sami

[...] świata zbudował właśnie tą wieżę- niestety korytarze się zawaliły i nie można stwierdzić,czy to prawda :) Ale wieża jest prawdziwa . I wygląda naprawdę niesamowicie -oceńcie zresztą sami /SFD/2020/8/16/4d0ad187c50047099d7808edbd0fa1fd.jpg /SFD/2020/8/16/b7a0cd94f9bc4e20af3263f177ac4f1f.jpg /SFD/2020/8/16/d2bca0e3844d4893a981a828916b5098.jpg

[...] ale jakim kosztem ;-)Koszt jest zawsze wysoki! A rezultat zależy również od rywali i aktualnych preferencji dla sędziów ogłoszonych na naradzie dla nich przed rozpoczęciem zawodów. Mistrzostwa Świata Weteranów i równocześnie Mistrzostwa Świata seniorów to sami najlepsi! A tutaj https://www.pzkfits.pl/mistrzostwa-swiata-ifbb-2020-dzien-2/

[...] mnie fascynuje ćw nr 2,którego w takiej formie jeszcze nie robiłem. Oglądam po raz enty,w jaki sposób to John robi. Pewnie mnie wyjdzie to dość daleko od wzorca. Nagram video-sami ocenicie :) Ćw 1 i ćw 3 już wielokrotnie wykonywałem ale pewnie też trochę inaczej to będzie wyglądać ,jak u Johna. /SFD/2020/12/6/725818944945462bb8640cc192c4cf3a.jpg

[...] mocno poczułem-miałem wrażenie ,że łopatki mi się rozchodzą-nieprzyjemne wrażenie. Ale udało się to wytrzymać,było drugie zdjęcie ,gdy wisiałem na tym rozciągnieciu w powietrzu.(może się jeszcze znajdzie? ) Wiecej widzów już się nie przyłączyło,bo się sami ludzie rozerwali i poprzewracali :) /SFD/2020/12/21/ee45a4872edd4290a57dfb09e0f42a25.jpg

[...] strasznie meczące-całą sobotę odbywało sie wyciskanie sztangi leząc-było ponad 100 zawodników a do tego ta część zawodów odbywała sie w Jelczu,gdzie nas zawieziono autobusami. Konkurencje kulturystyczne juz były we Wrocławiu. Sam byłem zaskoczony ,że zajalem tam 3 miejsce w juniorach i mialem problem by siebie rozpoznac na zdjeciu :) [...]

[...] nową wieżę,którą wyszukałem na mapie-jak to Jerze mają w zwyczaju :) Trochę przekombinowali z tą wiezą-akurat była na wysokośc okolicznych drzew i w 3 kierunkach czubki drzew było widać. Byłoby 10 metrów wyżej i widok wspaniały na okolicę. A tak - zobaczcie sami : https://youtu.be/KHucKz0FFNc Zmieniony przez - masti w dniu 2021-04-11 14:24:17

Jutro wrzuce troche info o bunkrach-beda zdjęcia i filmy(cały czas się ładuja,jakis kłopot wychodzi :) ) Wszystko było zamkniete ale udało mnie sie wejśc do jednego-dość tajemniczy obiekt . Zresztą -sami zobaczycie :) /SFD/2021/4/24/c0e34c4d7e284cb496f107be16e9b5da.jpg

Byłem może z kilkanaście razy na różnych zawodach kulturystycznych i z tego co pamiętam parę lat temu w Kielcach nie szło wejść na salę tyle ludzi było a potem to faktycznie z roku na rok coraz to mniej i mniej. Nawet u Burneiki byłem jak organizował impreza bardzo fajna a widzów zero tylko sami zawodnicy z różnych dyscyplin.

Ja jak pracowalem na silce na rano to tez 6:30 otwierałem silke i kolo 7 juz trening wpadał Sami zapaleńcy tu są }:-( 8-) :-? Kiedyś (gdy pracowałem) to też takim byłem - ale wtedy też trenowałem w domu.

[...] Warto zachować bezpieczeństwo i ostrożność przy higienie stosowania środka. Ten powinien być wprowadzany do organizmu tylko za pośrednictwem nowej igły i strzykawki, którą sami kupiliśmy w aptece. Niewskazane jest stosowanie igieł od osób nam nieznanych, które były wcześniej rozpakowane. Istnieją też choroby, które są przeciwwskazaniem dla [...]

