SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Panowie lece sobie cypio od jakiegos czasu 2 tyg temu dolozylem mastera dlugiego i zszedlem wlasnie na 25mcg t3 planuje tak leciec caly czas , jestem po redukcji chcialbym teraz pracowac tylko i wylacznie nad gestoscia miesni i jakoscia , nie chce juz nic rosnac ewentualnie sila. Nigdy tego nie robilem do tej pory mialem krotki intensywny split [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 20:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba chodzi Ci o dojrzalosc miesniowo (to co nazywasz gestoscia/jakoscia), dieta ma na to maly wplyw, mozesz byc na zero tu chodzi o czas, tego sie nie przeskoczy

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej.....ja osobiście jak swego czasu zacząłem kierować się schematami BMI to w kilka tygodni klucha się robiłem. Mam siedzącą pracę przy komputerze, po pracy też wolę raczej leniwie spędzać czas i jedyną aktywnością jest siłka 3-4 x week jesienią, zimą i wiosną i tylko latem dochodzą inne aktywności fizyczne. Przy okazji zapytam [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 14:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalne,daj sobie czas. U mnie koło 3 tygodnia wszystko się normuje,więc looz zioom będziesz żył.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 18:15:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pany, pytanie takie mam: przed masa chce zrobic redu 2-3 miechy max bardziej chodzi o insulinoopornosc, metformax 2g ed, low carb, hiit 2x tyg + cardio 40min, cos mozna jeszcze dodac dodatkowo ? cos ostatnio zmulony chodze po weglach wiec chyba juz czas

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 00:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie pytanie. Mam Cabaser do polowy roku 2016 ale nie zużyje go do tego czasu niestety bo przy nandrolonach mało go musze łądować by niskie wartosci prolki były, i tu pojawia sie moje pytanie, jak bedzie po terminie dajmy pol roku to mozna go spokojnie dalej ładowac? czy straci swoje wartosci ;-) ? oczywiscie przechowywany bedzie w suchym [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie pytanie. Mam Cabaser do polowy roku 2016 ale nie zużyje go do tego czasu niestety bo przy nandrolonach mało go musze łądować by niskie wartosci prolki były, i tu pojawia sie moje pytanie, jak bedzie po terminie dajmy pol roku to mozna go spokojnie dalej ładowac? czy straci swoje wartosci ;-) ? oczywiscie przechowywany bedzie w suchym [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 10:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • exe nolva brana cały czas profilaktycznie bo wystapiło gino biland 3800-4000kcal dziennie i od lipca wskoczylo 7kg dobrej masy a nie zalania się jak świnia , także nie wiem czy ten estrogen aż tak potrzebny jest . Warto poczytać za co estrogen odpowiada w organizmie i się zastanowić nad tym byle by nie zbijać go poniżej granicy wykrywalności chyba [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 21:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • około 1/4, ale by trzeba było podeprzec się za jakiś czas badaniami, żeby nie zleciało za bardzo e2

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 17:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bliżej łikendu każdego nachodzi czas na wspominki :-) Pewnie też pamiętasz metodę starych wyciskaczy, 250ml piwa przed treningiem i 330ml zaraz po. Niedawno sam to stosowałem z tym, że odpuściłem dawkę przed treningiem bo po ok 3tyg nic mi to nie dawało, ale porcja zaraz po owszem, człowiek z każdym łykiem wracał do formy sprzed treningu ;-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 11:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) - 150-200g miesa, 60g ryżu/makaronu albo 150-200g ziemniaków + warzywa - j/w - 40g bialka - kolejny posiłęk podobny do obiadu albo jajka + trochę chleba razoego - czasami przed snem szejka ale myśle aby dać kazeinę niech zapcha brzuch, nie jestem za kazeiną ale przy tej ilości jedzenia będzie ok dieta jest tak na 80-90% czysta czasami [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 oxa 40mg 1-10 T3 ( niewiem ile dac czy 50mcg caly czas czy od 2 tygodznia jak już oxa się rozkręci 100mcg aż będzie krata ) 1-20 deca 250mg ew 1-20 mix prop/enan 450mg ew 8-10tydz max będzie dobrym okresem na powtórkę badań.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 14:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czas 40mg mety ed nic nie przesuwaj bo potem będie ciężko podbić po takiej dawce skoro meta ma być tylko kickiem i leco tylko 2 środki.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 14:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załóż temat z ankieta,to będzie można bardziej pomyśleć. Ale na czas mety 300week jest oka.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin mi to powiedział, bo kiedyś też teoretyzowałem nad tym, ale nie po to żeby bić cały czas, tylko zastanawiałem się czym ampa z prochem jest wypełniona.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 17:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do orali na pusty żołądek to możesz dorzucić sobie porządne probiotyki jakiś czas przed dawką mety. Zawsze to bogatsza flora przed uderzeniem alfa17. Co do przedtreningówek to ja też sobie chwale Napalm, ale w shootach (takich buteleczkach). Mogę to brać 3 miesiące i dawki praktycznie nie zmieniać, a wciąż kopie, a jak chce mocniejszą pompę to [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 17:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w oraz Co do orali na pusty żołądek to możesz dorzucić sobie porządne probiotyki jakiś czas przed dawką mety. Zawsze to bogatsza flora przed uderzeniem alfa17. Co do przedtreningówek to ja też sobie chwale Napalm, ale w shootach (takich buteleczkach). Mogę to brać 3 miesiące i dawki praktycznie nie zmieniać, a wciąż kopie, a jak chce mocniejszą [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 19:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie jest czas, życie zaczyna się po czterdziestce%-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 10:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie jest czas, życie zaczyna się po czterdziestce%-) Ooo to ja już wtedy będę na htz %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 11:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka ma robic? poczytaj w necie jaki czas dziala meta w organizmie czlowieka.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-31 10:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)