Żadne programy na wyskok! Odsyłam do działu ISO, temat: "Ćwiczymy razem wyskok" - jest kilka edycji, poczytaj i poszukaj. Znajdziesz tam plany dla domatorów oraz zawodników bardziej i mniej zaawansowanych. Należy pamiętać, że składową wyskoku jest szybkość i siła, a nie miliard wyskoków. Sami zawodnicy nie trenują żadnymi programami, tylko dymają [...]
co do Marcina Łopuckiego to jestem pewnien nie rozumiem czemu sie smiejesz Bazz78 i KLIMO chyba z wlasnej glupoty i z tego ze sami nic nie wniesliscie do tematu i udajecie madrych napisalem ze nie jestem pewien wiec wyluzuj troche pozdro/
[...] zapijaja BCCA, gutamina itd. maja obsesje na punkcie zdrowego jedzenia. Powiedz przy nich, ze zjadles schabowego to popatrza na Ciebie jak na idiote, ktory sie 'truje', a sami po kiulkunastu latach beda mieli narzady do wymiany. Wg mnie mozesz brac izolat np po treningowo (20g to jest max co potrzebujesz) tyle, ze kazdy kto sie na serio na tym [...]
[...] tylko ze trzeba 4 filek na 1 wbicie i to juz jest takie troche glupie bo po co sie meczyc jak mozna miec 200 mg w 1 strzale ?? a tak wogle to polecal bym deke grecka hehhehee sami widzieliscie jak grecy wszystkim d o ***** a l i w mistrzostwavch EUROPY wiec ich koxxxy musza byc dobrej jakosci samemu tez wlasnie teraz zakupuje taka dekke
to że dzialanie kreatyny słabnie jest mitem, kreatyne produkujemy sami i miesnie sa albo nasycone kreatyna albo nie, nasycenie kreatyna powoduje zwiekszenie ilosci wody i glikogenu w miesniach a to powoduje wieksze mozliwoscie miesni. Czytalem badania zamieszczone na innym forum, kilka znich znajdziesz m.in. w temacie ktory wysle Ci na priv pitt [...]
A ja nie jedną sprzedałem i nigdy się nie targowałem. Toteż właśnie piszę, że sami łowcy okazji w tym temacie, a autor po prostu chce sprzedać w dobrej, satysfakcjonującej obie strony cenie.
a Ja na nitro nie narzekam wrecz jestem zadowolony to dopiero 2 tydzien ale juz idze ladnie. Od poniedzialku wlanczam cell pump i wtedy zobacze. Narazie widze tylko wypowiedzi osob ktore cos tam przeczytaly ale sami na sobie nie sprobowali Ale nitro moze dzialac na kazdego inaczej na mnie dziala fajnie.
[...] Trzeba pamiętać, że każda forma składa się z technik...każda technika ma swoją nazwę i do czegoś słuzy!!! Niestety ale w obecnych czasach niewiele osób to rozumie bo sami nie byli rzetelnie nauczeni i traktują formy jako "taniec" dla zachowania tradycji .... Tymczasem jest to jedna z wielu METOD TRENINGOWYCH , która mam za [...]
A ja bym czytał, bo wiele cennych uwag można się dowiedzieć od osób z zewnątrz. Co któraś wypowiedź jest całkiem sensowna. W końcu tu nie piszą tylko sami "chłystkowie", ale i ludzie którzy amatorską bądź zawodowo trochę się tym zajmują. Na przykład dla mnie to forum jest cennym źródłem wiedzy. "kto pyta wielbłądzi " Zmieniony [...]
[...] na opak jak na amp..kapsel i blachc wszystko ok...wyglad pierwsza klasa...i co?? i g**** nie dzialala....z nia to roznie jest...a jakis rok temu kilku kumpli brało i było ok...zalezy jak trafisz...ja teraz testuje pakistańska..opinie pochlebne ale chce sie przekonac sami bije ją samą,...a rok juz na czysto..wiec jesli bedzie ok to sie wypowiem
[...] ciężaru. I na waszym forum znalazłem ciekawy wpis z 2004 roku gdzie jeden z użytkowników ciekawie wypowiada się o zakresie 6-8 https://www.sfd.pl/post-p2221884.html Przecież sami powtarzacie że każdy jest inny i na podstawie prób i błędów dobrać właściwy rodzaj treningu do osoby. Co do diety, to na SS było ok. 3300 kcal, obecnie ok. 2800. Miska w [...]
Zapewne ci sami co mowia same złe rzeczy na temat Olimpu ubustwiaja wrecz firme Hi-tec N. Przewaznie sa to ludzie nie widzacy roznicy miedzy SA a suplementami typu HMB czy chocby kreatyna O swoja wiedze opieraja jedynie na kilku rozmowach ze swoimi starszymi-bardziej doswiadczonymi kolegami ehh szkoda słow God's busy....Can I help You?
zaje biście ze można się coś na tym forum dowiedzieć, jak bym nie szukał to bym nie pisal sami eksperci w tym stylu http://www.youtube.com/watch?v=X-cvSR-8w40 nara do zamkniecia
[...] zmniejszaja produkcje,lub wstrzymuja na kilka tygodni,miesiac. i potem znow ruszaja. od kilku lat jest tak ciagle z oma,meta,i prolo.jelfa tak robi. a cene nie dile podnosza w aptece tez kilka zlotych skoczy niebawem a jak niewiecie co pisac,to nic nie piszcie. poczekajcie, zobaczycie sami. Zmieniony przez - black28 w dniu 2009-11-15 01:35:38