[...] bo goscie musieli miec nie zle miny jak im sam jeden nakopales.ale z iloma jestes w stanie wygrac chyba kiedys moze zdarzyc sie tak ze to oni beda gora bo beda wspolgrac jak sami mowiliscie co sadzicie o gazie.wiem ze wiatr i i samemu mozna dostac ale jak nie jestem takim wymiataczem jak boruta to bez gazu po takim spotkaniu to bym tak wygladal [...]
1. Prosze o ocene, a nie durne nabijanie sie. Wiekszosc z tych co tu sie nabijaja sami niewiele soba reprezentuja, wiec radze byc grzecznym i zachowac kulture. Szczeniackie zagrywki bede usuwal a autorow banowal. 2. Do autora. Milo cie powitac, natomiast jesli nie wrzucisz porzadnych fotek to ten post leci. Na podstawie tych fotek, ktore [...]
Posluchaj, myslisz ze Ci dobrze zbudowani kolesie ktorych nie raz widziales odrazu sie tacy urodzili? Myslisz ze sami nie zaczynali od 30kg? Na pewno to zrozumieja :) Przestan na nich patrzec jak wygladaja bo popadniesz w kompleksy. Chcesz cwiczyc - zapisz sie na siłownie gdzie jest miła atmosfera. pozdrawiam.
Gochan, a kto jak nie na tym forum podkreślano, że na treningach BJJ - przynajmniej raz w tygodniu, ćwiczy się uderzenia (czyt. thai-box)? Może dotyczy to w takim razie tylko pewnych sekcji, gdzie instruktorzy wprowadzają elementy uderzeń sami od siebie?
Bull , a jakby zrobić gotową liste produktów do tego ? Oczywiscie cena by była zmienna i sami bysmy ją wprowadzali , ale skłąd gramatura itp byłyby juz podane ? Mogłbym oczywiscie pomóc jak co w przygotowaniu i spisywaniu. wtedy bysmy se wybierali odrazu 2 produkty z listy i zamiast szukać ich zawartosci etc juz bysmy to mieli na tacy
[...] musi sie znalezc w miesniach aby efekty byly optymalne (o ile w przypadku bialka co prawda musimy je dostarczac z pozywienia (pomine kilka szczegolow) o tyle kreatyne mozemy sami wytwarzac - jest tego jednak z reguly za malo do optimum - stad moja porada co do stalej suplementacji) pomysl sam czy lepiej (patrzac tylko pod katem optymalizacji [...]
Tak to jest,że często psychologowie i policjanci sami swoich dzieci nie umieją wychować,a próbują to robić z innymi... Na miejscu autora tematu poszedłbym do lokalnej gazety,jak ktoś wcześniej już zasugerował i porozmawiał z jakimś dziennikarzem-łowcą sensacji,żeby nagłośnił temat,a ojca tego gnoja powinni wyyebać ze służby za [...]
[...] ten temat. Pozdrawiam i miłego czytania. Źródła tego treningu nie podam bo jest on dawien dawna gdzieś zasłyszany od, któregoś z trenerów na odległej siłowni za 7 górami lasami itd.... :) Może też jest tu gdzieś na forum artykuł o nim tego też nie wiem ale jest na tyle ciekawy i skuteczny że pomyślałem "Na PROGRESIE powinien być":) [...]
[...] sylwetki (uzyskane zdrowymi metodami, a nie dużą ilością sterydów itp.) to bardzo dobry współczesny trend (o ile faktycznie istnieje :-? ) , a jak nie istnieje to warto by sami trenujący mężczyźni go promowali... Natomiast co do ciuchów - nie mam pojęcia czy jakieś dobre polskie marki jeszcze w ogóle istnieją, ale jeśli istnieją, to dlaczego by [...]
Wszystko wskazuje na to, że seminarium odbędzie się w innej sali, raczej w gronie naszego klubu. Skoro pozwalacie takiej okazji przepłynąć przez palce, sami skorzystamy, trudno
drugi raz ten sam temat szczerze plan do d.py, nie wiem dlaczego poczatkujacy próbuja sami układac plany wez poczytaj podwieszone i tego carbonox-a nie jedz bo to nie ma sensu Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-07-09 18:47:21
[...] "Czy gdybyś miał zostać rekordzistą, mistrzem świata itp, ale byś za 5 lat zmarł to byś się na taki układ zdecydował" 99% sportowców odpowiedziało TAK. Jeśli sami chcą brać i dawać widowisko to po cholerę mają o tym decydować osoby trzecie. Jakoś chirurga zabiegówkowego nikt nie chce "chronić" przed poświęcaniem się dla [...]
[...] bo oni by podołać trudom zawodu muszą pić niesamowite ilości kawy czy innych pobudzaczy. Rzecz w tym by nie chronić ludzi na siłę przed tym co może im zrobić PRACA, na którą sami się zdecydowali. Chyba zabijanie dzieci nienarodzonych nie jest tu wg mnie dobrym porównaniem, a czy ktoś chce się zabić to jego sprawa dopóki nie wymusza tego na innych.
[...] pakietach. W sklepie olimp-supplements.com pamiętają również o Twoich urodzinach i mają Prezent dla Ciebie w tym dniu. Zawsze otrzymasz gratisy do swoich zamówień... Zapewne sami Klienci wymienią wiele innych - indywidualnych powodów dla których dokonują swoich zakupów na: olimp-supplements.com, wymieńcie je poniżej - wiemy, że Olimp coś dla Was [...]
[...] ale to hurt robi obrót. Dobra sieć dystrybutorów/hurtowników to podstawa dobrej sprzedaży, no, chyba, że sprzedajesz towary luksusowe - o bardzo silnej marce (to klienci sami Cię szukają). Kiedyś kupiłem ze strony Olimp jak miałem kupon z Perfect Body na -25%, a tak to 100% moich zakupów robię na SFD. Białek OLIMP nie kupuję ponieważ uważam, [...]
Staż mój jest taki ćwicze około rok .Mam w domu troszeczke sprzetu.Tzn..ławeczka regulowana..hantle..sztange krótką i długą.Wiec sami widzice nie ma tego za wiele a jednak da rade jakoś cwiczyć:)