SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • 'strzelanie' w miednicy :p

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Oczywiście to nie jest żadna diagnoza i nie chce Cie niczym straszyc. Jesli to przeskakuje juz tak długi czas i w dodatku boli, to idz do ortopedy, powinien postawic jakas diagnoze lub dalej badac, może dostaniesz jakies cwiczenia u rehabilitanta i da sie cos w ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 18:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'strzelanie' w miednicy :p

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przykurcz mięśnia zginacza biodrowego miednicy, nieprawidlowe ustawienie miednicy, skrzywienie kręgoslupa. idź do dobrego ortopedy a od zaraz to radzilbym Ci zainwestowac czas w cwiczenia rozciągające, czyli streching, obejmujące wszystkie miesnie miednicy i ud w szczególności czesci bocznych(pasmo biod ledź) i jedz wiecej owocow niz miecha

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 19:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nudności po wysiłku

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nudności są to nieprzyjemne i subiektywne odczucia potrzeby zwymiotowania. Pojawiają się one z reguły w czasie: - zatrucia, - silnego zmęczenia, - dużego przejedzenia, - spożywania alkoholu w nadmiarze, - w czasie ciąży. Z reguły towarzyszą im występowanie nadmiernej potliwości, bladość skóry, ślinotok, czy tachykardia. W Twoim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 09:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'strzelanie' w miednicy :p

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zgiętą w biodrze nogę lub ją skręcamy na zewnątrz. Leczenie przeskakującego biodra polega na zastosowaniu terapii farmakologicznej i rehabilitacji. Ciężko niestety określić czas leczenia. Jest to bardzo indywidualne. Bez wątpienia warto udać się do fizjoterapeuty, który na pewno Ci pomoże, stosując odpowiednie zabiegi manualne oraz pokazując [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-18 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ZA 10 dni mam start na 2.5km - przelaje, co moglbym przez ten czas jeszcze brać zeby sie doladowac? moze cos przed samym startem?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-07 16:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecznie Zamulony dlaczego tak jest pomocy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    witam. ja tez do niedawna mialem ten problem;/ obojetnie o ktorej godzinie szlem spac ciagle bylem zaspany zmeczony i bez jakich kolwiek checi do zycia. problem znikl od kiedy zaczalem brac tribolon. naprawde mi bardzo pomoglo. jestem teraz caly czas w pelni sil i nawet 4 godz snu mi starczaja. pzdr

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 22:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HARWARDZKI JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ WYDOLNOŚCIOWO

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    50 to bardzo słaby wynik. Wydaje mi się że leżysz pod względem wydolności. Jak jest z innymi ćwiczeniami - jaki czas na 1 km? 50m? Jak z drążkiem? Musisz być świadomy że do służby do której się starasz połowa osób odpada na harvardzie więc lepiej się dobrze przygotować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8700 Data: 2017-05-19 20:13:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEST HARWARDZKI JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ WYDOLNOŚCIOWO

