SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • [...] zmienia z wiekiem ;-) sam po 2-3latach ćwiczen i po paru kursach myślałem ze wszystko umiem super robić, a do dziś ucze się niektórych ćwiczen. Udoskonalam je stale) albo czasem jest to chwila nie uwagi. Po to masz fizjoterapeutę żeby oni Ci ograną trening. Moja praca polega na tym żeby klient z danym schorzeniem ćwiczył według zaleceń [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 22:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creative - nie dzieliłbym tego nawet na tygodnie tylko na dany okres czasu z możliwością przerwy w trakcie - prezerwa w tym wypadku oznacza inny trening. Sam znam cięzary w danych ćwiczeniach jakimi robie. Robiłem kiedyś większymi ale było to zwykłe targanie ciężaru. Teraz trenuje troche mniejszymi ale w zupełnie inny sposób. CO jest ważne dla [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 18:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środków przyspieszających regeneracje. Ciężarowcy i wielkie nogi - tak tylko zauważ też jedną rzecz. Oni wykonują jeden lub kilka zbliżonych do siebie ruchów, latami. Z czasem mają spore nogi ale bicepsów nie pompują, na klateczke x serii nie pociskają itd. Więc całość pracy i regeneracji skupia sie na wybranych grupach mięsniowych.. [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 15:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś czas temu pisałem o swojej dyskopatii, po nowym roku idę prywatnie zrobić rezonans i zobaczyć co tam dokładnie "siedzi". Przypuszczam że lekarz (sportowy) zaleci off od treningów, a myślę akurat że byłby to dobry czas na redukcję. Myślisz, że bez tr. siłowego a powiedzmy z samymi Hittami / interwałami (akurat na orbitreku mogę robić bez [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 12:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie robiłem siadów nie zalałem żeby problem z kolanem nie wrócił - Wyciskanie jedno nóż na suwnicy po 3s na nogę 25, 18, 12powt. - tempo 2010 - Fronty na hack maszynie, czasami robie to ćwiczenie, film z naszym Pro mi je przypomniał. Tak fajnie wchodziło że poszlałem z cięzarem :-)) zero bólu, a przy zwykłych hack siadach zawsze. Powodem [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie ilości budyniu xD poza tym to jest cholernie słodkie xD A co to jest 4. posiłek? Budyń z makaronem xD? Ja uwielbiam słodkie daje z 30 tab słodzika gdzieś ;-) dwa czasami jem i 400g skorbi dziennie ;-) jak masz odbre dodatki to zaj**iste i zaj**iscie nawadnia bo dużą ilość wody zagęszczasz skrobią :-)) nie myślałeś jakiejś książki o bb [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do jajek powyżej, przez spory czas na MASIE, jadlem 8-10 jaj dziennie, pod koniec masy miałem robione badania ( potrzebne do czegoś tam ..) i cholesterol lekarz powiedział że mam książkowy idealny jak na wzorach xd ... Sam mi mówił że mogę codzień jaja jeść, tylko co jakiś czas odstawić na kilka dni nie pamiętam po co, tylko jedynie miałem [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo szczochy Jakis czas temu to glosno bylo o gownie w roznej formie w tamtych rewirach arabskich %-) Wiec moze to modelki za tym labem stoja...

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 00:11:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] miałem bo nic nie bolało Ale miałem flakon npp z bioniche bolesny. Takie rozlanie chyba No mam nadzieję bo akurat paczkę skończyłem może kolejna będzie inna :'-( dmg92 pisałeś że za jakiś czas odpalasz npp z genamedu, ja wczoraj przybiłem razem z propem i będę leciał na zmianę z BM także zdam relację jak coś odczuję, na razie poślad nie boli %-)

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-07 09:10:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy ktoś z Was mial doczynienia z Nandas Laboratories ? Chodzi o test enan w amp dajcie znac Tak ja miałem do czynienia i mam cały czas... biłem suste , tren A , teraz leci właśnie test enan , masteron A , boldek i deka wszystko działa bardzo dobrze :-)) niedługo bede testował clena i winko plus propa...lab na wysokim poziomie...śmiało [...]

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-12 15:08:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] :). Szanuję Cię Arkus za to że się rozwijasz, pamiętam że się o coś tam sprzeczalismy ale fajnie wiedzieć że jest ktoś z kim można wymienić się wiedzą bo ma trochę oleju w głowie. Pozdrawiam Macie olej w głowie dwa pimpki Brednie gadasz cały czas Kapsel ci wyskakiwał %)Ja p******e fantasta Zmieniony przez - e-lite w dniu 2019-02-14 19:12:51

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helios cały czas trzyma fason :-))

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 10:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziękował, dam znać za jakiś czas co wybrałem, pozdro i mistrzowskiej formy życzę wszystkim tu :D

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-22 10:39:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie jak jest z produktami z laba androchem? Androchem od lat na rynku , cały czas trzyma wysoki poziom...wyrobił sobie już renomę...wszystkie środki działają bardzo dobrze... Osobiście od kilku lat opieram na nim cykle i jeszcze nigdy się nie zawiodłem...śmiało można inwestować :-))

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-04 18:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren ace kuweitu bije 2tydzien, petarda tren ale acetat nie dla mnie, sajdow nie ogarniam, mimo deficytu kcal dlugi czas, kvrweski power jest

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 07:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć deca i test z boom labs czy pblab ? o pblab jakies ostatnio opinie sie pogorszył ze npp to test :D ? Zmieniony przez - STPiotrmg w dniu 2019-03-14 09:36:02 PBlab cały czas trzyma bardzo dobry poziom także zdecydowanie w ten lab bym celował... PBlab ma bardzo dobre NPP więc nawet nie bierz do siebie takich opinii ludzi którzy pewnie nawet [...]

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-14 09:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko fejki glownie ? Tren-ace Npp Swiss Remedies glownie: Tren enan Master enan Parabolan z gory dzieki za info. Pzdr. alpha ta co lata jest elegancka...bralem jakis czas temu wino i eleganckie.... w swissa celuj smialo A jak wyglada sprawa z Oxa z alphy/swiss/nexium ? nexiuma bdb oxa Siema. Używał ktoś bpc 157 I tb 500 z Nouveux ? [...]

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-14 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadlem ture jakis czas temu z ionsa to petarda....tylko mam zmniejszony apetyt na orlalach i jest h**nia %-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-03-21 05:19:21

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-21 00:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gania i ładuje w glory hole hurtowo, czy chodzą po ulicy i od kobiet z brzuchem zbierają mocz? Nie znam nikogo kto się odblokował na shree, mowa o osobach, które jakiś czas siedzą na bombie, a nie po 16tyg. Ja tam w dupie mam, 3paczki ovi zamiast 1 pregnylu nadal mnie nie przekonuje. Kazda z osob o ktorych pisze byla minimum rok na bombie. [...]

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-21 12:31:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ranna vertexa czy 200 mg genamedu z obu bedziesz zadowolony kwestia stezenia i pakowania :) poki co faktycznie tren enan vertex ma 100mg/mg.. mialo sie zmienic juz jakis czas temu ale dalej to samo.. Skint pisał ze wbijal tego trena jezeli dobrze pamiatam, pisał ze dziala jak trzeba.. sam musiał by jednak cos wiecej napisac za chwile pare [...]

    Odpowiedzi: 33693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-24 21:29:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)