czas

Ma ktos jakiegos sprawdzonego szejka , ktorego mozna wypic po treningu? Nie zawsze mam czas na szamanie czegos, a tak to bym wrzucil wczesniej do blendera i wypil.

Bardzo proszę o pomoc w wypełnieniu ankiety http://moje-ankiety.pl/respond-56394.html niezbędnej do napisania pracy licencjackiej. Z góry bardzo dziękuję za poświęcony czas!

Witam, wcina beta alanine i l karnitynę w celu zwiekszenia kondycji i wydolności. Jak długo ja stosować? czy robić cykl 40 dniowy z przerwą i dalej cykl, czy cały czas bez przerwy?

Witam, jakis czas cwicze fbw standardowe i progres co serie. Czy moge zrobic cos jakby hst ale dokladac co trening? Np. 2tygodnie 12powt.staly ciezar 2 tyg. 8 powt staly ale juz wiekszy itd?

Witam. Mam 38 lat.Czy po 10amp. Omnadren(do przodu 5kg) powinienem robić odblok Clomidem? Jesli tak to jaki czas po ostatniej iniekcji, ile listków kupić, co ile i przez ile wrzucac?

Witam. mam 2 sprawdzone treningi. Słyszałem ze trzeba co 4 - 6 tyg zmieniac plan. czy moge cwiczyc cały czas tymi planami naprzemian ? ;)

Cześć. Mam 13 lat gram w piłke nożną i chciałbym byc szybszy.Moj czas na 60 to 9,4 a więc marnie ;/. Może mi ktoś ułoży plan???

Prosiłbym o plan treningowy na masę mięśniową. Najlepiej 3 dniowy. Zależy mi na tym by było napisane Ile serii, przerwy między seriami, jakie ćwiczenia, czas itp.

Przez pewien czas nie bylo bo miala wyjsc v3 wyszla nawet wzialem a teraz widze ze na allegro jest jedna i to za 199zl w sklepach nie ma. Wycofano, zabroniono czy jak?

Zastanawiam sie jak ulozyc sobie trening nog, po treningach bola mnie stawy, najbardziej kolana. Chcialbym wreszcie porzadnie wzmocnic te stawy, a nie je caly czas nadwyrezac.

radio sony GDX-GT23 rozładowuje mi akumulator znajdując się na czuwaniu. Pobiera cały czas 0,25 A. Dopiero gdy zdejmę panel przedni przestaje pobierać. Co jest nie tak?

czy przy masówce 8 tygodni brania krety dac na luz na jakiś czas?

Taka pogoda jaka jest teraz to dobry czas do off roadu. Znacie może jakieś ciekawe miejscówki gdzie można byłoby poszaleć na bezdrożach?

Witam, od jutra postanowiłem dodać aeroby na czczo i tak się zastanawiam, czy można wziąć Scorcha od razu przed trenem czy trzeba odczekać jakiś czas?

Witam od roku trenuje fbw i doszedłem do wniosku że czas na zmiany. Czy możecie poratować dobrym planem splitu? Tak aby od czegoś zacząć potem będę dokonywał modyfikacji planu pod siebie.

jak juz napisalem w temacie, co myslicie o tych cwiczeniach, czy przynosza efekt? ile trzeba czekac na jakies efekty? Co jaki czas mozna przystepowac do cwiczen? z gory dziekuje:D

Pytanko do was, za niedługi czas mam mature i chciałbym jakiś dobry suplement na koncentracje i skupienie (tylko żeby mnie nie spompowało) polećcie coś dobrego?

jakis czas temu znikl z rynku teraz oferuja go chinczyki no to pytam czy ktos ostatnio tego uztwal szczegolnie chodzi mi o sustanon250

Witam mam pytanie jak robić nogi zeby sie nie obcierac ? mam taki problem robie juz dłuzszy czas nogi i zaczynam mieć problem obcierających sie ud ?

Siema, chcialem zapytac jakie mieso moge jesc, jestem na redukcji, glownie jem kurczaki, ran na jakis czas watrobke, raz na ruski rok rybe. Co byscie mi polecili jeszcze?