sami

[...] a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! Przestań człowieku, odrzuć te myśli chore, podnieś głowę , okoliczności są wyjątkowe, damy rade bo nie damy się skłucić, nie będziemy słuchać ludzi którzy sami są głusi, chociaż słyszą i chociaż patrzą to nie widzą...

Wiecie łatwo sie gada, ale jak juz przyrosty słabe, a obok lezy deka to... sami zreszta wiecie:) Jezeli sensowniejsza opcja jest jedna tylko bombka w lutym to sie wstrzymam, ale jak lepiej wziasc 2 to nie ma na co czekac za bardzo. A jesli chodzi o powrot do formy, to przedtem duzo wieksza ona nie była niz teraz. Pozdr.

Moriz: Zgadam się z Tobą w 100% jak chodzi o nasze sprzęty do bardzo dobrze wyposażonych domowych siłowni. A jeśli chodzi o publiczne to zapraszam na miejsce, pokażemy co mamy porozmawiamy i sami ocenicie czy warto. Biorąc pod uwagę że dajemy 10 lat gwarancji na spawy to bym się nie zastanawiał :) Za 20 tys. urządzamy elegancką siłownie :)

motywacja to jest to <lol> xD mi jej nie brakuje ciagnie mnie jak nic na ta silownie w prawdzie nic na niej nie ma lawka i hantle sztanga i naklady 80 kg jak dla mnie to wystarczy. wiec ze wzgledu na ten brak sprzetu sa wielkie ograniczenia. Z reszta sami wiecie.

za pierwsze miejsce 3000zł to jest jakaś kpina chyba, miesięcznie na przygotowania do startu wydaje się koło 4000zł ? Rozumiem że startują sami hobbiści bo zawodem w Polsce kulturystyki się nie da nazwac ?! Zmieniony przez - pro100 w dniu 2010-08-27 18:11:18

[...] koksować tylko ciekawe czemu nikt niepowie czegoś takiego komuś kto pali papierosy albo ćpa,jak sterydy to odrazu za łeb się łapiecie i mówicie jakie to złe i straszne,a sami na imprzeach piguły zapijacie piwem i do tego szlugi jaracie...to nie takie złe co;)? Niewiem czy to Ciebie dotyczy akurat...ale z pewnością niejednej osoby która [...]

[...] szkoleniowych,basen,czytanie histori i sztuki sprtu...Panowie nikt nie powiedział ze to sport dla amatorow..czy ze jest łatwy.. A tak na marginesie...jestem teraz na topie {sami wiecie jak sie trudno urzymac},wiec musze ciezko pracowac... A jesli chodzie o fizyczne sprawy nie oszukujmy sie na ryzu i na jajkach nie dam rady tak trenowac [...]

[...] ktore sa nawet _zalecane_ w przypadku problemow z kregoslupem, tylo ze tez nie wszyscy je prawidlowo wykonuja. Ja ze swojej strony goraco jednak odradzam wszystkim ktorzy sami trenuja porywania sie w martwym na powazne ciezary, jezeli nie widzieli lub nie zostali skorygowani przez kogos kto _potrafi_ je wykonywac. Przez potrafi nie rozumiem [...]

wiekszasc ludzi z ulicy ma zerowe pojecie o dopingu. dla nich wzorem jest lysy spod spozywczaka ktory ma wielka patelnie i dobry wycisk na klate. czasami widuje sie takich na forum. niektorzy po takich mixach tracili zdrowie (przewaznie pikawa nawalala) inni sami rezygnowali. wielu po skonczniu bomby wracalo niemal do punktu wyjscia. kazdy mial [...]

Odebrałem wczoraj paczkę z USA i okazało się, że mądrzy ludzie z BodyBuilding.com sami wpadli na pomysł, żeby zdeklarować zaniżoną (znacznie) wartość towaru :) W związku z tym ominęły mnie wszelkie formalności. Trochę nawet szkoda, bo w sumie ciekaw byłem, jak ta cała celno-skarbowa machina działa w praktyce.

A masło orzechowe robicie sami, czy używacie tego sklepowego?

A masło orzechowe robicie sami, czy używacie tego sklepowego? all nutrition masz w bardzo dobrej cenie

Bo wcześniej myślałem, że to takie mielone lepsze To takie mielone 'gorsze' Rothen - a co jezeli nie bedzie to gotowe mielone mieso (kupione w sklepie) tylko zmielimy je sami ? Moim zdaniem moze byc

Zgadzam sie z Toba Dj ,ale sam wiesz niektorych ludzi na tym swiecie trudno ukierunkowac,sami powinni myslec o swoim zdrowiu i moi rady za doozo nie pomoga. Pozdrawiam!

Trening jest rozpisany w nowym temacie, zapraszam . pisałem go późno ale wszystko jest ok. sami sprawdźcie i wypróbujcie, ja po tygodniu widzę efekty.

[...] nie leje nigdy bo sie spocic mozna oj tam w samoobronie bylo ten na treningu mnie kopal caly czas skubany a ze byl lepszy to mu to szlo nawet no to walnalem tak na od******l sie a tu patrze huhu a ten 2gi przypadek to kumpel na mnie pianke zdmuchnal z browara no to sami powiedzcie ze mozna sie w****ic chyba nie? zwlaszcza po % pozdrawiam

sami grypsiarze na forum

[...] i inne Krav Magi oraz style tradycyjne w których wmawia się, że siła i masa nie ma znaczenia bo powalisz go tym sposobem i taką dźwignią itd. Ale jest też plus - u mnie z reguły takich chucherek nikt się nie czepia (o ile sami nie zaczynają i nie wożą sie jak bóg wie kto po ulicach ) za to jak ktoś nieco większy to nietrudno mu o zaczepke

[...] u nas w P-ń grupki dresów maja po 16-17 lat na wicie po 29cm a ich siła ciosu równa się uderzeniu przez młodszego braciszka ale wiadomo zawsze mogą mieć jakąś bron albo po prostu sprawy mogą pójść nie po naszej myśli...ale z tego co widzę w klubach ludzie którzy mają <40 w łapie mają spokój chyba ze sami proszą się o wpierd.. od np bramki

[...] niz teraz. Np. miesiwo ze swiezo upolowanego bizona z warzywami i ziemniakami z ogniska zamiast coli z frytkami w macu. Teraz pracuje sie umyslowo, siedzacy tryb zycia, kiedys zupelnie inaczej - harowka na swiezym powietrzu. Ludzie sami sa sobie winni takiego oslabienia i jakos musimy sobie radzic - stosujac diete i suple. Takie moje zdanie ;p