czas

Prawdopodobnie mam anoreksję, miesiączka spóźnia mi się miesiąc,strasznie się boje iż w przyszłości chcę mieć wiele dzieci:(. cały czas z pochwy leje mi się śluz ale o miesiączce ani widu ani słychu, boje się że jestem bezpłodna a to najgorsze co mogło by mi się przytrafić. Proszę o pomoc mam 166 cm wzrostu, 45 kg wagi i 15 lat

WItam mam 17 lat ważę 76 kg mierzę 186 cm cały czas prowadzę dietę wysokobiałkową. Ćwiczę na siłowni już prawie rok. Do dyspozycji mam atlas firmy Atlas BAT 4700 oraz hantelki wraz z obciążeniem. Moje pytanie jest takie jakie cwiczenia oraz intensywnosc proponujecie dla mnie jeśli chciałbym zrzucić trochę tłuszczu a zamiast tego się stopniowo [...]

[...] jak wiadomo sterydy powinno się chronić przed światłem. I tu moje pytanie, zostawiłem raz flakonik teścia w pokoju przy włączonym świetle przez 30 min. Czy coś mogło się stać z właściwościami przez taki okres czasu. Czy idzie jakoś to rozpoznać? Normalnie cały czas trzymam to w szafce z dala od światła. Ale raz mi się zdarzyło i mam wyrzuty :/

Witam !! Czy według was po cyklu na mono, przez ten czas co nie bede bral kreatyny warto zakupic Megabol Dibencozide Magnum?? podobno Megabol nie ma za dobrych supli.. co o tym myslicie. nie stosowalem jeszcze tego i nie znam nikogo kto stosowal dlatego pytam.

Witam!Za jakis czas planuje zrobic wieksze zakupy na kolejny cykl.cel:pare kilo czystego mieska.Bedzie to tez swego rodzaju test na odzywkach z wyzszej polki.I wlasnie jakie macie propozycje jakbyscie sami dobrali te odzywki, cenna nie gra tu roli liczy sie jakosc.Sam juz stosowalem takie jak:mono,cp, xpand,storm i wiele produktow animal.Dzieki!

Witam. Cwicze już od paru lat.... I przyszedł teraz czas na redukacje. Mam 26 lat ważę 63 kilo 163 wzrostu. Ulozylam dietę ale nie znam się na tym i nie bardzo mi ona pasuje. Dlatego proszę kogoś.... Kto się na tym zna. Ale pomógł mi.. Dał jakieś wskazówki na co zwrócić uwage a czego się wystrzegać.

Tak jak w tytule kupię bierznie stacjonarną elektryczną z możliwością regulacji prędkości !!! PILNE !!! Pisze elektryczną bo są tęż napędzane siłą mieśni !!! taka mnie nie interesi !!! "i przyjdzie na Ciebie czas"

czy gdybym cały czas ćwiczył systemem na siłe a nie na mase czyli po np.6,4,5 powtórzeń to by wraz z siłą rosła by masa.Tak jak np.widać tu u strongmenów i trójboistów.

Witam Mam następujący problem. Zawsze po obudzeniu rano nie mogę przez pewien czas nic jeść, chyba że wstanę o 5 ale to nie wchodzi w rachubę. Słyszałem ,że sok z grejpfruta działa pobudzająco na pusty żołądek. Proszę o wypowiedzi

witam, chce dostac sie do szkoly oficerskiej i jak widomo sa tam testy sprawnosciowe, potrzebuje jakiegos treningu na okres miesiaca zeby poprawic czas na bieg 1000m i 100m jesli ktos sie na tym zna prosze o pomoc Zmieniony przez - Sysek9 w dniu 2010-05-29 19:23:55

Witam, od 4 miesięcy trenuję boks.. Myślę nad zmianą sportu na siłownię, przynajmniej na jakiś czas.. Mam 16 lat, około 187cm wzrostu i wagi 68.. No nie wiem na co się zdecydować .. Poradzicie coś ? I uzasadnijcie dlaczego ..

Witam. Jakis czas temu zrobilem zamowienie ... Dzisiaj chcialem przygotowac sobie produkty pod nowe a tutaj klops ... Stare zamowienie w realizacji ... Chociaz powinno byc ( zrealizowano ) . Kolejnym problemem sa punkty ktore nie zostaly dodane... Moglby ktos z Panstwa to poprawic ?

WITAM,mam pewien problem od pewnego czas. PUCHNIE MI PRAWA RĘKA. TYLKO PRAWA. MIEWAŁAM TAKIE DOLEGLIWOŚCI WCZEŚNIEJ,ALE TERAZ BARDZO SIĘ NASILIŁY I OSTATNIMI CZASY CODZIENNIE WSTAJE RANO Z NAPUCHNIĘTYMI PALCAMI U PRAWEJ RĘKI. NIE WIEM CO SIE DZIEJE???? PROSZE O JAKIEŚ PORADY .

Witam wsyztskich. Tak jak w temacie chialem zapytac jakie suplementy byly by dobre na sucha mase i siłe. NitroBolon 2 trec + bcaa olimp czy moze TCM olimp + aakg trec czy moze jeszcze jedna propozycja NitroBolon 2 + TCM olim + aakg trec? Cel:sucha masa i siła Wczesniejsza suplementacja:NitroBolon 2 i HMB Czas wolny od suplementow: 1 miesiac Prosze [...]

Siemanko ,od ponad miesiąca ćwiczę Muay Thai i nadszedł czas na kupno sprzętu ,a więc jakie polecacie firmy i sprzęt: -rękawice gdzieś do ok.150 zł -ochraniacze na piszczele do ok.200 zł -szczęka do ok.30 zł. Podawajcie firmy,modele które byście mi polecali i możecie podesłać też jakiś sklep z owymi.

Witam Podczas dzisiejszego treningu (pilka nozna) kolega nadepnal i przejechal mi korkiem typu lanki po paznokciu. Przy zlaczeniu paznokcia ze skora (na dole paznokcia) paznokiec ssinial i bardzo boli. Czy ktos powie mi czy ten paznokiec moze mi za jakis czas odpasc czy obejdzie sie bez tego?

No bo kupiłem sobie białko w foli no i nie zauwazylem ze tam trzeba rozciac i sobie normalnie mozna zamykac i otwierac, a ja rozcialem cale. Na opakowaniu pisze ze ma byc w suchym i szczelnym miejscu. Czy to prawda i czy nic sie nie stanie jak bedzie opakowanie cały czas otwarte?:p pomotałem troche, ale wiacha o co chodzi.

chlopaki prosze was o rade mam powarzny problem z kostką w prawej pięsci.jakis czas temu bilem sie .podczas walki jakos chyba strasznie sobie sluklem tą kostke.od tamtego czasu minelo juz ponad 3 miesiące a przy lekkim uderzeniu bol zawsze powraca co mozna z tym zrobic.to ta kostka najbardziej wystająca .

Podczas cyklu bralem rozne odzywki. Mialem kontuzje i wszystko odstawilem. Czy jesli wszystko zamkniete jest szczelnie w pudle to po 4 miesiacach jest dobre do spozycia, czy produkt jest przygotowany tylko na to, ze zostanie zuzyty w okreslony czas po otwarciu? O ile niejest przekroczona data waznosci na opakowaniu to jesc to czy wywalic??

jak spalić tłuszcz z klatki piersiowej? Staram się biegać 3 razy w tygodniu. Co do diety to jem jak najmniej tłuszczy i sporo białka(nie mam jakiejś tam określonej diety) jade cały czas planem na mase(rzeźbę planuje na przyszły rok), ale wolałbym żeby to była czysta masa.