czas

[...] cewki moczowej, ból podbrzusza i kłucie w odbycie. Postanowiłem więc powstrzymać się od wszelkiego rodzaju czynności seksualnych i wdrożyć cynk + wierzbownicę + żurawin. Za jakiś czas podzielę się rezultatami (lub ich brakiem). Zaznaczę również, że moja przypadłość nie została zdiagnozowana przez urologa, ponieważ nie miałem do tej pory odwagi.

[...] CBD ze względu na rozluźnienie. Oczywiście termofor oraz bielizna termiczna to moi nowi przyjaciele. I tak bujaliśmy się rok z objawami które się nasilały i słabły ale cały czas czułem się jak księżniczka na ziarnku grochu - znacie to uczucie. Dodam że miałem w międzyczasie swoje przemyślenia że COŚ co mnie zakaża, zakaża też moją partnerkę (w [...]

[...] należy Ciepło ubierać się szczególnie miednicę się też latem nie przegrzewać bo może pojawić się grzybica Świetne są też ziola od bonifratrow -? Krople na bazie alkoholu - nawloc i propolis Omnic ocas co jakiś czas na receptę Przy okazji reguluje ciśnienie Dobrze też działa witamina c i kwercertyna Mam nadzieję że pomogą komuś te wskazówki

[...] penetruje D3 dawki z 8 tys jednostek I jakieś czopki choćby z propolisem na co najmniej 14 dni Kąpiele w wannie takie 30-45min gorąca woda co drugi dzień przez jakiś czas i nie siadać na zimnym To tak na wstępie i da się żyć, mnie nie boli ani nic a bywała i karetka :-) ogarnąłem i uważam masakrycznie Jak przestaje boleć to [...]

[...] - Wymaz z cewki - czysto? - Posiew nasienia - czysto? - Posiew moczu - czysto? Antybiotyki brane na chwile pomagają? Z zimna pojawia się parcie i piecze A ogólnie cały czas jakby piecze i ciśnie i do kibelka co chwila ? Urolog mówi ze zapalenie prostaty "niebakteryjne" ale w wyniku badań USG Pęcherza nerki itp itd Palec w tyłku prostata nie [...]

to jak idziemy na Cystografia ? i zobaczymy co nam wyjdzie Można się odrazu dowiedzieć Wskazaniem jest guz, uchyłek, uraz pęcherza, zmniejszenie jego pojemności (np. gruźlica, stany neurogenne), zaleganie moczu (np. rak stercza, gruczolak, stwardnienie szyi pęcherza). Czyli dodatkowe info a nie tylko badanie moczu posiewy a tam nic nic nic nic [...]

[...] uwagę żadnych grubszych spraw. Najważniejsze to pozytywne myślenie! Stres tez przyczynia się do tej choroby! A przy przewlekłym zapaleniu niestety będziemy cierpieć przez czas nieokreślony..każdy przechodzi to indywidualnie. Ja tez nie mam żadnego częstomoczu. Chce mi się sikać to idę nie chce mi się to nie idę. Mam tylko w miarę do [...]

[...] gory ale przede wszystkim te bole stawow (szczegolnie przy przebudzeniu), ustaly. Przy okazji tutaj wiele osob pisze o bolach prostaty, ja bolow nie mam, za to przez dluzszy czas mialem przez to zapalenie niemal zerowa erekcje i zerowe libido. Teraz to sie juz zdecydowanie poprawilo i lecze ta prostate jeszcze mysle pol roku, zobacze co pozniej, [...]

[...] chodzę i powiedział, że tak, ale nie jestem pewny czy mnie dobrze zrozumiała. Ja ciągle mam problem z utrzymaniem higieny. Oczywiście higiena jest zachowana, ale ja cały czas wyczuwam nieprzyjemny zapach zkwaszonego moczu i da się wyczuć rybią woń. Przeraża mnie to. Nie dawno, kilka razy pod rząd zdecydowałem się z żoną na taki stosunek, było [...]

[...] i lek przeciwgrzybiczy który biorę 7 dzień a mam brać 14 lekka poprawa jest Moje dolegliwości to ból lewego jadra po wstaniu rano , boli tak z 2 h i ustępuje i czasem szczypie mnie cewka po wytrysku i po rannym sikaniu ( chodz szczypanie zdarza sie tez za dnia ), większość dnia bez objawów,chodź czasem boli mnie jeszcze kregoslup w [...]

