witam, znalazłem fajny artukulik o saponinach (tribusie), z którego płyną znaki zapytania na chociażby 90%saponin itd. sami zobaczycie, poniżej wkleję fragmenty i podam źródełko no i oczywiście liczę na komentarz (fajnie by było gdyby sam producent się wypowiedział) źródełko: http://luskiewnik.strefa.pl/fitosterole/sterole/pages/p7.htm "W [...]
[...] Jeśli są inne sposoby(inne sporty) na zwiększenie masy mięśniowej to od razu mogę się na taki sport przerzucić. I ja nie proszę was o komentowanie mojej postawy bo sami jakbyście nie mieli żadnych postępów od samego początku to byście o wiele bardziej narzekali. Ja tylko proszę, żebyście mi podali te sztuczki na poprawienie regeneracji [...]
A ja nie mam pytanie o 100 kg :D Ogolnie moj wiek to 16 wzrost 175 waga 62 kg. Staz na silowni to jakies no e 3 treningi ;p. Ogolnie genetyka ? Nie wiem sami osadźcie. Otoz tak moj narazie rekord w wycisku to 63 kg. Dzis chcialem zrobic 70, nie udalo sie ale ogolnie czuje ze jest to w mym zasiegu :). Ile bym musial te 50 kg wycisnac tak zeby bylo [...]
sami dobrzy widzę (chyba nawet powinienem się wstydzić tu wypowiadać):D ja w 3 lata z 40 do 115 :D tyle że nie trenowałem cały czas bywały przerwy i pół roczne nawet jak się zliczy to może będzie z nie całe 2 lata ćwiczenia, a ćwiczenie z głową i dietą uhuu to może z 3 miesiące :). Teraz 1 miesiąc po 5 miesięcznej przerwie 105 narazie więcej nie [...]
Przyszedlem z pracy i juz macie problemy :) Odrazu napisze, ze bede tutaj pisac zadziej, bo sami wiecie... Praca, praca i jeszcze raz praca. Ale przechodzimy do tematu: Radzilbym zrobic wymaz z nosa i gardla(z antybiogramem), dzieki niemu rozwikla sie wszystko... Wydaje mi sie ze powodem infekcji moga byc bakterie Staphylococus aureus... Ale oby [...]
[...] - zbyt wysoki ogólny poziom tkanki tłuszczowej, - powstanie gruczołów wokół sutka. O ile wysoki poziom tkanki tłuszczowej w naszym organizmie nie jest problemem, z którym sami sobie nie poradzimy, o tyle powstanie gruczołów wokół sutka wymaga już interwencji chirurgicznej. W obu sytuacjach niezbędna będzie wizyta u lekarza, który manualnie, [...]
Witajcie, widze ze sami panowie tutaj się wypowiadają. No niestety ja w niedziele też złamałam szczęke, jadąc na rowerze i wylądowując na betonie. Mam jakieś sruby w buzi, a na nich te druty w całej buzi, że nie moge jej otworzyć, szlak człowieka trwafia a to dopiero 3 dzien od założenia... Nie wiem jak ja wytrzymam te 6 tygodni. Mam pytanie, o co [...]
[...] ludzi ćwiczących JK w Słowaku nawet nie słyszała o JTF . Poczytaj trochę więcej o batonie w JTF-ie , to zrozumiesz, że to, co on pokazuje w Otwocku, to może i jest baton, ale na pewno nie "baton z JTF". Baton nauczany w systemie JTF nie nadaje się do zastosowań cywilnych . Chyba, że ćwiczą tam sami ochroniarze i policjanci
[...] ruchów w stawach jak np. krążenie ramion bo takie coś tylko niszczy nam przyczepy :) Ale nie będę tutaj wykładał jak macie wykonywać rozgrzewkę i nie będę wam tego wpajał sami powinniście o tym wiedzieć. TYLKO POWIEM WAM JEDNĄ RZECZ: JAK NIE ROBISZ ROZGRZEWKI TO NAWET NIE MYŚL O TRENINGU, NIE MYŚL I KONIEC BO POPEŁNIASZ GRZECH. A czemu to [...]
[...] i po tym nie tyle co miesnie bola ale czuje w nich naturalne po takim treningu zmeczenie. Dzien po juz takiego zmeczenia nie ma ale np. po treningu bicepsow, jak zginam rece to czuje takie...no sami wiecie :D Tak z innej beczki waszym zdaniem treningi dokladnie co drugi dzien po okolo 70-80 minut z rozgrzewka itd, to jest okej? Taki standard nie?
mnie zastanawia kwestia odswierzania starych postow. bo to co sie tutaj dzieje jest aprobata dla takich wlasnie praktyk. wyglada na to ze sami nie wiecie jak jest i jak powinno byc.
ok wybieram sie jutro do reumatologa i pogadam z nim o tym i o tej metodzie chociaz pewnie on nie bedzie mial pojecia co to jest, a objawy o ktorych pisalem beda dla niego niedorzeczne, bo w moim miescie sami idioci sa lekarzami o czy msie juz nie raz przekonalem.
Cutting edge nie wiem skąd ten produkt wziął się na rynku i dlaczego jest tak popularny używam przez 3 miesiące i nie ma żadnych efektów poza tym z ciekawości wszedłem na stronę producenta wygląda jak straszna amatorszczyzna tak jakby ktoś ten produkt robił w domu jak poszukacie głębiej i zobaczycie w jakich warunkach ten produkt jest robiony i [...]
[...] – mam tu na myśli odpowiednią dietę oraz wprowadzając aktywność fizyczną tzn. interwały, trening siłowy czy też aerobowy. W tym ćwiczeniu naszym przeciwnikiem jesteśmy my sami oraz nasza masa ciała, dlatego zrzucając kilka kilogramów i budując muskulaturę na pewno łatwiej będzie nam podciągnąć się na drążku. Jak poprawić technikę podciągania? [...]
Polecam nowy sklep internetowy. Posiada całkiem niezły sprzęt pływacki za przystepne ceny i wcale nie odbiega jakościowo od takich marek jak Speedo czy Arena. Sprawdzcie sami www.plywaj.sklep.pl
[...] gadasz" nic nie wnosi, zeby tylko dokopac...wcale nie musze tu zagladac jesli nie chcecie), a glupota jest dla mnie polecanie osobie z problemem by trul sie dalej sterydami etc.: "cypio i potem odblok" to nie cukierki, sami widzicie ze testosteron ma na odpowiednim poziomie Zmieniony przez - Julek25 w dniu 2010-07-29 18:55:00
[...] Kult co do alkoholu to prawda....banki, wiezienia, tesco i sklepy alkoholowe beda zawsze. Jeszcze wpadl mi taki pomysl, kumpel mial zlomowisko w pl...itneres mu szedl dosyc dobrze. W uk widzialem ze ludzie sami przywoza graty na zlom....kupic plac, pare kontenerow i z banki. ps shark jak sprzedajesz po 20 to moze dla kumpla jakis diskancik? ;)
[...] cala wioska ma problem z znalezieniem ludzi do sprzatania, nosz praca jak praca, w zimie natrzaskam sporo kasy, a jakby jeszcze znalesc jakies polki (angielki nie ma szans) rozkrecic interes ludzie sami blagaja i wpychaja kase do reki. (A ogolnie tez od lat nie mam pomyslu na nic, jedynie mieszkania, tez kupilbym drugie ale nie dostane mortgage!)