czas

chcial bym dostarczyc paczke do niemiec paczka bedzie warzyc okolo 10 kg ile to bedzie kosztowac i czy jest morzliwosc dostarczenia jej w godzinach od 19 do 21. jak dlugi czas realizacji jest okreslony na paczki za granice

Czy branie aminow przez dluzszy czas lub wrecz stale jest dozwolone ?? Jak to z nimi jest ?? No bo to chyba nie jest tak jak z niektorymi rzeczami ze mozna brac tylko w cyklach ... Moze ktos rozwiac moje watpliwosci ??

Witam, po wakacjach chce zacząć chodzić na muai thai nie niewiem czy będę miał czas chodzić na siłownie. Dlatego pytam: Czy macie jakiś trening na 3 miesiące na utrzymanie formy w którym możliwa jest przerwa 2 tygodniowa (wakacje)?

siema mam pytanie jakiś czas temu w gazecie MD zobaczyłem że kawa przed treningiem podnośi adrenaline i chce sie was zapytac czy moge wypić kawe przed treningiem żeby była troche lepsza pompa ?

Witam wszytskich,mój kumpel sie pyta czy branie białaka ( np .ovo) jest przeciwskazane z kretka.Bo gdzies usłyszał ze te białko blokuje kreatyne. Kiedyś nadejdzie Twój czas !!!

MAM PRZEPUKLINE NA KREGU C5-C6,BOL PROMIENIUJE DO REKI PRAWEJ. TRWA TO JUZ 4 MIESIACE.OD TEGO CZASU ZAZYWAM TABLETKI KTORE NAWET POMAGAJA,ALE PRZECIEZ NIE BEDE CALY CZAS NA NICH.CHODZILEM TEZ NA CWICZENIA MC KENZIEGO.CZY JEDYNYM WYJSCIEM JEST OPERACJA.

nie wiem o co kaman... ale co jakis czas slysze jak ktos gada ze ma jakies "punkciki z olimpu" czy to jest na jakiejsc stronie www olimpu? za co sie jie dostaje oswieci mnie ktos?

Witam. Ćwiczę od pół roku na siłowni robiłem cały czas masę. Nie stosowałem żadnych odżywek i tu pojawia sie moje pytanie. Czy moge juz coś stosować np. kreatyna??? z góry dziękuje za odpowiedz.

Witam czy jest ktoś w stanie mi pomóc i razem ze mną ułożyć dietę oraz treningi na siłowni pod mój wiek wagę wzrost i tak dalej? Jeśli ktoś będzie miał czas i dobre serducho niech napiszę to wszystko o co spytacie to odpowiem, pozdrawiam :)

Skończyłem jakiś czas temu puszkę kre alkalyn z treca i jestem zadowolony z działania, ale chcę spróbować coś innego co możecie mi polecić? Cel: Siła no i parę kg może podskoczyć ;} Ważę 74kg

Witam,mam pytanie czy moglby ktos napisac mi diete na mase chcialem zlapac pare kilo ale waga caly czas stoi w miejscu? Biceps 36cm wzrost 180cm waga 76,5 kg obw.w pasie 84 cm zapotrzebowanie kaloryczne 3300 tak podaly lciczniki w necie Dziekuje ,Pozdrawiam.

Witam. Mam do was pytanie. Otóż od prawie dwóch miesięcy biorę kreatynę - 5g przed i 5g po treningu. I teraz moje pytanie, bo już moja puszka się prawie skończyła. Kontynuować branie kreatyny od razu, tzn. nie przerywać jej brania czy lepiej odczekać jakiś czas?

witam kupilem dzisiaj owsianke KUPIEC, bo braklo na sniadanko. niestety, w srodku spotkalo mnie dodatkowe bialko w postaci robactwa. tfuuu. jestem osoba brzydliwa. na pewno nie rusze owsianki przez najblizszy czas. czym ja moge zastapic w porannym posilku

czy to prawda że co jakiś czas można zrobić odstępstwa od diety i pozwolić sobie na nieco więcej jedzonka by przyspieszyć metabolizm??

Witam. Własnie koncze swojego gainera Hi-Teca miałem go przez 5 tygodni, i tu moje pytanie czy po tym cyklu powinieniem jakis czas nie brac odżywek i dac odpocząc organizmowi od suplementów, czy mogę sobie następnego kupic?

SIEMKA CO NALEZALO BY ZROBIC ABY BYL JAK NAJMNIEJSZY SPADEK PO PROPKU???Z TEGO CO WIEM TO PO KURACJ NALEZY BRAC KREANTYNE I CALY CZAS TRZYMAC DIETE NO I ODBLOK ALE CO POZATYM.

ile kosztuje tatuaz na przedramieniu napis( los ami) w stylu ghotyckim w rozmiarach dlogosc okolo 12 cm a wusokosc okolo 2,5 cm w kolorze ciemno buracznym z cieniem pod literami w kolorze czarny i jaki przecintny czas bylby zrobienia tego napisu

Witam ćwiczę już z 3 miesiące na siłowni ale mam cały czas miękka klatkę a np biceps triceps jest twardy jak skała.pomocy

Witam Jestem na cyklu już 7-miesiąc Na początku leciał test prop przez 5 miesięcy potem się przeciepłem na enana aż do teraz. Czuję że przyszedł czas na odblok. Zakupiłem dwie paki hcg i jedna pake clomidu jak to rozegrać Teraz? Enania ładuje co 4 dzień po 300mg

WItam ! Otóż mam pytanko w****i.. mnie jedno ze cwicze juz troszeczke i caly czas odstaja mi lopatki a chialbym jakos do zmasowac mam trenig na mase na plecy robie drazek dociaganie hantli wyciag i niewiem moze jakies cwiczenia na ten wlasnie problem:/