w sumie to chyba lepiej dla niego.. ale mogloby byc ciekawie, jakby do Barcy poszedl, choc sadze, ze Barcelonie niepotrzebne sa takie gwiazdy, lepiej jak sami wynajda jakas mloda gwiazde, kogos pokroju Messiego.
[...] (klatka piersiowa, grzbiet, barki, uda) - 14-16 serii Małe partie (biceps, triceps, łydki, przedramiona) - 8-10 serii Choć większość osób z troszkę większym stażem już sami potrafią wyczuć ile serii im potrzeba Jak wyżej napisałem ilość powtórzeń zależy od rodzaju treningu, więc: Trening masowy - 7-10 powtórzeń Trening siłowy - 1-7 [...]
"jak widać, sami eksperci i znawcy!!!" Precyzuj swoje pytania kobieto, chodzi ci o doping w kulturystyce czy branie dla zabawy, czy doping jako calosc? Mowimy o saa czy innych sposobach dopingu rowniez? *********************** Moderator dzialu doping ***********************
Dla tych co są zbulwersowani i normalnie zrozpaczeni że Mike wystąpi na ringu Pride : nikt nie karze i nie będzie zmuszał was do oglądania jego walki (a najprawdopododbniej sami będzie oglądać z czystej ciekawości) więc w czym problem ? Oczywiście że Tyson już nie jest tak szybki , silny i obyty w ringu jak kiedyś , co do tego chyba nie ma [...]
[...] Prawda taka, że jak ktoś ma z czymś problem to idzie do trenera, a nie się na forum pyta. Fakt taki, że tylko nieudacznicy tu siedzą i odpowiadają na pytania bo się znają, a sami nic nie osiągnęli bo na necie siedzą. Kit z internetem, wyjdźcie ludzie na dwór, a nie odpowiadacie na pytania pi*d, które pytania zadają w necie, a nie trenerowi. [...]
prawie wszyscy ludzie od "alternatywnej medycyny" to oszuści, żerujący na ludzkiej ciemnocie. większość osób zachwalających ją to ci sami oszuści, dlatego powinieneś dostać bana. moim zdaniem powinno się takich delikwentów ścigać i wsadzać do więzienia. mój ojciec jest lekarzem i wiem conieco na temat twoich ziomków, idź szerzyć [...]
Jestem mile zaskoczony pomysłem roberto_83 - ŚWIETNA SPRAWA ! Cieszę się, że nie tylko nasza firma stara się Wam bliżej przedstawić markę NATURE'S BEST, ale sami chcecie aby nasz dział..., WASZ DZIAŁ NATURE'S BEST się rozwijał. Bardzo cenimy sobie kreatywność i fachowe podejście. roberto_83 jeszcze raz gratuluje pomysłu! więcej napisze jutro, [...]
Ku**a co sie dzieje z tym forum? kiedyś od razu ktoś by mi powiedział, pomógł albo coś. A nie "szukajcie a znajdziecie" Szukałem!! I g**** znalazłem na temat mojego problemu!! Jak sami nie wiecie to lepiej nic nie piszcie!!
dokladnie kasteta, sami nic nie robia oprocz czekania, az jakis sponsor sypnie porbki czy cos, a jak czlowiek cos zrobi, to zaraz zleci sie banda chvjkow i zaczna krytykowac polowa uzytkownikow jest taka
[...] może jest tak samo jak z samochodem, masz corsę i na drodze widzisz, że co druga marka to corsa. Albo jak jesteś w Dublinie i słyszysz głos Polaków i sobie mówisz - o kurcze sami tu Polacy... Panowie - będę pisał wolno, może uda się komuś w końcu załapać: mimo, że w temacie jest słowo "filozofia" temat wcale nie jest filozoficzny, nie [...]
(...)obecne demokratyczne społeczeństwo jest wymysłem filozofów. www.idzpanw****.com.pl Jak wygląda demokracja w Polsce wszyscy widzą. Eh Cynik zepsułeś wszystko jeszcze ze 20 stron i sami by do tego doszli (metodą maieutyczną ) O takim właśnie zadęciu pisałem.
A mi sie wydaje,że dostrzegasz po prostu "walecznych filozofów" (że tak to nazwę),bo sami są Ci bliscy. Wydaje mi się,że badając udział procentowy poszczególnych grup studenckich (kierunki humanistyczne,medyczne,ścisłe, WF i np. ci stojący na bramce),to wyniki będą mimo wszystko zbliżone.
[...] i są przekonani, że są niesamowici. To jest zadęcie właśnie. Nie wyrywaj z kontekstu, bo nie lubię cytować samego siebie Kopt: Nie bardzo rozumiem co masz na myśli... Kto ma niby leczyć te kompleksy? Środowisko kosztem filozofii czy sami filozofowie leczą te kompleksky kosztem filozofii, studiując ją.Można to podwójnie zrozumieć. Rozjaśnisz?
teraz brzuch dużo lepiej wygląda :P zresztą na tym zdj co jest przód to jest wypchnięty xD i klata też tak dziwnie wyszła może pod koniec wakacji po redukcji wrzuce jeszcze foty to sami zobaczycie... xD pzdr!
[...] a jesli chodzi o posilek potreningowy, bo wiem ze zaraz po treningu carbo musze wypic, a potem do posilku dac jakies wegle, czy na low carb ten posilek jest bez wegli? aha i jesli chodzi o ta oliwe, to moze byc taka najtansza? bo sami wiecie extra virgin w takich ilosciach to bardzo drogo. teraz ide spac a jutro wrzuce tu poprawiona diete.