[...] głosy (dla mnie). Taka rozmowa biograficzna :-) z elementami współczesności :-). Trochę sobie przeczyli w wypowiedziach o szkolnictwie - raz zawodowe złe a drugi żałowali że zawodowe zostało zlikwidowane a z trzeciej strony stwierdzali (co akurat jest akurat prawdą, którą sami zauważyli) iż mało kto pracuje w wyuczonym (wystudiowanym) zawodzie.

Porównałem wyniki z obu prób i wyszło zastanawiająco.... Zobaczcie sami /SFD/2022/2/22/f4a0c0e1cc224feba38969a2f8f2ccee.jpg /SFD/2022/2/22/dc8f87a88143478481c2b3c897110a37.jpg /SFD/2022/2/22/06af4a2477fb4d2faf77c9bd256df9aa.jpg

To przecież właśnie takie zawody w konwencji zabawy. Sami amatorzy startują. Ja dopiero coś przed Sylwestrem zorganizuję w Poznaniu.

Trening ramion i nóg juz za mną. Jutro barki. Ludzi na siłowni mało i praktycznie sami początkujący. Jeden Holender sie napalił na Rocky Stairway,ma się jutro zapisać. No zobaczymy,bo niektrzy jak słyszą,że to w niedzielę są strasznie zdziwieni,bo oni wypoczywają w niedzielę. a te zawody to przecież wypoczynek :)

Komentarze - Czy świat powoli wariuje ? Zresztą przeczytajcie to sami : Winnetou zakazany w Niemczech! Wydawnictwo Ravensburger Verlag wycofało ze sprzedaży nową książkę „Der junge Häuptling Winnetou” (premiera filmu odbyła się 11 sierpnia). Wraz z nią ze wszystkich księgarni zniknęły inne artykuły związane z bohaterem kultowej powieści. Obecnie [...]

[...] by śledziło ,jak trenują wyczynowi ciężarowcy. Mikołaj w naszych konkursach też by pewnie dawał sobie radę a sylwetka ,przy takiej masie ciała,wg mnie super ! Zresztą sami zobaczcie na zdjęciach-to waga 61 kg. Jego brat bliźniak także nadal trenuje-może też się uda go tu ściagnąć znów ? https://www.youtube.com/shorts/44iVGS1ClwA [...]

[...] ścigaczami Jurek zajmuje się też działalnością artystyczną. A jak przystało na pakera- oczywiście w metalu. Naprawde zrobilo to na mnie wrażenie . Zobaczcie sami. A.mnie już różne pomysły chodzą po głowie na tą okolicznośc ... ;) /SFD/2022/9/11/fcca8a8db2be4333b470ffbee4df4f52.jpg [...]

[...] wiecej a ja wrzucam zdjęcia z drogi. Bo z Givet do Dienat udałem się drogą wzdłóż Mozy. Czułem się jakbym w Hiszpanii albo we Włoszech jechał :) Zresztą zobaczcie sami : /SFD/2022/11/27/579e3b5b12a54b1089b12e35e1bcfc32.jpg /SFD/2022/11/27/3d4711ed7fb84364879cef1da5720fba.jpg /SFD/2022/11/27/92b5f0d1d6b049e09694f5a24d5613aa.jpg [...]

Wczoraj ramiona i nogi a dziś,bo mam wolne,kolejny wypad do jaskini :) . I chyba sie nie nadaję na bycie jaskiniowcem,grotołazem,czy speleologiem :) Zobaczcie sami :) https://youtu.be/2OjwzlErP2o https://youtu.be/P081TnPYYmI

[...] lepiej. Ciekawy filmik dziś znalazłem-widomo,jak to dziś w mowie-wulgaaryzmy muszą być ale sam sens tego pomysłu mnie się podoba. Jest o wiele głębszy,niz by się wydawało na pierwszy rzut oka :) Zresztą -zobaczcie sami :) https://youtu.be/8uxAIj8S7M4 I kolejny :) https://www.youtube.com/watch?v=l3LIvaUYcnk I jakim chłopem jesteście ? :)