czas

[...] " Jerry Reinsdorf - "Już w pierwszym roku widać było, że zostanie gwiazdą. Ale dopiero w trzecim roku zrozumiałem, że będzie najlepszym zawodnikiem wszechczasów ! " Larry Bird w 1984 r. - "W tej fazie kariery (jako debiutant w NBA) on robi więcej niż ja kiedykolwiek umiałem. Do diabła ! Było takie wejście w tym [...]

Organizator cały czas liczymy na nowe zawodniczki i zawodników i czeka na zgłoszenia . Oficjalnie zgłoszenia przyjmowane są do jutra 20 lipca do godziny 23.59. Nie zmarnujcie szansy startu w "GRAND PRIX BINKOWSKI RESORT"

Jak będę miał czas, to dopiszę jeszcze Wszystkiego się nie da ująć na jednej stronie i kilku słowach :-)

sam sobie gotuj 2 lat nie masz a szkoda, wtedy pewnie miałbym czas zeby samemu sobie gotować.. ciekaw jestem czy ty wracajac do domu zmeczony po robocie sam sobie gotujesz ? choc pewno wracasz ze szkoly o 13 to masz na to czas i chęci ;).

[...] na samym końcu ruchu mogę złapać kciukiem rączkę. Ale to pewnie kwestia tego że zawsze ściskam inaczej i nie mam wyuczonego tego ruchu :) Lina tez fajna sprawa, jakiś czas temu trochę się bawiłem we wspinanie ale to tak totalnie amatorsko jako odskocznia od podciagania na drążku. Obecnie niestety mam kontuzję która na ten moment wyklucza [...]

Raden jak już wcześniej pisałem akurat ten wykres kiedyś został zamieszony w jednym ze starych tematów w dziale Suplementy i przez długi czas niektórzy odnosili się do niego zupełnie bezkrytycznie, nie pytając nawet na kim zostało przeprowadzone badanie: na sportowcach, na szczurach? Także według mojej wiedzy ten wykres nie pochodzi z publikacji [...]

A jest jakieś konkretne dawkowanie tego produktu ? Bezpieczny on jest? nie obawiaj się stosowałam go jakiś czas temu i zero problemów zdrowotnych.

[...] nie miałem żadnych przerw w wypiskach, dieta trzymana nawet w święta%-) (pomimo że Remik mówił żeby wyluzować) :-D Planuję masować jeszcze do kwietnia/maja a pozniej będzie czas na delikatną redukcję. Dzięki także Remikowi za cały wkład jaki włożył w ten test. SŁOWO OD REMIKA Cześć Schaby Przed chwilą miałem przyjemność kleić zdjęcia na [...]

[...] pobudka o 5,wstałem zjadłem porządne śniadanko,poczekałem mocną h,wziąłem wit.C i amino,ubrałem się,na treningu miałem wyb.70min.-ogółem trening udany,biegło mi się cały czas dobrze,starałem się trzymać równe tempo,bez żadnego podkręcania,cały czas wolno sobie tuptałem,tylko trochę ten śnieg przeszkadzał bo nogi się cały czas ślizgają,ale ma [...]

[...] w środku.Teraz trochę o taktyce i podejściu do biegu.Najważniejsza rzecz to całkowicie luzne podejście do biegu,bez spinania,nie miał być to bieg gdzie walczę o miejsce i czas,tylko bieg tempem treningowym,takim jak biegam II zakres,no i zabawa czyli element wyżycia się troszkę też,czerpania z tego radości Zaczęło się odliczanie [...]

[...] Dzień:sobota Rodzaj treningu:II zakres Czas:2h 10min. Średnie tętno:147 Kalorie:1538 Uwagi,odczucia odnośnie treningu:na samym początku biegało mi się leciutko,tętno cały czas niskie,trochę bałem się jeszcze bardziej przyśpieszyć bo mógłbym nie wytrzymać takiego tempa,trasa raczej płaska lecz z ok 100-400m lekkimi podbiegami,pod koniec nogi mi [...]

