SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sami

  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantelkami powoduje przyrost obwodu w bicepsie co cieszy wiekszosc mezczyzn wiec chetnie robia to cwiczenie bo efekty sa szybkie i widoczne. Jak pojdziesz do fitnessstudia zobaczysz prowadzacych, ktorzy sami cwicza pelno izolowany i posiadajacych bardzo mile dla oka sylwetki, nie przerysowane, nie duze, takie akuratne. Przynajmniej tu tak jest

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 13:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc mięsa w Waszych dietach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu, nie walcz z mitami, bo to, jak walka z wiatrakami. Teraz 3/4 ćwiczących ma wyprane mózgi i je tylko g**** warte produkty lajt, bez cukru, bez tłuszczu, mięsa chude, itp., itd. Szkoda nerwów, a kiedyś i tak sami może sami do tego dojdą, że tłuszcz nie szkodzi.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2011-11-26 08:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozważania o forum

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chlopaki, nie ma co zalamywac rak, przeciez jak sami zauwazyliscie wszystko zostalo juz powiedziane (praktycznie), ja nie jestem wielkim wirtuozem komputerowo/netowym ale wszystko, powt. WSZYSTKO co mnie interesuje w dziedzinie sportu i suplementacji znajduje w wyszukiwarce. Nie wiem jak Ci wszyscy mlodzi pytajacy o mase, trening bicepsa i sile w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2005-04-04 09:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je robić dopiero wtedy kiedy waga będzie maleć. Wiem, że nie jest to rozsądne rozwiąazanie bo jeśli rosną mięśnie a ubywa tłuszczu to waga nie musi się wcale zmieniać, ale sami rozumiecie, że dla początkującej osoby waga to taki priorytet. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4755d32ebb8b40ba9e25572071073219.jpg [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 19257 Data: 2014-09-18 13:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulk

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dokladnie...ale mzoe ludzie wola mieszac sami carbo z bialkiem i sami ustalac proporcje jakie im potrzebne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2004-02-07 16:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grecy Bogowie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Popatrz na to z drugiej strony widziałeś kiedyś reklame w telewizji z gościem który byłby chudy albo gruby nie sami urzeźbieni mężczyźni modele , zobacz na rysunki jakich kolwiek postaci nawet religijne czy inne sami urzeźbieni mężczyźni , obejrzysz jaki kolwiek film większość aktorów po siłowni to telewizja nakręca kult ciała.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2010-11-19 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak,będzie redukował ale o efektach przekonacie się już sami oczywiście pozytywnych

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 16:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wogóle tego nawet nei krytykuje tylko wygląda jak napakowany koks .. stąd taki komentarz nie mówie że nie naturalny .. a jak naprawde na sucho leci tosuper wygląda chyba że może zażywa jakieś środki które nie są zaliczane do SAA ale jak sami mówice robote odwala zaybisą ;)

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 13:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szok ze tak postapili z tymi medalami a tym bardziej ze musi zwrocic kase...dziwie sie jak ogladam wypowiedzi innych kolarzy ktorzy mowia ze oni sami nie wierza ze on bral , ze jak mogl oszukiwac itd a sami napewno wp******ili w siebie tyle samo albo i wiecej epo -bo to co zapewne rozni Amstronga od innych kolarzy to genetyka a koks byl jedynie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2012-10-26 15:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaaa od dila. Do jelfy wczoraj dzwoniłem i oni sami nieumieli sie określic, babka powiedziała ze z metanabolem maja braki. NIezrezygnowali z produkcji tylko "maja braki". Tak sie tłumaczyła. Wnioski wyciagnijcie sami +

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2011-12-17 07:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ - Wracamy na właściwe tory

