sami

[...] typ 2000 razowej z pszenna 1850 pol na pol do wlasnie pizzy? O durum pytam bo kiedys ktos mi polecal na forum do pizzy dietetycznej. Czy maka owsiana to to samo jakbysmy sami w domu zmielili platki? Edit: moze jest gdzies na forum jakis "wyklad" ktory przyblizy jakie maki nadaja sie dla nas patrzac pod katem kulturystycznym? Zmieniony przez - [...]

[...] a dlaczego? bo raz żeby zrobic winno trzeba zużyć dużo cukru. pilnować, zebrac wowoce, potem przecedzać, odżywki, drozdze. No i żeby wyszł o mocne wino trzeba z minimum 3 miesiace. ALe plus tego jest taki że otrzymana ciecz nie ma charakterystycznego posmaku drozdzy. Dokładnie bie bedze sogow to zablokujemy i niech piszą sami do siebie a co %-)

[...] mocniej zarysowany szesciopak niż przed. Wracając do formy zdarzało się i osiem kilo w miesiąc, z czego conajmniej 6 to było mięcho i nadal możesz się nie odzywać, bo nie wiem którzy amerykańscy naukowcy ci wmówili że nie da się zbudować trzech kilogramów masy mięśniowej w miesiąc ;P Pewnie ci sami co każą ci jeść max 30g białka na posiłek. elo

najczęściej ludzi którzy piszą że ich zalało sami nie wiedzą czy to woda czy tłuszcz, to normalne że po dużej ilości węgli zwiększy się ilość wody podskórnej która po odstawieniu ich na 2-3dni zejdzie. więc nie ma co płakać że krata na masie znikła Zmieniony przez - mariuszpruszek w dniu 2013-07-16 13:05:09 Zmieniony przez - mariuszpruszek w [...]

a co ma piernik do wiatraka, po co ty tu o mnie piszesz No wlasnie ludzie rozne rzeczy pisza - raz madre, raz glupie i pisanie ze mistrz europy wyglada 'tak sobie' jest sami pomyslcie drodzy forumowicze jakie? Simon 3mam kciuki za ciebie i wierze ze na jesien bedziesz wymiatal

Hehe sami medycy w naszym spamie:p

ja pitole sami erotomani!

Sami koneserzy filmow akcji%-)

[...] transmisja zawodów na kanale poniżej, kategoria Szymona powinna być rozgrywana ok. 8 czasu polskiego jeśli nic się nie przesunie, wśród sędziów podobnie jak wśród zawodników, prawie sami Rosjanie TRANSMISJA NA KANALE => https://www.youtube.com/channel/UCVRIw39rh98yHiKyytbqgEg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-08-07 04:33:41

[...] /SFD/Images/2016/9/3/c1585cff1aac42caba27e07935a59bc8.jpg /SFD/Images/2016/9/3/65fe0fb31aa0428bbad59747b0c80c02.jpg /SFD/Images/2016/9/3/884dfe68300c42788060d5f0ff763246.jpg /SFD/Images/2016/9/3/d050a374d47b460caf6b1c5441392b4d.jpg Mam jeszcze sporo zdjęć Mariana z Wiktorem, ale niech Oni sami wybiorą te, które chcą wrzucić.

amnesti to nie ma już i dobrze bo by sami d****e zdawali a mmnie to nie dopuszczą

sami ile już czasu walisz z tymi Twoimi przerwami 4-6tyg?

sami - niektórzy doświadczeni radzą 25-30 w zależności od bf starcza na uda może po wyleczeniu spróbować z zabawą w różne głębokości?40-30-25 zmieni to coś? czy zrosty robią się wszędzie tam gdzie przebijaliśmy mięsień? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-05 19:38:15

sami to nie podlega wątpliwością (ani jedno ani drugie) ale już po zaleczeniu zrostów i biciu na początku 40mm potym 30(35) i np 25 dałoby radę na krótszą metę uniknąć zrostów? czemu tak pomyślałem już przedstawiłem ale albo się nie rozumiemy albo ... Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-05 19:46:31

sami podeslij mi na pw Twoje gg.Dzieki

j/sami.

"nie jadlem jeszcze smazonego danio chyba ze patelnie idziesz wylizac to rozumie" sami "kolump Twoj zart takze godzi ponizej pasa... czyli ze traciles Ojca w ptaka " "KoksikzBG i tak coś s*******isz, po czasie olejesz dietę i będziesz w******lał co popadnie wiec nie rób tutaj jakiś złudzeń sobie i tak i tak urośniesz ^^ [...]

[...] cienkich nóg zeby sie krępować swój ciężar na nie wyj**ie czwórki zarysowane w miare i mi starczy nikt sie nie podśmiewa napewno z mojego wyglądu poza tym lubie gdy nie mam problemu z zakupem spodni i tak niech pozostanie zdjęcia nóg sprzed roku są w podpisie moim do mojego tamtu sami ocencie Zmieniony przez - ToKoks w dniu 2012-03-20 20:57:27

Hubert sam zaczynasz... czepiasz się jak diabli może zostać sędzią kulturystyki? bo tu sami kulturyści są.... nie no człowieku... zlituj się... widzę, że tu każdy ma się Tobie podobać inaczej nie ma lekko.

a co Was to obchodzi czy od dietki czy od dietki + czegoś? ... najpierw sami coś zróbcie, później wypisujcie.