[...] jedynie na śpiworze na podłodze a dokładnie kafelkach,pod głową torba z tobołkami,spałem w ubraniu w jakim przyjechałem,o dziwno nawet zasnąłem na jakiś czas co 1-1,5h przebudzając się,nad ranem było tak zimno,że musiałem wejść w śpiwór i ałć twardo,a tak dobrze zaczynało się spać,wreszcie zadzwonił wcześniej nastawiony [...]

Ciekawy sezon nawet bardzo Dla Polaka dobry choc 6 miejsce bylo w zasiegu wiec maly niedosyt jest . No ale i tak to co pokazal to respect . Czekam na czas kiedy Kubic dostanie Ferrari lub McLarena do ujeżdżania . Wtedy malo kto moze miec cos do powiedzenia . Mogl by nawet zdominowac sezon bo co jak co on glupio pkt nie traci . No ale kolejny [...]

ZESTAWIENIE KAR INDYWIDUALNYCH w sezonie 2010 Poz. Kierowca Zespół Grid Czas DTP S&G Rep. 1. T. Glock Virgin -25 +20s 0 0 1 5. W. Pietrow Renault -10 +5s 2 0 1 2. A. Sutil Force India -10 +25s 0 0 1 3. M. Schumacher Mercedes -10 +20s 0 0 1 4. P. de la Rosa [...]

Z matematycznego punktu widzenia ma sumę ilocznów składnika a i b podzielonego przez 60, przy czym a to suma średniej czasu trwania jednego ruchu ~ 2 sekund oraz ilości wszystkich ruchów z 5 ćwiczeń, cyli 300 powtórzeń. Natomiast b to iloczyn ilości przerw i czasu trwania jednej przerwy 90sekund, 19 przerw. Czas 38 minut 30 sekund. Czas [...]

[...] Pewnie, gdyby się to nie połączyło z nawałem pracy, to nie czułabym się tak zmęczona. Ale takie sytuacje jak 12 godzinny tryb roboczy trzeba przewidzieć i dać organizmowi czasem odpocząć. Będę o tym pamiętać w przyszłości. 2. BARDZO, podkreślam BARDZO trudno buduje się mięśnie. Mnie trudno, może taka moja uroda. Nie jestem silną osobą, już [...]

[...] sie moze zregenerowac ? " Wystarszylo poszukac w googlach, ale jakis d**** stwierdzil to co po nim powtorzyles i klapki na oczka zapadly... ukrwienie chrzastki: Chyba czas sie nauczyc: Wejdz w http://www.google.com i wpisz/skopiuj " ukrwienie chrzastki ". Patrz ile tego jest, zdecyduj sam co przeczytasz. Unerwienie kosci (tu tez [...]

[...] zrobic im wiecej krzywdy niz pozytku.Jezeli mialbys komukolwiek tutaj pomoc to moim zdaniem musialbys osobiscie pokazac takiej osobie jak dokladnie wykonac cwiczenie i caly czas kontrolowac jego technike. Nie gralismy hardcorowo,bo nie odnioslem zadnej powaznej kontuzji i w ten sposob podwazam Twoje widzenie problemu kontuzji w [...]

[...] nosimy zle dopasowane buty lub zbyt dlugo pracujemy przy lopacie, kilofie itd bez POWOLNEGO OSWOJENIA SIE zamiast pogrubionej warstwy ochronnego naskorka tworza sie dziwnych czasem ksztaltow odciski, "bable", zrywa sie zbyt delikatny naskorek itd. Kiedy naskorek jest gruby i suchy(chrzastka tez wycycha) zaczyna pekac, a pekniecie idzie [...]

[...] i rzeczowo co bylo. Nic ponadto. Kazdy musi wyciagnac swoje wnioski. Jak ze wszystkim. Druga: Moze pozjadalem wszystkie rozumy ale podchodze tak, ze skoro ewoluujemy jakis czas i dajemy sobie rade to cos w tym jest, i chyba sporo wiecej niz to co wiemy napewno. Organizm trzeba znac go sluchac i mu pomagac. Po pierwsze to. A nawet jak sie [...]