SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sami

  • A w tej pizzeri ludzie na kuchni i kelnerzy nie zachowywali się dziwnie? Np sami do siebie nie mówili i się sami do siebie nie śmiali,albo coś podobnego? Może im coś nie chcący do tej pizzy Twojej wpadło.%-)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9067 Data: 2016-09-24 16:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w tej pizzeri ludzie na kuchni i kelnerzy nie zachowywali się dziwnie? Np sami do siebie nie mówili i się sami do siebie nie śmiali,albo coś podobnego? Może im coś nie chcący do tej pizzy Twojej wpadło.%-) Taaa, zamiast mozzarelli roztopili tysiąc tablet metki ;-]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9067 Data: 2016-09-24 17:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widac dobrze, ale Ipada moglem ustawic tylko na parapecie. Nastepnym razem cos pokombinuje albo poprosze kogos o nagranie. Staralem sie zlamac kat 90 stopni, a jak wyszlo sami zobaczycie :( Z bledow ktore ja dostrzeglem, a ktorego bez video nie zauwazalem, to to ze piety odrywam, czyli lece na przod. Nastepnym razem skupie sie na pracy stop i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w superserii, czyli wyciskanie stojac, wioslowanie i unoszenie nog. W filmiku tylko ostatnia seria wyciskania stojac bo jakosc jest fatalna i szkoda Waszego czasu, zreszta sami zobaczycie - z pozostalych dwoch cwiczen wszystkie serie. Jeszcze raz przepraszam za jakosc :( Szukalem dzis ciezarow roboczych, i serie skonczylem nastepujaco: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś będzie przydlugawo :) Z gory przepraszam za to, iz czasami pojawiaja się polskie znaczki, a innym razem nie, ja z zasady ich nie uzywam, jednak wyjatkowo pisze w edytorze, który jak widze tu i owdzie sam je uzupelnia. Do rzeczy. Nadszedl czas, by spiac klamra mój 10-cio miesieczny okres redukcyjny. Waga pokazala dziś rano: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 08:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspolczynnik 1,5 do masy ciala, o czym juz wspominalem. Nigdy takiego ciezaru nie wyciskalem, nawet w czasach gdy rozne glupoty robilem, o czym wstyd pisac, a pewnie sami sie domyslicie co mam na mysli. Ile sie uda do jesieni pozniej powalczyc z ciezarkami - to bedzie moje, i to raczej bedzie koniec "kariery" silowej - zejde nizej, na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 07:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym roku zrezygnowac - wesele za pasem, a tu i rower kupic, i komputer nowy mi sie marzy, i rozne takie - a staram sie nie brac zadnych kredytow, wesele tez cale finansujemy sami, nie chcemy rodzicow obciazac. Wiesz jak to jest, garnitur, suknia, muzyk, barman, obraczki, alko, noclegi dla gosci, sala.. dlugo by wymieniac. I tak juz definitywnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 08:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chlopaki i dziewczyny, z ambicjami na wyniki, ale jest i miejsce dla takich jak ja - regularnie trenuja z nimi Kristin i Claus, ktorych poznalem wlasnie na Ironman - i jak sami sie smieja mlodziez traktuje ich troszke jak maskotki, pomaga w treningach, dopinguje w zawodach - w ich przypadku nie liczy sie miejsce, ale sam tytul Finnisher - i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 09:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie biore sie za skladanie, bo nic bym juz nie potrenowal dzis, rozpakowalem tylko pompki, bo sam bylem ciekaw roznicy. Jaka jest, sami zobaczcie, na zdjeciu pompka stacjonarna i pompka awaryjna na trase ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b218458e91a84e389e10cbfe0254df46.jpg Zmieniony przez - xzaar77 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niemal ulubiencami Niemcow na tle innych nacji imigracyjnych. W dobie islamizacji Niemiec, kazdy Niemiec woli za sasiada Polaka od Turka, Hindusa czy innego.. tu sobie sami wstawcie, nie chce sie afiszowac ze swoimi prawicowymi pogladami ;) Jutrzejszy konkurs obejrze dla kontrastu na TVP na satelicie, bo jestem ciekaw jak komentuje sie u [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 16:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i niedziele - gdy kumuluje sie wysilek i zmeczenie z calego tygodnia - najlepsze, bo wszystko co zle przychodzi szybciej, dluzej trwa. Satysfakcji z dokonczenia zalozonego programu nie daje sie wowczas opisac, zreszta o tym wiecie sami najlepiej, kazdy z Was przezywa to niemal codziennie. Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-12-23 23:07:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim konkretnym przypadku im wiecej gibkosci, szczegolnie w pasmie biodrowym - tym lepiej. Idzie mi o zajecie jak najnizszej pozycji czasowej na rowerze, przy zachowaniu otwarcia bioder - tak by moc komfortowo lezec na kierownicy przez 6 godzin. Moj stan to lata zaniedban, na szczescie proces rehabilitacji nie wymaga czasowej przekladni 1 do 1 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 14:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieciakom nie ma sie co dziwic, to wina rodzicow seryjnie zwalniajacych z WF-u swoje pociechy. Sami robimy z dzieci kaleki - dwie dychy dziennie na pizze i cole, nowy komp - i jestem dobrym rodzicem bo zawsze wiem, co robi moje dziecko - siedzi w pokoju i gra.. Tylko czy na pewno ? :) Mądrze gadasz, ale medal ma dwie strony. Widziałeś zaplecza [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 14:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz racje absolutnie, ale np. mnie zupelnie nie stac mentalnie na walke z wiatrakami.. Nikogo wiedza na sile nie bede uszczesliwial, Ci, ktorzy maja umysly dosc otwarte, sami wyciagna wnioski z doswiadczen moich i mnie podobnych przypadkow. Ja jestem na razie zachwycony, jesli badania w najblizszych miesiacach nie wykaza jakichs dramatycznych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-14 20:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez zatrzymywania sie. Po ciezkiej silowce - czysta przyjemnosc. Troszke za duzo ludzi i za ciepla woda, ale uprzejmie robia juz mi miejsce z boku, sa niemal zawsze ci sami ludzie, da sie potrenowac. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4ff4e3f40cfa42ef88e10933b4aa6dd2.png Dieta, sniadanie i obiad - nalesniki bez wegli - z jaj, smietany, odzywki, boczek [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 17:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Progres jest duzy bo braki byly ogromne, zawsze na poczatku wyniki poprawiaja sie szybko. Dbaja tez o mnie na plywalni tutaj - widzac jak zapieprzam trenerzy od dzieciakow sami z siebie sie mna zainteresowali, podejda co kilka minut, poradza cos, podpowiedza - oni z boku widza najlepiej wszystko - a ja mam motywacje by sie sprezac, bo wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 08:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nakupilem miesa i dalem zmielic, wiec do czwartku zapiekanki, potrawki itp, ale na weekend planuje eksperymenty z poledwiczkami z wieprza, wiec znow wpadna nowosci ;) Poszukuje mieska z najlepszym stosunkiem makro - malo bialka, duzo tluszczu - wiec zainteresuje sie tez boczkiem surowym. Powolutku sami bedziemy w stanie zmajstrowac ksiazke ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 21:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez takie krzywe akcje , bo na dobre to nie wychodzi . Od jakiegos czasu używam siły tylko w obronie swoich ziomków , a takich kasztanów co sie rzucaja do kazdego sami czy w grupie , tylko mierze zwrokiem i ide dalej . Mam takie marzenie aby wszyscy frajerzy z bogatego domu i i kasztany co sie wożą znikli z tej powierzchni ziemi , bo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2003-04-17 00:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja skonczylem a6w. Dzis byl ostatni dzien, raniutko smignalem a po tym fotki pstryknalem. Tutaj sa sami dobrze umiesnieni wiec nie zjedzcie mnie bo ja zadnej diety nie trzymalem, czasem sie na pizze wyskoczylo, czasem piwko napilo wiec wiecie http://nic-nac-project.de/~barti/a6w/ Po 2 zdjecia przed i po - przed jest robione komorka wiec gorsza [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 12:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab i SFD wyciskanie wielokrotne Wrocław 10.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bojan hehe daj im już spokój bo oni chyba sami żałuja ,że zorganizowali taki cykl i teraz sami nie wiedzą co z tym zrobić bo pojawili się za dobrzy zawodnicy i objechali by im wszystkie nagrody. Nastepny mądry pomysł to wyciskanie 100kg. na ilość bez żadnych podziałów ani nawet przelicznika Wilksa. Gdzie tu równe szanse dla zawodnika co waży 80kg [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11889 Data: 2011-09-22 11:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)