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wystarczy machać na pałę 10-15pow, trzeba to robić z głową. Nie chodzi też mi o sytuację w których sami sobie stwarzamy środowisko dla hipertrofii sposobami pośrednimi między treningiem a dietą (co z czasem jest zupełnie naturalne) sporą rożnicę robi zdobywanie masy mięśniowej a masy ciała (niemalże wizytówka niższych zakresów), sporą rożnicę [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-28 15:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale on i tak wroci dopoki sam nie odpuści albo do poki nie znajdziemy zrodla problemu, kidys w to nie wierzylem, ale po psychoterapii juz wierze. Lęk musimy zaapceptować i sami dac czas organizmowi na zwolnienie trybu walcz i uciekaj, zwolnienie, bo calkowite go porzucenie to calkowity powrót do tu i teraz i narodzenie sie na nowo. Tu trzeba [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 10:39:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a teraz nie potrafia sie pogodzic, ze ta osoba pracuje ficzycznie, wrecz odsuwaja sie od niego, nie widzac ze, aby byc szczesliwym i szanowac swoje dziecko musza po prostu sami przemienic swoje wyobrazenia na temat syna (oczywiscie przemienic to nie znaczy powiedziec sobie raz ok nie bedzie tym mechanikiem, przemienianie to zmudna praca, ale w [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 10:33:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowotna jak każda inna i jakość usługi się liczy będziesz dobry będziesz miał coraz więcej pacjentów ja nie mówię o samej farmakoterapii, inna sprawa że tego często sami chorzy oczekują no bo najłatwiej wziąć tabletkę i oczekiwać że przejdzie ile osoób np. z nadciśnieniem zmienia swój styl życia zaczyna się prawidłowo odżywiać , ruszać, [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 11:46:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowotna jak każda inna i jakość usługi się liczy będziesz dobry będziesz miał coraz więcej pacjentów ja nie mówię o samej farmakoterapii, inna sprawa że tego często sami chorzy oczekują no bo najłatwiej wziąć tabletkę i oczekiwać że przejdzie ile osoób np. z nadciśnieniem zmienia swój styl życia zaczyna się prawidłowo odżywiać , ruszać, [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 18:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILADS super brzmi, daje nadzieję dla osób przewlekle chorych. Ci sami ludzie, którzy walczą z big pharmą, robią roczne kuracje antybiotykowe wg. standardów ILADS - wspierając te same koncerny przeciwko którym walczą. Znasz kogoś, choćby pół-prywatnie komu to leczenie pomogło? Nie mówię, że takich nie ma - bo pewnie są. Ja znam jednak co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-04 23:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletki można se wsadzić... Po3 w rozpisze mamy wszystko co działa GABA-ergicznie. Nie ma zbytnio opcji, żeby nie zadziałało. To by przeczylo badaniom które wykonują Ci sami ludzie którzy badają antydepy. Po 5 Cholina to substancja witaminopodobna. Nic więcej. Teoretycznie powinna być koenzymem potrzebnym do uzyskania acetylocholiny. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-09 14:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może być sztuczne, często ludzie piszą że stosują te rady, starają wychodzić się naprzeciw nerwicy, starają się konfrontować ale tak szczerze to się bardzo tego boją i udają sami przed sobą. Przykład, kobieta ma strach przed wejściem do autobusu, mówi sobie "wejdę tam, poradze sobię, nerwica nic mi nie zrobi, nie zemdleje, nie udusze się, nie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 23:35:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] swoje życie, czy nerwica mogła u mnie wystąpić? Czy jestem osobą przewrażliwioną? Jak długo mam stresujące życie, czy jestem podatny na krytykę, czy nadmiernie się wszystkim przejmuje, czy narzucam sobie wysokie tempo życia i cele. I tak dalej, na hormony też wpływamy my sami, swoim myśleniem i zachowaniem. Ale badania na 1 miejscu.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-08 15:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o 20 lat, nie moglem zaakceptowac ze ktos mi mowi ze ze mna cos nie tak, gdzies ktos uderzał w moj slaby punkt i zaczalem nad tym za duzo myslec i rozkminiac i gdzies czasami uklad nerwowy mial z tym problemy. Pozniej w kolejnych zwiazkach jak zdarzaly sie klotnie itd to jakos przypominal mi sie 1 zwiazek. Gdybym wtedy wiedzial jak radzic [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-12 19:18:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)