SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Kreatyna termin spożycia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam rozpakowaną kreatynę 2 miesiące temu, przez cały czas zamknięta. Data spożycia jest ok. Mogę jej używać ? przez 2 miesiące stała nieużywana, niby zamknięta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2013-02-08 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie:co sie dzieje z deca durabolinem jesli jest zamarzniety przez jakis czas?????????????????????dokładnie ok.2 miesiące

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2004-01-15 23:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy między seriami

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czy przerwa między seriami w treningu na masę mięśniową powinna zawsze wynosić 2-3 minuty, czy mogę, jeśli czuję się na siłach, skrócić ten czas do jednej minuty?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2013-12-16 23:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam mam problem czy jesli stosowalem przez na prawde dluzszy czas duza nadwyzke kaloryczna (duzo wegli) mogla sie zmniejszyc wrazliwosc insulinowa ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2014-12-22 17:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zezba+ masa??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ello mam pytanie czy mozna cwiczyc np tydzien zezby i tydzien masy czy trzeba albo caly czas zezba lub masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2006-07-31 18:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie zestaw witamin ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie witaminy na czas obecny ? wymiencie 5 najlepszych

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2011-03-12 20:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to coś poważnego, co powinnam zrobić ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jadąc rowerem (nie jechałam szybko) zderzyłąm się z samochdem, uderzyłam głową i nosem o kierownice i teraz cały czas boli mnie glowa i nos. Czy to cos powaznego ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2012-07-16 21:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli ma ktoś sprzedać koszulki\longsleeve\bluzy MANTO (nowe) taniej niż w sklepie, rozmiar M chętnie kupie po rozwazeniu propozycji OFERTA AKTUALNA PRZEZ CAŁY CZAS gg 5071713 [email protected] Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 120 Data: 2010-04-26 18:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki uboczne po wycieciu migdalow bocznych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego po wycieciu bocznych migdalow mam caly czas kluche w gardle i boli mnie glowa?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-10-27 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucic brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem nie mogę zrzucić brzucha, nie pije alkoholu, cały czas żyje aktywnie a brzuch nadal jest. Jakieś Rady ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2014-05-13 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam problem z wagami,waze sie rano staje na wage jest około 63,staje drugi raz i waze 65, cały czas pokazuje inaczej ,nie wiem w czym problem ,z druga waga elektryczna mam to samo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2015-04-19 22:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wlasnie nadchodzi czas odblokowania po cyklu... mam tamoxifen a pytanie moje dotyczy czy moge go brac razem z clenbuterolem??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2005-09-17 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki bf? I co sądzicie po 6 miesiącach;p

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Redukuje cały czas planuje od 1 września mase z głową. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dbac7a27de564fe3aff8a0c5c5f65cea.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2014-07-27 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dla znawców

    Temat
    Piłka Nożna

    czy trening "tabata" jest odpowiedni dla 14-latka???? i ile razy go w tygodniu móglbym trenować??? i przez jaki czas??? Bardzo prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-06-28 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak budować mase POMOCY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam taki problem jestem bardzo chudy przy wzroście 170cm ważę 56kg od 2miesięcy ćwiczę 4 razy w tygodniu przez ten czas przybrałem 2kg :-( co jeść i ile ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2014-09-28 21:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oferta specjalna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sie dzieje z oferta specjalna nie moge nic zamówic cały czas koszyk jest pusty nawet jak nacisne kupuje itd...pomocy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2006-04-10 17:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS 6 pack

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam da radę wzmocnić mięśnie brzucha takimi o to ćwiczeniami? Oraz ile razy tygodniowo musiałbym ćwiczyć żeby mieć czas na regenerację https://m.youtube.com/watch?v=4ulMzdYrzCI

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2016-10-01 08:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makroskładników w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam czy jak mam makro na redukcji 180bialko 120tluszcze 190wegle to moge raz w tygodniu 180b 80t reszta wegle czy caly czas tem sam rozklad

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2017-01-26 22:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam szybkie pytanie czy pod czas budowania masy mięśniowej ograniczać węglowodany i więcej białek czy normalnie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2017-10-14 10:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] nokia 6220c

    Temat
    Targowisko

    sprzedam uszkodzona nokie 6220c ,lezu w polce jakis czas do wymainy jest wyswietlacz -a dokladnie tasma laczaca plyte glowna z wyswietlaczem . cena 80zl+5 zl kw . Caly zestaw.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2011-03-26 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)