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] i widzę postępy albo interwały tak jak mi doradziliście i jak terener mi rozpisał . 1km - nawet dobrze nie mierzyłem bo jak biegam to teraz robię interwały i nie patrzę na czas w wtorek sprawdzę to Ci napisze . 50m - też sprawdzę . Jakie urządzenie do mierzenia pulsu najlepiej ? Zmieniony przez - klyziak w dniu 2017-05-22 09:04:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8700 Data: 2017-05-22 08:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKOWE SYSTEMY WALKI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    W czerwcyu staż organizuje Kups, na terenie 25 DKP, dostałem zaproszenie. Kups wprowadza do swojego systemu walkę w parterze czyli idzie z postępem :) Jeśli ktoś ma czas to zapraszam, może się tam spotkamy. I najlepszy trafi na lepszego !!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 17:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOK Z POKRZYWY. Koniec z anemią ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mi wtedy jakies pol roku do 18 lat morfologia: HGB - 15,7 g/dl MCV - 86,2 fl MCH - 30,6 pg MCHC- 35,5 g/dl lekarz powiedział aby zjeść czasem czekoladę i bedzie ok wtedy to lezalem na oddziale, wykryto Ascaris Lumbricoides czyli glisty ludzkie, prawdopodobnie "dzięki" nim nabawilem sie niedoboru, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 20:31:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SOK Z POKRZYWY. Koniec z anemią ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    objawy są bardzo niepokojące, zimne sine dłonie, słabe gojenie się ran, blada skóra ( fotka w avatarze pochodzi z poprzednich wakacji ale wtedy caly czas sie palilem na słońcu a zaraz i tak to zeszło ) pogorszona sprawność fizyczna i intelektualna też, zmęczenie i niechęć do działania. Podczas gdy kolegom wychodzą żyły na rękach ja u siebie czegos [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 16:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, a pryszcze...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak pisałem ja też mam czasem podobny problem i przeważnie nasila się on w okolicach barków i górnej części pleców,czasem znika.Trudno mi jest stwierdzić co tak naprawdę jest przyczyną,białko jednak odrzucam bo bez suplementacji też tak miałem,wiem,że czym więcej ćwiczyłem tym ten wysyp był większy.Może to zwiększona produkcja testo tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 23:06:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ogromny ból, który może być bardzo uciążliwy. Dlatego tak ważne jest by zadbać o zdrowie kręgosłupa. A zdrowie kręgosłupa zaczyna się od naszej pozycji ciała na codzień i podczas pracy czy treningów. Zadbaj o to by : -plecy były proste podczas każdej czynności, nawet podczas siedzenia. Tutaj barki powinny być cofnięte, klatka wypięta i brzuch [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 11:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za dużo tego? Pytania początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Uczymy się podstaw techniki. A gdy mamy jakieś problemy ze zdrowie, np stawami to konsultujemy się z lekarzem lub fizjoterapeutą. Ogarnięcie problemów zdrowotnych, diety i treningu to rzeczy priorytetowe dla początkującego bo to fundamenty, które później cały czas szlifujemy i poprawiamy. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2020-12-01 11:25:16

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2020-12-01 11:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    zastanawiam sie, czy po skończeniu kuracji trądzik wraca? szukałam w necie osób które brały jakiś czas temu, rok, dwa czy więcej i czy miały nawroty. znacie moze takie przypadki. i jak to wygląda????

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-12 15:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] * : 42 mg/dl Ref Range ( 30 - 85) LDL : 108 mgl/dl Norma <135 mg/dl W tym 2 miesiącu lek już nie wpływa na mnie tak jak na samym początku zmiany z skory schodzą cały czas ale człowiek się lepiej już czuje nie ma nerwów nawet opadły zupełnie tak to odczuwam spokój straszny i może nie meczy tak jak w 1 miesiącu jest ok jedynie co jest [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 15:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ile? Przy Twojej wadze 50kg łączna dawka Izoteku z przelicznika to 6000mg-7500. Jeśli wzięła byś całą dawke 6000mg/kg wagi ciała to kuracja 20mg/dzień trwała by 10 miesięcy - to i tak bardzo długo, a z tego co piszesz to nie będziesz brała 20mg/dobe cały czas więc z tego wynika że Twoja kuracja powinna trwać jeszcze dłużej niż 10 miesięcy.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    najlepszy lekarzem jest CZAS ! :)

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 23:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ehh te pecherze pecznieja mi po zazyciu leku wiec to najwyrazniej wina izoteku.Musze odstawic go na jakis czas,cholera wie moze mam jakies uczulenie.:/

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 14:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zmniejszylem dawke do 20mg i jest lepiej,slady po pecherzach powoli znikaja.Bylem dzisiaj u dermatolożki i powiedziala ze to normalny objaw i zebym bral przez jakis czas 20mg dopoki sie calkiem to nie zagoi i smarowal sie Detromycyna na te ranki.Zobaczymy co bedzie dalej.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)