...
Napisał(a)
Witam wszystkich. Mam następujace pytanie. Cwicze juz lacznie ok 5 lat i z ssa mialem juz doczynienia. Ostatnio mialem rok przerwy (wypadek samochodowy) ale poł roku juz regularnie i intensywnie cwicze. Jestem teraz za granicą i moja jedyną misja jest siłka. Do polski wpracam na wakacje. I teraz moje pytanie. Czy do wakacji walnąc sobie 2 cykle (jeden teraz a drugi np w lutym) czy jeden ale pozadny. Dodam ze nie chce sie bawic w zadne omki i innego typu gowna. Zalezy mi na czystym miesniu. Rozpatruje glownie deke, winko ew jakas metka do tego. Ogolnie trzymam teraz w szufladzie 10 deki i 200 mety i mam dylemat czy wziasc to teraz i pozniej drugi raz, czy poczekac do lutego, dokupic winka i deki i zrobic pozadną bombke na czyste miecho i potem do wakacji rzezba. Dodam ze fundusze nie sa dla mnie zadna przeszkodą (uroki pracy za granicą:) ). Ma to byc poprostu sensowny cykl, zebym nie musial cos wciskac co 3 miesiace zeby jakos wygladac. Pozdrawiam i dzieki za odpowiedzi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jezeli przez te pol roku treningow wrociles do formy z przed wypadku (w co watpie) tto smialo otwieraj szuflade. jezeli jednak nie to radzil bym ci sie jeszcze wstrzymac z koksem i pomyslec nad dobra dieta i suplami. istnieje takie pojecie jak "pamiec miesniowa" co znaczy ze latwiej bedzi ci "zlapac forme" na samych suplach i dopiero wtedy (moze w lutym?) przyjdzie odpowiedni czas na saa
...
Napisał(a)
Mam diete i sporo supli - cały czas aminokwasy. Przez ten czas 3 x nitrobolon II. I teraz doszedlem juz do momentu ze juz tak szybko nie idzie:(
...
Napisał(a)
j.w kolega dobrze prawi Najlepiej wrocic do starej formy na suplach a potem SAA. POzdrawiam
...
Napisał(a)
Wiecie łatwo sie gada, ale jak juz przyrosty słabe, a obok lezy deka to... sami zreszta wiecie:) Jezeli sensowniejsza opcja jest jedna tylko bombka w lutym to sie wstrzymam, ale jak lepiej wziasc 2 to nie ma na co czekac za bardzo. A jesli chodzi o powrot do formy, to przedtem duzo wieksza ona nie była niz teraz. Pozdr.
...
Napisał(a)
Jak już musisz to lepiej dwa delikatniejsze cykle niż jeden konkretny wg mnie
np
1-10 deka 200mg EW
1-11(12) enan 200 250 EW
1-4(5) meta 15mg ED
A na wiosnę jakiś propek z winsem pięknie by się zkomponował
np
1-10 deka 200mg EW
1-11(12) enan 200 250 EW
1-4(5) meta 15mg ED
A na wiosnę jakiś propek z winsem pięknie by się zkomponował
Polecane artykuły