sami

W sqll sie nie czepiają:) i ogólnie znajomym sie tez podoba ale oceńcie sami

Wiem, ze przy pomocy wyszukiwarki mozna znalezc duzo potrzebnych informacji. Probowalem, ale nie mam specjalnie czasu i sily na to, zeby wynajdywac najpotrzebniejsze szczegoly i zalecenia. Dlatego prosilbym o zlozone i dosyc szczegolowe plany na trening. Sami na pewno najlepiej wiecie, co i jak, wiec juz sie nie udzielam i czekam na rady.

mam 2 pytania co to jest ****a -przeciąganie sztangi leżąc 4 serie (8-12) ?? aha i na klatkę 2 ćwiczenia bez komentarza.... poczytaj ps. a po grzbiecie my mamy sami wybrać sobie ilość serii i powtórzeń ??

Nie trzeba być wróżką, aby przewidzieć że Polacy nie wyjdą z grupy. Media i sami piłkarze dmuchają balonik z napisem EURO2008 a za tydzień ten balonik pęknie z wielkim hukiem.

[...] batalia zwolennikow i przeciwnikow (handlarzy i konkurencji), z takiego postu ktos kto nie mial do czynienia z eap niczego sie nie dowie tylko jest skolowany na maxa pozdrawiam glupkow co wbijali towar z paprochem zamiast wymienic na czysty, wypowiedzi takich ludzi nawet nie biore pod uwage bo jesli mieli jakies problemy to sami sie o nie prosili

O! --tego nie wiedzialem wiec i EC to syf --- co to za srodek co cos w nim plywa ??? sami pomyslcie

[...] sie bany. Czy do cholery w kazdym topicu trzeba przypominac, ze tu oceniamy sylwetki a nie podane wymiary!!! Quiz sobie zrobili. I tak nie bedziecie mieli nigdy pewnosci. chyba, ze sami zmierzycie. Jesli nie to po co sobie leb tym zawracac? Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-11-01 18:50:06 Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-11-01 18:52:20

STRAZNIK JA DO CIEBIE NIC NIE MAM I UWAZAM I TAK ZE JESTES DUZO LEPSZYM MODEM NIZ NIEKTORZY (PATRZ WYPOWIEDZI WYZEJ) TYLKO POWINIENIES NIE BRAC WSZYSTKIEGO TAK POWAZNIE BO NIEKTORZY NAWET MODZI ROBIA SOBIE Z CIEBIE POLEW A SAMI INTELIGENCJA NIE BŁYSZCZĄ

IMO to niewiele pomoze ale mozna sprobowac.. pamietam jak pierwszy raz z kumplem przegladalismy ,,FLEX-a,, i chcialismy byc tacy sami()..mnie nie ponioslo kumpla tak.. nie ma reguly..inna sprawa to osoba ktora to sprzeda tez..widzac tego ktory bedzie to bral..smieszne zdr.

moderator - dział doping, głos ludu ,rzecznik młodych i młodzieży - jak ladnie Marcel chyba tez mysli o powiekszeniu rodziny sami pedagodzy tutaj. Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-25 23:29:53

[...] nawet sobie sprawy nie zdawal kim ja tam np. bylem , ale coz , zul spod bramy z winem moze tego nie wiedziec. Bylo spieci miedzy Robertem a Okinski slowne kiedy zawodnicy schodzili z ringu po oficjalnej prezancji w korytarzu i z te go co wiem bo mnie tam nie bylo , rozmawiali sami przez chwile tylko. Wiec po co jakies tam plotki w sieci :-)

%-) To zamiast białka wyślę Wszystkim chyba lecytynę, bo sami Seniorzy jak widzę... A najlepsze jest: "Wiek: 25 lat Na forum: 42 lat " :)) Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2012-09-04 13:12:10

prawie zawsze dostają ci sami i gdzie tu sprawiedliwość widać

Rozumiem Panowie ocb, ale sami wiecie że nie zawsze stosujemy leki jak zaleca producent stąd moje pytanie ;-)

1. Jakiej firmy propa brać? FML, DB Pharma, Phoenix, EAP. o kurva sami pionierzy rynkowi tylko brd brakuje z tego szajsu tylko Phoenix jest warty uwagi 2. Jak rozpisać 20ml/100mg( 1 cykl!!!)? 1-6 100mg co drugi dzien? gitarka 3. Chce do cyklu dołaczyć proscar jak to jeść? w jakim celu ? 4. Odblok- 20tab Clomidu jak to przeprowadzić? 3 2 2 2 1 1 [...]

[...] tego sportu. Np. Polsce odbywa się Nemiroff, przyjeżdżają najlepsi zawodnicy-żadnej reklamy. Wystarczyłoby kilka bilboardów. Ludzie przyszli by z ciekawości. Zaciekawieni sami by sie zaczeli siłować. Sport by sie rozwijał. Potrzebujemy więcej osób jak Pan Mazurenko czy Pan Krzysztof Tur, który prowadzi sekcję armwrestlingu w swojej siłowni [...]

Dobra ide stąd bo widze tu sami polonisci

[...] jazdy" od czasu do czasu to mniej więcej to samo. W jednym i drugim przypadku ludzie się uzależniają? Mowa tu o tych co stracili "kontrolę",to pewnie ci sami co wcześniej myśleli jak Ty, że ją mają. Morał - To co uzależnia - uzależnia i basta. A jedynym co tak naprawdę nie istnieje w kulturystyce to "branie z głową" [...]

[...] ma 50 lat i pokazuje tutaj ze mozna lepiej wygladac w tym wieku niz nie jeden nastolatek moglby pomarzyc. za***ista wyrzezbiona sylwetka. nie jak 50 cent zalany kloc. polaki siedzace nacodzien przed tv i pjetdolacy sami do siebie "mogloby popadac " w wieku smiesznych 40 lat juz wylewy.zawaly itp a on ...brak slow. szacun dla dre.

Hehe dobre, o takim czyms jeszcze nieslyszalem! Sami niewiedzieli co robili, niechcialbym byc w ich skurze jak lezala na nich te sztanga! p.s fajnych macie znajomych ! Sog za historyjke! Pozdro