kurcze dawno mnie nie bylo na forum.sami mozecie sprawdzic ze od tygodnia dopiero sie znow udzielam. gdzie sie potworzylo? gadalem z bananem i przeprosilem za to ze lin wstawilem,bo sie zapomnialem ok dostalem bana za swoja glupote.chcialbym pokazac skruche i przeprosic bo nie powinnos ie tak stac jak sie stalo.po czesci zasluzylem i jest mi [...]
widać sami nie próbowali, tylko gdzieś tam od kogoś coś słyszeli. Wybor nalezy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczescia i Pomyslnosci. TRY & WIN GREETINGS
"Odczuwam smutek i współczucie kiedy widzę osobę niepełnosprawną"?? To są tacy sami ludzie jak my więc jak możesz jeszcze się pytać czy ktoś odczuwa smutek i współczucie na widok takiej osoby? Smutek i współczucie odczuwam jak widzę osoby wrzucające takie ankiety
Nie rozumiem waszego toku myslenia, piszecie za slaba, jak tacy jestescie madrzy to se sami jedzicie i zdobadzicie medal. Jest to mloda bo dopiero 21 letnia zawodniczka i przyszlosc przed nia. Ponadto jest bardzo utalentowana i ma duza wole walki.
ja powiem tak-nalepki jak dla mnie idiotyzm ale policja na h sie nadaje.Prostej sprawy nie potrafia rozwiazac i maja wszystko w dupie. a pozniej sami przychodza z mama na komisariat, ze im ktos "telefonik ukradl" -->no i co z tego, 95% takich spraw pozostaje nierozwiazanych. Wiekszosc policji to banda tlukow ktorzy zaslaniajac sie [...]
[...] może jakieś goździki..? Do tego dojdzie jeszcze korzeń pokrzywy, czy 10gramów na dzień to wystarczajaca ilosc? jak to spożywać? Mamy zamiar sami zrywać pokrzywę ponieważ mieszkamy na peryferiach to mamy tu tego pod dostatkiem:P Zrywamy korzeń czyścimy, Blanszujemy, suszymy (piekarnik 50 st)) potem pasteryzacja ( [...]
[...] -klasa i tam nie ma treningó bo to sa najwieksze niespelnione talenty tam graja i jest poziom boski Bylem na jednym meczu kolega gral to sedzia nie przyjechal na czas to se sami mecz zaczeli i sedzia po 20 minutach przyjechal jak grali i rozpoczal mecz od nowa.... A najlepiej maja jedna pilke i specjalnei wykpuja i sie biegna piwa napic [...]
Przeczytałem kiedyś w "Muscle" o "treningu alternatywnym". Polega on na tym, ze robimy superserie, w których pracują antagonistyczne grupy mięśni. Pomiędzy ćwiczeniami robimy odpoczynki: od 90 sekund, do 2 minut. Na przykład dla bicepsów antagonistyczną grupą mięsni są tricepsy. "Alternatywna superseria" w tym [...]
Bardzo bym was prosił o to byscie mi sami sporządzili. Mysle ze to bedzie strata czasu w moim przypadku, bo zrobie taką kiche ze aż wstyd. :) Wiec wolałbym byscie Wy to zrobili. Bardzo Was PROSZE!!! :)
Z tego co slyszalem to kolesie z tego stylu sami sobie nadaja dany i zgrywaja cwaniakow.Ja bym sie na to nie zapisywal lepiej poszukaj zwyklej sekcji Judo.
[...] nie radze nikomu stosować tej taktyki - dość ryzykowna , i sądze ,ze niektorym może jeszcze bardziej pogorszyć wyniki... wszystko zależy od tego jak znamy swój organizm i sami musimy określić czego nam najbardziej brakuje... Z tego co zaobserwowałem to w średnich dystansach suplementacja nie jest aż tak ważna jak w sprintach, ale podstawowy [...]