czas

Jak w temacie-prawie nówka firma Daniken rozmiar L Dałem za to 80 zeta a że niebardzo mam teraz czas na spary to mi niepotrzebne.

czy jesli ktoś będzie ćwiczył tylko na siłe to czy siła czały czas będzie rosła czy ddojdzie do takiego miejsca ze dopiero po zwiekszeniu masy siła nadal zacznie wzrastać

Trenuję na siłę - czy można efektywnie ćwiczyć używają spaceru farmera, przerzucania opony, stepów z ciężarem, etc.? W sensie co pewien czas zamiast typowej siłowni.

Waga 75, wzrost 174 Tłuszcz na brzuchu, średniej wielkości oponka. Dalej bym ciągnął redukcję, ale wiem że tłuszczu z brzucha tak hop siup się nie pozbędę, więc może już czas na pierwszą masę?

Witam , Za jakies 2 miesiace mam zawody na 1500m . Potrzebuje jakis plan zeby sie przygotowac ,czy mam tylko biegac czy do tego dodac trening siolowy...Czas na 1000m - 3:15 na 1500 - 4:28

Planuje cykl na masę i proszę o poradę - cypio 250mg e3d cały czas podaczs cyklu - deca 300mg e5d 20 tyg - po 20 tyg bold 250mg e3d Czy dawki będą dobre czy cis zmienić?

Jak w temacie czy ktos z osob bedacych na wyspach zamawial z fasta na brytyjski adres? Clo? Czas oczekiwania na paczke? itp.

Jaką kreatyne niedrogą polecacnie ? co myslicie o kreatynie z marketów jak np w auchanie ? Czy kreatyne mozna brac cały czas czy zaprzestaje sie brania ?

Witam. Mam pytanie odnosnie glutamy a mianowiscie skonczylem dzis opakowanie pol kg i chce zaczac brac kolejne tylko nie wiem ile czas poczekac mam?

Witam jestem nowy na forum i sory jesli jest juz jakis podobny temat wybaczcie. Chce zrobic brzuch bo meczy mnie to juz jakis czas, potrzebuje jakiegos dobrego treningu. Pozdrawiam

siema... mam 180cm wzrostu i waze 64kg, caly czas jem, jem, jem i jem... a nadal nie przybieram na masie. Czy mozna jakos temu zaradzic?!? prosze o pomoc!!!!

Mam pytanie czy hst mozna robic przez dluzszy czas ? tzn. Zrobie 1 cykl i chcem następny ile czasu przerwy po 1 cyklu ? I czy tak w ogóle mozna ?

Próbuje cały czas zrobic podpis z anchorem, ale mi nie wychodzi. Jak powienien wygladać prawidłowy kod do wstawienia ?

moja córka od urodzenia ma znamie na brodzi, duże, rosna na nim włosy, czy golić je czy nie będa odrastały dużo większe, jaki jest najlepszy czas na usuniecie znamienia

Witam ostatnio mam problem z gazami pierdzę prawie cały czas:P i jest to uciążliwe proszę o jakiś bardzo dobry środek na gazy

Czym grozi rutyna w diecie? Tzn. gdybym jadł ciągle jedno i to samo cały czas? Czy będę miał słabsze przyrosty masy, czy to tylko motywacja spadnie?

mam co pewin czas nadmiar potasu 6,7 co mozna jesc o czego nie wolno.Czy mleko,pomidory i jakie owoce maja potas Dziekuje Ludwik

czy jedząc raz na jakiś czas placek owsiany (1 jajko , 3 łyżki płatków 75g twarogu) na obiad, z truskawkami,przytyję ?

Siema mam pytanie czy masturbowanie się raz na jakiś czas np.raz na tydzień lub więcej może wpłynąć na pogorszenie siły i masy czy to nie ma z tym nic wspólnego ?

Jest jakaś różnica między przyjmowaniem kreatyny przez cały czas a robieniem cykli kreatynowych?? z góry dzieki za odp