening dopiero przed ostatnim posiłkiem. W ostatnim posiłku zwykle jem 200 g twarogu + 10 ml oliwy. Jak natomiast powinien on wyglądać, gdy jest jako potreningowy i jednocześnie ostatni? Pozdro

Czesc ogolnie posluchalem sie waszych rad i cwiczylem kalistenike przez 4miesiace. Natomiast teraz chcialbym,gdy juz mam troche doswiadczenia z cwiczeniami i jakaś siłe z siłownia. Czy jest to dobry pomysl. Waze 70kg i mam 188cm wzrostu. Mysle że jestem w miare ogarniety. I czy narazie leciec ogolnorozwojowo przez 4 tyg i dopiero potem zaczynac [...]

witam ,przejde odrazu do meritum. Mam lekkie skrzywienie kregoslupa na wysokosci lopatek tzw.Garb, nie wyglada to estetycznie a w szczegolnosci gdy ktos ma tak jak ja 175cm. Zaczyma sie robic kwadratowy. Pytanie -czy sa jakies cwicxenia na odwrocenie tego skrzywienia??(mam 24 lata)

witam wszystkich :) zdecydowalem sie na cykl z prolo... po 4 strzale ( po 2 tyg.) zaczal mnei sutek bolec gdy lekko naciskam (drugi nie boli) podejrzewam gino, oczywiscie mam nolve w szafce.. i pytanie, gdyby sie okazalo ze to gino moge brac prolo + nolva, czy prolo odstawic ? (moj 1 cykl)

Witam. Mam pewien problem z kokutsu dachi. Gdy staram się "zejść" niżej w tej pozycji to odczuwam ból w stawie skokowym. Czy ktoś z was miał coś takiego? Czy da się jakoś to wyeliminować? P.S. Od dłuższego czasu dokucza mi pykanie w stawie skokowym.

czy spalam miesnie podczas biegania gdy biegam rano na czco 40min, po bieganiu carbo i białko, i czy gdyprzesadzi sie z bieganiem to spalaja sie tylko miesnie nóg czy z calego ciala?

Mam taka zagadke. Trawie trwa 24-48 h od momentu spozycia do strawienia skladnika odzywczego. Ale przykladowo gdy wypije sie zbyt szybko bialko to w ciagu 20 min jest potrzeba wyproznienia sie. Jak to sie dzieje czy wyprozniamy to bialko ktore w normalnym przypadku trawilo by sie parenascie godzin a tu w 20 minut przelecialo przez zoladek i jelita [...]

Witam!Koleżka jest na 3 tygodniu cyklu z deki metki i susty-problem pojawia się po iniekcji susty gdy po kilku godzinach ma lekki stan podgąrączkowy 37 stopni i ma uderzenia gorąca na ciele-a następnego dnia wszystko wraca do normy.Dodam że susta apteczna na 100%.Wiecie może o co chodzi?

Witam . W piątek byłem z kolegami na sali do walki do parteru gdy własnie z jednym z nich się biłem byłem na kolanach przechylił mnie do tyłu i upadłem podsiadając na kolanie zaczęło mnie strasznie boleć na dzień dzisiejszy nie moge szybko wstać ani wyprostować nogi . Co to może być ?? :->

siemka jak stosowac clomid (ile tygodniowo)podczas cyklu z uzyciem prolongatu zeby zminimalizowac skutki nadmiernej aromatyzacji do estrogenow? koncze cykl winem ktore jest hepatotoksyczny wiec niezbedne sa oslonki-powinno sie ich uzywac podczas calego cyklu czy tylko gdy wskocze na wino? dzieki za odp

Biorę od 2 tyg Mono Vital Maxa i niestety, gdy rano biorę kretę to zawsze mam posiedzenie na kibelku. Nie jest to jakas rozwolenienie, normalna kupa. Wszystko ok?

witam.bylem na silowni i mam w nastepnym dniu zakwasy.moje pytanie.czy moge po silowni na nastepny dzien gdy mam zakwasy isc na trening boksu(robie trening na rzezbe(mam 14lat)?

Witam! Skręciłem kostkę i szukałem sposobów na " domową kuracje" na forach i doczytałem się że większość osób nie może nawet stawiać kroków po takim wypadku a w moim przypadku nie sprawia mi to żadnego bólu. Ból pojawia się gdy próbuje postawić stopę na jej zewnętrznej części. Czy udać się z tym do jakiegoś lekarza?

witam, bez ankiety, leci DD i prolka, 10 tydzień, Idą oczywiście dodatki, magnez i potas w szczególności. idzie dużo węgli. ---> od kilku tygodni zauważam coraz częściej skurcze w pachwinach gdy trochę posiedzę i szybko wstaje. Miał ktoś coś w podobie? Zmieniony przez - Lucack w dniu 2014-11-21 21:36:49

Witam od pewnego czasu mam problemy z barkami tzn strasznie mnie bolą gdy wykonuje cwiczenia na barki i nie tylko nawet jak na klate cwicze to mnie rwą strasznie :/ i do tego coś przeskakuje czasem. Co mam zrobić zacząć smarować sie jakąś maścią czy co ?

Siema , na zdjęciu jest mój kumpel , ćwiczy ok. 5 miechów i prosi was o ocenę.Z góry dziękuje za odp.! jude *niczego w życiu nieżałowałem,nawet gdy żałować chciałem*

Od pewnego czasu, dgy nosze okulary boli mnie głowa, gdy je zdejme ból mija. Nie wiem co może być przyczyną? Dzisiaj byłem u okolisty na badaniu wzroku i powiedziała mi że mam szkła w okularach idealnie dobrane do mojej wady wzroku. Prosze o odpowiedz