sami

pewnie ze zlota rwie sie bo wam trzeba pomocy nie zrozum mnie zle ale wy faceci jestescie tacy, jak wam sie nie powie co i jak macie robic to sami na to zazwyczaj nie wpadniecie :) pozdro

oj tak, sami zakompleksieni forumowicze.......... --- Tylko głupcy mogą być szczęśliwi - czyż nie warto być głupcem?

Rozciągać zaczęłam się 3 miesiące temu, mam 16 lat.. Nigdy wcześniej nie miałam do czynienia z jakimikolwiek ćwiczeniami gimnastycznymi (prócz wf-u) Jak to wygląda, sami widzicie, brakuje mi jeszcze około 3-4 cm.. Problem w tym, że nie jestem pewna czy mam przy tym dobrą pozycję? Bo słyszałam coś o ustawieniu bioder itp.. Proszę o radę

[...] te bylyby tylko na lepsze i sam nie wiem i pewnie wielu dlaczego do tej pory tak nie jest, wygoda? brak woli?ciekawe ile osob tak mysli ile razy modzi mieli juz dosc, a moze sami moderatorzy zabraliby glos w sprawie? bo mozna cos zrobic i mysle ze juz najwyzszy czas inaczej do konca tak bedzie ponad 1000 stron czesto o niczym. Zechce ktos z modow [...]

-blinG- no greka to pewien jestem ... a o decy z Bd malo cyztalem i malo wiem i nie wiem kto to stosowal aby go sie zapytac bo kilka osob mowilo ze jedna z lepszych jest lecz sami nie uwywali

[...] bez problemu a kto był i na jednych i na drugich zawodach mógł zobaczyć różnice w jego sylwetce. A minęło tylko 2 miesiące. Ci zawodnicy na 100% jadą Vitalmaxie, wiemy bo sami ich zaopatrujemy a kto jest z Łodzi, Sieradza lub Piotrkowa sam może to sprawdzić. Vitalmaxa używa także Sławek Marecki, ubiegłoroczny Mistrz Polski w wyciskaniu, który [...]

[...] (prywatnie oraz w placówce publicznej) i to już sporo wcześniej przed napisaniem tamtego postu. Miałem badaną krew etc. W tym nie wyszło nic złego. Mam wrażenie, że oni sami nie wiedzą, co można z tym zrobić i co to jest. Tylko, że ja już mam tego naprawdę dość, bo świąd jest nie do zniesienia. Dotknięcie metalu lub plastiku, wywołuje [...]

pakowane identycznie jak w sklepie tylko z naklejką w języku niemieckim, bo i pewnie z stamtąd pochodzi z resztą panowie z HI TEC/ PEAK sami potwierdzili oryginalność tego białka Zmieniony przez - coolmen77 w dniu 2009-03-26 18:47:34

[...] sam powienieneś wiedzieć ze masy ci brak i to sporo. I ogólem już któryś tam przypadek na forum widze jak jakies osoby w moim wieku lub młodsze wielkich kozaków zgrywają przed kompem jak siedzą i na forum bóg wie kim by nie byli!! Jak dla mnie to wasze zachowanie wskazuje ze sami jesteście KRETYNAMI jak do pan szanowny wielki Qupa powiedział!!

btw tak wszyscy piszą, że nie dostają najlepszych przeciwników, z górnej półki a przecież oni sami nie są topowymi zawodnikami tylko średniakami %-) waluś vs szalony grek - porażka greka w chvj, nic totalnie nie pokazał ŻENADA strus vs turek - nie wiem, wcale mi strusa nie szkoda, jakoś nie darzę sympatią tego typa;d ładnie go sprał, na samym [...]

dokładnie, posłuchajcie sobie wypowiedzi polaczków, którzy jadą do Stanów na kilka tygodni na przygotowania. Mówią, że niebo a ziemia . W przeciwieństwie do niektórych, to nie są polaczki. Jak ja nienawidzę tego "polaczki" używanego bez przemyślenia przez ludzi. Każdy patrzy na innego z wysoka. Każdy jeden najmądrzejszy. Sami wybrańcy k***a. Sam [...]

[...] maly tak jak wczesniej gdzies tam pisalem.tez jestem wysoki no nie tak jak Ty ale w kat. innej niż cięzka to moim zdaniem nie ma sensu startowac.w kat.do 80 kg to chyba sa sami kolesie poniżej 170wz. a w do 87,5 to tak chyba 175 to maks.a nie wyjde przeciez na scene żeby sobie postać z tyłu gdzieś tam bo to dla mnie porażka by byla.Poza tym [...]

[...] ale niestety cudów nie da sie osiagnac..sa rozne budowy wewnetrzne piersi, jedne kobietki maja gruczoły umiejscowione tuz pod skórą i te piersi sa bardzo jedrne alee czasami strasznie bolesne..a czasami niestety gruczoły sa pod warstwa tłuszczu i jezeli go w koncu spalisz to robia sie jakby powietrze z niech zeszło,czasami wcale nie ma [...]

KING ty to walisz konkretne cykle :) 90 za 40 porcji - sami ocencie te cene, dla mnie dobra

[...] o jakieś ćwiczenia najlpeij na rozegranie....i czy dobre jest ćwiczenie jak czasem przyjdzie do mnie kolega żę przebijamy on po jednej ja po drugiej stornie siatki i gramy że sami przyjmujemy do sibie wystawiamy sobie i ścianamy-chodzi o to że sam sobie-czy to coś pomoże mi poprawić chhocby technike ataku czy doprowadzi do złych nawyków potem???

Jak widać tutaj sami znawcy, każdy mówi, że niby nie można ale jednak, że nie zaszkodzi. W tym artykule piszą, że powinno się smażyć na oliwie z oliwek: http://potreningu.pl/diety/artykuly/2123/jak-znalezc-czas-na-przygotowywanie-zdrowych-posilkow . W innych artykułach również widziałem, że można smażyć na oliwie. Nie spotkałem się jeszcze, że [...]

[...] zreszta czym jest kilka chwil wstydu (choc nieuizasadnionego) wobec tego co mozesz osiagnac ? zreszta jak juz wielokrotnie ci pisalem ci ludzie nie chca cie zawstydzic sami pewnie sie ciesza ze moga komus pomoc (ja jak komus pomagam to samemu mi glupio ) w kazdym badz razie psychike tak jak sylwetke mozna ksztaltowac a tuy teraz masz [...]

I gowno wiecie, palenie marichuany powoduje wzrost kortyzolu. A dalej dopowiedzcie sobie sami.

kolejny ktory ma pol metra w lapie bez sterydow ,dziwne ze tutaj sami tacy są ta koszulka z sieprem i mlotem to lipna jest strasznie/ o co ci chodzi ****master z tym metrowcem? czyżyk Zmieniony przez - jagnik w dniu 2003-10-29 17:02:23

patrick wytlumacz mi DLACZEGO KLAMIESZ? ty myslisz ze tutaj siedza sami naiwni frajerzy? luzuj sie bro i przyznaj sie ... korona ci z glowy nie spadnie ba! nawet przestaniesz byc okazem "koksuje ale nie powiem!" <--- very zalosne btw wygladasz bardzo dobrze (duza masa i maly % bf) moglbys napisac pare slow w dopingu o sobie... [...]