sami

[...] więc łykam tak na oko, ważne że pomaga. %-) Pora więc coś tam naskrobać. Przed wczoraj odwiedziliśmy trzy powyższe miejsca. Wykupiliśmy wycieczkę z przewodnikiem, byliśmy sami, więc można powiedzieć, że wycieczka prywatna. Niestety na przewodników biorą tu chyba każdego kto umie powiedzieć po angielsku więcej niż "dzień dobry", wiedza na temat [...]

[...] zakupy, odpoczęliśmy chwilę i ruszyliśmy na spotkanie z moim znajomym. Spotkaliśmy się w samym centrum Manhattanu, gdzie tłum przekraczał ludzkie pojęcie, gdybyśmy sami szukali miejsca gdzie można w spokoju napić się piwka w niezobowiązującej atmosferze pewnie byśmy polegli. Znajomy pokazał nam jednak perełkę. Lokal Mc Gettigan’s przy [...]

[...] poszaleć. Nie dziwi więc mnogość Polaków na ulicach. W zasadzie słychać tam tylko polski język. W lokalach łatwiej można dogadać się po naszemu niż po angielsku, nawet jak sami nie mówią, to rozumieją co mówi się do nich. Na pewno wpadniemy jeszcze do Lwowa, jednak w planach jest męski wyjazd, na wzór tych kijowskich, których nie dane było mi [...]

[...] tylko trening, ciekawią mnie treningi 30-40dniowe, natomiast omijam szerokim łukiem treningi w którym przez 2tyg jest masa 2tyg wytrzymałośc itp. to mnie nie rusza. Widziałem gdzieś tu kiedyś plan shotgun czy jakoś tak, fajnie wyglądał jednakże oceńcie sami co by było ok dla mnie. Dodam że na klatke koniecznie chce płaską ławke na sztandze. :)

[...] ale wiem ze mlecznych produktow nie moge jesc bo jak zjem twarog to brzuch mi chyba peknie od gazow. Wychodzi na to ze gluten moge jesc, ale cholera... Ci lekarze sami nie wiedza i wymyslaja co chwila co innego. Irydolog mi powiedzial ze dwunastnica i watroba produkuja zbyt male ilosci enzymow. Dieta niskoweglowodanowa wyskotlusczowa, [...]

[...] na nietolerancje pokarmowa... badanie z dna oka... 2 skierowania do szpitala...mialem isc na kolonoskopie ale nigdy w zyciu nie dam sobie wsadzic sondy w dupe :F Lekarze sami nie wiedza co jest grane, dlatego najlepiej prosic o pomoc osoby ktore przeszly/przechodza przez to samo i znalazly jakies lekarstwo. Jedynie co to nie zrobilem dwoch [...]

konkurs trwa dalej:-) ale pozostaja uczestnicy ci sami:-)

Jeszcze tak w nawiasie nie można uczyc się na błędach, do których się sami ludzie przed sobą nie przyznają. Samoakceptacja jest warunkiem wyjściowym do doskonalenia się. Osoby, które okłamują się same przed sobą, udając że są kims innym niż w rzeczywistości, cierpią na niskie poczucie własnej wartości, co powoduje niepowodzenia, co jeszcze [...]

tomasz, vojtek zdecydowanie jestm ekto. i nie jest tak, ze mase stawiam wyzej od jej jakosci, ale sami przyznacie-przy moich wymiarach przyda sie dolozyc troche mieska bf jednocyfrowe, byc moze ponizej 5%. chcialbym dojsc do rozmiarow w granicach: waga 80 kg, ramie 35cm, klata/motyl 110 cm, udo 65 cm. moze wiecej, moze mniej... a potem zajmiemy [...]

[...] czesc w wierzcholek.Najwieksi kulturysci ostatnich czasow jednoglosnie twierdza mimo nawet to ze niektorzy z nich wierza w to ze jakis tam wplyw na niego maja to mimo to sami posiadacze pieknego ksztaltu bicepsu jak glowa giewonta w tatrach jasno mowia ze to odziedziczyli i nawet jak ich bicepsy byly duzo mniejsze to ksztalt byl praktycznie [...]

oKi poczekam jeszcze pare dni na wypowiedz expertów działu i lece do dila kupić towar lecz dalej czekam na rady i sugestie na dniach będą fotki formy a po cyklu dam zdjęcia co z tego wyszło i sami ocenicie.

Oki tzn mam pod ręką aktualnie prolo czyli gadacie zamienić na propa aby uzyskać lepszą definicje.Może prolo sie nada nie mam skłonności do tzw. "zalewania" i nabierania masy tłuszczowej na dniach dam moje foto sami ocenicnie.

Przyjrzałem się temu furiackiemu atakowi Najmana w zwolnionym tempie i - sami obczajcie - tam nic tak naprawdę dobrze nie weszło, a Saleta dawał radę to blokować. A potem na glebie to już zdecydowała siła fizyczna, której Saleta ma znacznie więcej - przyciągnął Najmana do siebie i ten nie mógł sie wyrwać.

Panowie odebrałem wyniki nasenia nie wygląda to dobrze sami zobaczcie .Co teraz sugerujecie cloma szamać ?? https://drive.google.com/file/d/13pPovXJr3j8LsJXKS0tH8lNWqNUKlpb_/view?usp=sharing

[...] mialo jedyś racje jak poznasz ciemną moc i jej siłe i dobro i tak wrócisz tzn twoje ciało bedzie się domagać ale co do jednego jestem zgodny ze na sterydach sami sobie robimy krzywdę nieświadomie bo uzależniamy receptory rożne substancje gdzie na nich jest dobrze - jesteśmy bogami 00a jak ich zabraknie no niestety nawet [...]

[...] mastera to pomógł mi na libido oraz regeneracje cun ,Sam nie wiem czy dać sobie spokój i za 2 mce zrobić badania i dopiero na hcg , czy od razu hcg bo nie ukrywam ze brak libido oraz sex nie przynosi satysfakcji etc i zle sie z tym czuje bo niby cos jest pomiędzy nogami ale jakby tego nie było sami wiecie o co mi chodzi .

[...] I kateoria 212-niewielka obsada ale było kilku dobrych kulturystów. Choć powiem-że podobnie ,jak w open-koncowe rezultaty kompletnie mnie zaskoczyły Zresztą obejrzyjcie sami zdjęcia-.Filmy jeszcze dziś-właśnie się ładują . [...]

To my decydujemy,które mięśnie trenujemy, maszyna czy kąt ustawienia ławki ma nam tylko w tym pomóc.Sposób wykonania,może być indywidualny.Znając podstawy anatomii i kinezjologii sami jesteśmy w stanie wymyślić ćwiczenie,żeby zaangażować wybrany obszar danej grupy mięśniowej.

...Zostało parę dni... efekty jakie są oceńcie sami... duże braki... ale walczę do samego końca

[...] bardzo ciężko trafić na życzliwego człowieka... Nie powinnaś się przejmować nieprzychylnymi opiniami na swój temat-wiadomo,że zawsze znajdą się ci,którzy najczęsciej sami są nieudacznikami i nic w życiu nie osiągnęli ale za to odbijają sobie próbując za wszelką cenę podcinać skrzydła tym,którzy cięzko pracują na sukces. Nie da się [...]