[...] łamaną / uginanie z linką wyciągu dolnego (wąski uchwyt, łokcie szeroko!) najlepsze ćwiczenie na głowę krótką (wewnętrzną) - uginanie ramion z supinacją nadgarstka, sztangielkami poćwiczcie sami na siłowni zamiast tracić czas na forum to się przekonacie koniec imprezy, dziękuję dobranoc! Zmieniony przez - mpkalach w dniu 2010-03-06 16:27:34
"poćwiczcie sami na siłowni zamiast tracić czas na forum to się przekonacie" moglbys przestac sie udzielac w temacie ? Wlasnie takim zdaniem przekresliles sobie wiele. Co do artu Pumy - przydalyby sie jakies obrazki, video, i tez szkoda ze napisal arta jezykiem wysoko elokwentnym co moze byc problemem do zrozumienia spora czesc [...]
ja pjer.... zobaczcie sobie na onecie jakie sa komentarze do tej walki w ktorej czeczeń znokautowal. "zwierzęta" "jak tak mozna" "po co go dobijał" no ja p******e nooopowcy i stulejarze sami. Polska to jednak tepy naród.
[...] że sędzia podniósł walkę? To była walka sportowa i sędzia tak postanowił. Saleta mówił, że nie jestem sportowcem. Gdyby nie było wymiaru sportowego - sędziów, lekarza - to sami sobie dopowiedzcie, jakie byłoby rozstrzygnięcie. Mimo to ponownie sprowadziłeś Saletę do parteru i jak to prawdziwy zawodnik MMA. Bardzo dużo pomógł mi Robert [...]
Wydaje mi się że jeżeli jest kontynuacja serii to nowszy model powinien być lepszy, zresztą moi koledzy sami to potwierdzają. Mówią że piłka lepiej trzyma się nogi i nazywają te buty samostrzałkami:) Choć oczywiście ten wcześniejszy model słaby nie jest, sam zdecydowałem się na takie halówki bo są po prostu sprawdzone i każdy je chwali:)
Jak widzisz to że się wściekałem ma uzasadnienie.Tak naprawdę żyją tym Ci którzy sami odpowiedzieli na Twój pomysł z ligą. Wyciągniemy wnioski i się zorganizujemy.
Panowie też moğę wziość na siebie że są luki w regulaminie, jak to sami piszecie,musicie to dopracować bo przy małej ilości zawodników jest to jeszcze do ogarnięcia ale przy dużej frekwencji robi síę problem,przy zapisach byli zawodnicy ktořzytworzyli ten regulamin i prosiłem ich o pomoc jakoś nikt na to nie zwrócił uwagi , przy drugiej edycji [...]
[...] z poza zawodników startujacych mysle ze 2 na stanowisko no i regulamin sedziowie przestrzegaja regulamin jak sedziowie beda sedziowac tak jak mówi regulamin to zawodnicy sami sie dostosuja i nie bedzie problemów dobry ten pomysł stałe obciazenia w lidze i połowa w amator bo teraz dajmy ktos wystartuje w sosnowcu w amator i uzna ze startuje [...]
[...] zakładane, więc nie wyobrażam sobie walki z czymś większym/masywniejszym, mimo, że sam mały nie jestem ;) Najlepiej zapytać się jakiegoś hycla, jak radzą sobie z takimi psami, odpowiednie środki chemiczne, lub zaopatrzyć się w pętle ze stalowej linki zawiązanej na końcu rurki. Zacisnąć na szyi, poddusić i odciągnąć, tylko kobieta pewnie i tak [...]
Ci lekarze to już sami nie wiedzą co ******lą jak boga kocham, ja już nie mam do nich zaufania. Wczoraj też sie wnerwiłem bo pojechałem do dermatologa do koszalina z samiuśkiego rana. A tu dupa, oni już nie rejestrują bo limit mają, a w kolejce do dermatologa akurat w tym czasie nie było nikogo !!! no to mówie sobie, chooj tam wejde bez [...]
napisze cos ze swojego punktu widzenia.całą sobote spędziłem na EVLS.2 bilety kupiłem za cos ponad 600 zł.chyba 3 rząd za VIP.jakby na scenie nie było telebimów to bym praktycznie nic nie widział.bylem około 50-60 metrow od sceny.nie mam tego przywileju co Masti(widziałem Cię ale nie chcieli wpuszczac do tej strefy).Same targi nie mam z czym [...]
[...] umie sama zebrać i przetłumaczyć pewne informacje zamiast bezmyślnie kopiować je z obcych forów ? Nie musimy robić reklamy nikomu innemu. Mamy wystarczający potencjał aby sami zamieszczać materiały. Po co na mmaniacs mają mieć o nas zdanie, że umiemy tylko przeklejać tekst z ich strony ? Zmieniony przez - _deadcraft w dniu 2007-01-02 14:31:47
no zle na bank nie cwicze bo mam kumpla ktory prowadzi silke to on mi to rozpisuje. teraz wyjechal do roboty za granice bo mu nie szlo wiec nawet nie mam kogo podpytac a silke mam w domu bez atlasa wiec wiecie sami jak to jest... kolesie mowia ze mam po prostu taki okres ze stoje, a niedlugo powinienenm znowu zaczac rosnac...
grupa D bardzo silna kazdy moze awansowac faworyci raczej ci sami Nigeria,Senegal,Kamerun WKS ma bardzo mocny sklad Ghana jako gospodarz tez moze namieszac Egipt broni tytulu,ale raczej watpie zeby obronili Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2008-01-08 22:01:33
[...] bo ten aspekt KM jest tak fatalnie zalosny ze slow brakuje. Nie wyciagam krolika z rekawa tylko biore rzeczy z oficjalnych stron Krav Magi- a chyba nie robiliby sobie sami antyreklamy nieprawdaz ? Tyle ze jest taki drobny szczegol, ze to co oni pokazuja z nadzieja na entuzjastow w tym dziale jest po prostu kompromitacja. To co kupi Joasia [...]
[...] sam nie doszedlbym do tego co mam A po za tym masz tu link o a6w w ktorym masz ponad 500 stron komentarzy i zdecydowana wiekszosc wypowiada sie pozytywnie poniewaz to sami PRZETESTOWALI. Jest nawet ankieta gdzie wiekszosc ocenia ten trening za bardzo dobry. Oto link : [...]
[...] zmieniłam już pościel, pranie nastawione. Dzisiejszy dzień będzie z serii „aktywna kura domowa działa z odkurzaczem, mopem i szmatą”! Menu na chrzciny przygotowane – sami robimy je w domu. Staramy się użyć zdrowych produktów wg LADIES. Oczywiście będą odstępstwa nie do przeskoczenia – tort, sękacz, ciasta – nie oznacza jednak, że będę tym [...]