sami

Od poniedzialku zaczynam szamac mete :) jak bd mial aparat to zrobie fotki z poczatku cyklu i bd wstawial co 2 tygodnie to sami ocenicie co i jak :)

[...] okresie oczekiwania na rezonans stosuj maści przeciwzapalne ( ja polecam taką maść jak DIKLOFENAK) , nie przeciążaj kolana i odpuść aktywnosć , gdyby lekarz nie chciał dać skierowania na rezonans bo tak też może sie zdarzyć ( dziady oszczędzają jaby sami za to płacili conajmniej) to wtedy szukać prywatnie dobre fizjo i moze coś więcej doradzi

sami bananowcy. dobrze ze mnie nie ma. zdr.

[...] (26) -Medal Of Honor: European Assault (27) -Tekken 5 (28) -Tekken 4 (29) -Tekken 3 Tag (30) -Tekken 2 (31) -Tekken 1 (32) (Teken 1,2,3,4 sa na plycie z Tekken5 - taki bonus] -God Of War (33) -Soulcalibur III (34) -Dragon Ball: Budkai (35) Koniec listy jak sami widzicie nie brac tu klasykow Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-10-13 19:07:33

dziekuje za twoja dobra rade ale nadal piszesz nie na temat, stala spiewka o diecie, ciekaw jestem czy goscie ktorzy pisza aby podac im diete sami te diete maja i chociaz troche sie jej trzymaja. Co do diety to na bierzaco sobie ja modyfikuje, jesli widze ze idzie w zla strone i nie jest tak jak ja tego chce to staram sie cos zmienic. A moje [...]

PRZY TAKIEJ KURACJI MOZNA TYLKO ROBIC BARKI I UGINANIA NA BICEPS SIEDZAC - TO JEDYNE CWICZENIA DO WYKONANIA PODCZAS SIEDZENIA NA KIBLU:-)))))))))))))))))))))))))))) NIECH CI TEN KUMPEL POKAZE SWOJE JAJA BO PRZY TAKIM PRZYROSCIE TO SA CHYBA WIELKOSCI ORZESZKÓW LASKOWYCH , A PIKAWA -ZROBIL W ROK TYLE MASY CO PRZEZ CALE ZYCIE A KREGOSLUPIK OJ [...]

[...] Jeszcze jedno pytanko. Jak wygląda sprawa wina półwytrawnego przy redukcji wagi ? Wiadomo, że jest lato i nie da się obyć bez wyjść do pubów, a przy soczku siedzieć to sami rozumiecie . Jeżeli chodzi o piwo to wiem sam po sobie, że się tyje niemiłosiernie. A jak sytuacja z dobrym winkiem wygląda ? Zmieniony przez - honesty w dniu 2008-07-07 [...]

prosze tylko nie kolejny post pokazujacy wala prolki lub omki.wy chyba sie sami wkrecacie sobie jakiegos filma.jak narazie slyszalem tylko o dwoch userach z tego forum ktorzy trafili wyje pke ale ich zdanie nie jest wiarygodne dla mnie.skoro test jest najtanszy to co tam moglo bybyc innego.w zyciu nie slyszalem podobnych bzdur.przeciez nasze [...]

WALY OMKI SA WSROD NAS !!! PEWIEN TEGO JESTEM,I NIE TYLKO JA,JAK WIDAC. I NIE SUGERUJCIE, ZE SUCHARY BIJA BEZ DIETY I NADWYZKI KALORYCZNEJ,I DLATEGO ICH NIE ROBI. BO JESTESMY CZESCIA SPOLECZNOSCI TEGO FORUM,NIEKTORZY KILKA LAT,I CZUJEMY W CO SIE GRA. ROWNIE DOBRZE,MOGLO NA WAS TRAFIC I SAMI BYSCIE BYLI NA NASZYM MIEJSCU. WYDALEM NA CYKL SPORO JAK [...]

Taak, jasne ponaddwukrotność swojej masy cała to nic. Pewnie. Sami kurna pakerzy i megazawodowcy. Tylko szkoda, że potem na siłowni 90% nie przekracza 110 kg w wyciskaniu, MC prawie nikt nie robi, o przysiadach nie wspominając. Bajkopisarze. Miałem takiego znajomego - wielki kurna był paker. Zrobił ze mną przysiady i dostał skurczu przy 60 kg, w [...]

WEŁOSYCH! Zdrowia przede wszystkim, bo o całą resztę sami się postaracie ;)

wiec panowie urzyjcie wyszukiwarki. Macie posty podwieszone w których sa przykłądy treningów. Sa tez odpowiednie działy w których mozna sie dowiedziec o diecie etc. wystarczy poszukac pozniej jak ułozycie cos sami to wrzuccie tutaj do sprawdzenia.

[...] tego celu. te fachowiec Trec ma dwie przedtreningowki- SAW i Nitrobolon Energizer Nitrobolon I,II to stacki kreatynowe Zabłysnąłeś, nikt z tego tutaj nie zdawał sobie sprawy. Wracając do SAW, to opinia doradców na forum Treca, sami twierdzą, że SAW to wersja light i jeśli ktoś chce coś mocnego to Nitro jest właściwym wyborem w ich produktach.

[...] o moim pomyśle żeby dać cukry z banana! Chcesz mogę Ci rozpisać dietę perfect, na prawde perfect tylko będziesz na nią wydawać 300zł tygodniow! Ja was ludzie nie rozumie sami nie pomożecie a innym wytykacie! Nie znasz mnie to się nie odzywaj. Czy tam jest nie wyraznie napisane ZMIENIAM MOJA DIETE NA TANSZĄ, bo zaczyman oszczedzac? Bez [...]

Generalnie to brzmi to jak gadanie starych narkomanow do dzieci zeby nie zaczynaly brac, bo fakt jest fajnie, ale nie za ta cene. A sami mowia: ja juz niestety wzialem i musze brac dalej. Na serio, to uzaleznienie w hvj, nie warto wchodzic.

A co programu z gregry to jak sobie ustalacie trening na brzuch? Bo tam nie ma podanej ilości, sami sobie dobieracie?

Każdy jest taki mądry ciekawe czy sami ćwiczycie teraz od 2 lat trenuje muay thai z samymi facetami nie mówie,że jestem wspaniała i poradziłabym sobie z każdym na ulicy, ale dlaczego zabraniacie kobietom zapisywać się na kursy samoobrony, na których nabierają pewności siebie i mogą się czegoś nauczyć? Każda kobieta ma prawo decydować sama, czy [...]

Biegenix to nic innego jak Olimp w nowym opakowaniu i z nowymi cenami duzo wiekszymi a zawartosc ta sama sprawdzcie sami adres na puszkach...

[...] to nie masz danych pełnych, by mieć przekonanie, że masz absolutną rację. A prawda o chinach wyglada tak, że poza tymi wyszystkimi róznicami, to mieszkają tam tacy sami ludzie jak my, i o ile ktoś się nie miesza do polityki i polityka go nie interesuje, to raczej żadnych restrykcji, czy szykan się nie obawia. Inną sprawą są znajomosci, [...]

Prolo lewe bo sami dilerzy już nawet się z tym nie kryją, ten z którym mam kontakt miał mieć dobrą końcem marca ale nie gadałem z nim jeszcze. Poczytaj i poszukaj gdzie trzeba a znajdziesz kopiący sprzęt ;)