Wpływ aktywności kardio na hipertrofię może być zależny od różnych czynników, takich jak intensywność, czas trwania i częstotliwość treningu. W przypadku treningu FWB (Full-Body Workout) istotne jest, aby dać mięśniom wystarczający czas na regenerację między sesjami treningowymi. Jeśli ćwiczysz FWB trzy razy w tygodniu i dodajesz do tego trening [...]

[...] warto byłoby wrócić do zdrowego trybu życia, a przede wszystkim nie tylko jeść, ale odżywiać organizm. Odchudzanie się to nie sprint, a maraton. Nie robi się tego na czas i im więcej i szybciej, tym lepiej. Tutaj działają inne zasady. Im zdrowiej, tym lepiej. Odpowiednio przeprowadzona redukcja, to bardzo ważna sprawa, dlatego warto się [...]

[...] starań treningowych nie jest łatwe. I tutaj każdy z nas miał na pewnym etapie swoich treningów zastój w progresie. Jednak musimy wiedzieć, że nie zawsze rozwijamy się cały czas liniowo, nie raz będzie tak, że przez jakiś czas pójdą postępy szybka, a czasem ledwo co będziemy się posuwać do przodu. Jednak jeśli od samego początku nie notujemy [...]

[...] mniejszy i dobrze się sprawuje. Ilość kroków podbijam co i rusz. Od dzisiaj wprowadzam rower na trenażerze domowym. Na razie wszystko idzie bardzo dobrze. Powoli ale cały czas do przodu. https://cdn1.imggmi.com/uploads/2019/9/18/87848b1eb00da424e4658ebc9dc4303b-full.jpg [...]

"Moment, gdy się nie da przestać zajawka kipi gęsta To narasta ziomek, jest tak zajawka kipi gęsta" Jedziemy spokojnie ale cały czas do przodu. https://cdn1.imggmi.com/uploads/2019/9/26/1915d256aba05997df684fe3102eb4d1-full.jpg https://cdn1.imggmi.com/uploads/2019/9/26/3855d6872fc8a27fe79ffa948cc74d1b-full.jpg [...]

[...] przyjemne i działa kojąco na moja psychikę tylko grzybiarze-śmieciarze mnie wkur...Kroków już raczej wiele nie będę zwiększał raczej zamienię na marszobiegi coby skrócić czas wysiłku a zwiększyć intensywność. Bo energii mam duzo ale czasami nogi są zajechane bo masa nadal wysoka. Dodam tez jakieś ćwiczenia oporowe wiec wysiłek fizyczny się [...]

[...] nie mogę edytować. Jak ktoś ma moce niech sklei. thx Po zdjęciach za wiele nie widać. Ale wymiary i waga mówią więcej. Minus 10kg przez 28 dni to bardzo duzo odczuwam to podczas codziennych czynności. Ketoza bardzo mi się podoba posiłki są smaczne. Nie odczuwam głodu. Mam duzo energii i chęci do działania. Wyregulował mi się sen i rytm dobowy. [...]

[...] przygotowanie i niebawem ruszam na siłkę bo slaby to dla mnie bodziec zarówno fizycznie jak i psychicznie. Moja psychika jest gotowa na następny krok, tylko dam z 2 tygodnie ciału co by nie okazało się ze oszukuje franca. Idę o 14 do lasu mam do wycięcia kilkaset drzewek jak będzie silą i czas to pobiegam jeszcze dzisiaj jak nie jutro. Pozdro

Szczerze to lepiej mi się żyje na tłuszczu. Na adaptacji były słabsze momenty teraz jest dobrze. Jedyny minus to na razie wydaje mi się słabsze nabicie i pompa mięśniowa. Jednak na chwile obecna mój priorytet to zrzucenie dużej ilość smalcu. Wiec to nie jest moim problemem. Czas pokarze co przyniesie przyszłość. :D

Ogólnie to śmieje się cały czas. :)Mam nadzieje ze wytrwam z tym dziennikiem do przyszłego roku. Dzisiaj siłka. Przysiad tylny 1 x 12 30kg 4 x 8 40kg ściąganie drążka wyciągu górnego wąski chwyt 5 x 12 60kg wypychanie nóg na maszynie 5 x 8 40kg wiosłowanie w oparciu o ławkę hantel 5 x 12 18kg każdy hantel uginanie [...]