sami

Myślę, że to na dzień dzisiejszy jest najrozsądniejsza forma środka ochrony osobistej. Niestety używając broni gazowej sami narażamy się na skutki jej użycia. Co do paralizatorów, godne polecenia są chyba jedynie tasery, ale te kosztują krocie i niestety nie obronimy się nimi przed większą grupą bandziorów. Zmierzając jednak do sedna sprawy - Czy [...]

biorąc pod uwagę to, że ci zawodnicy mają dostęp do całego arsenału środków dopingujących, maj dobrych sponsorów i nie wiedzą co to badania antydopingowe to ich wyniki nie powalają. Sami deklarowali dużo większe ciężary niż podnieśli i dla mnie ten konkurs wydaje się być śmieszny. Poza tym tylko dwóch zawodników, tylko dwa ćwiczenia, używają [...]

[...] talerze zabieracie z Pure'a... a dużo rowerów i bieżni to też minus, tak? No ta.. lepiej, żeby sprzęt był rozyebany i 25-letni, skrzypiący i 'hardcore'owy'.. widzę, że tutaj sami animale w zimowych czapkach. jak chcesz zrobić dobry trening, to zrobisz go niezależnie od okoliczności. ja nie jestem 40 letnią panią na rowerku (z kontekstu wynika, [...]

Wymagamy od kobiet wierności ale czy sami to oferujemy?

Bartley-ale zeszczuplales};-) widze, ze zawody sie udaly:-) wg mnie tylko lipa, ze organizatorzy sami startuja(na swoich zawodach)-praktycznie wygrana majac w kieszeni-tak jak iti czy wycwiel-oczywiscie chlopaki nic do was nie mam i chwala wam za to ze podejmujecie sie organizacji-ale to WY praktycznie jestescie prekursorami w tym kraju-jakimis [...]

[...] nie interesuje mnie ww, wiec nie wiem jakie tam macie treningi i czy ciezko-sadze, ze na pewno- zro bic dobra forme. Sa tez organizowane zawody w roznych czesciach kraju-pamietam, ze ACTIVLAB cos tam organizowal-teraz MP w Zlotoryi-na pewno wygracie-mi chodzi o to, ze sami startujecie jakby na swoich zawodach. pozdr i powodzenia w treningach;-)

Creation Scott Wykonaj ćwiczenia w Monday, Wednesday i Friday w poszły za rozkazem i spróbuj do treningu ten sam raz każdego dnia. Ups szybkości First ryps zaczynają się w lekkim truchcie dla pierwszy 25yds. Przyspieszając do Ą szybkość przez ostatni 25yds. Drugi ryps zaczyna się w Ą szybkość idąca do ˝ szybkość przez 50yds. Trzeci [...]

znam tego ,,kolesia'' z kielc jezeli o to chodzi bo filmiki sami krecilismy ziomek ma 183 cm wzrostu dlugos reki 245 cm i wyskok cos koło 120-110 no coz szczeze ?? nigdy nie cwiczył poprostu duzo skakał

trudno oceniać mity i historię ludzi ze świata ale ci z polski opowiadają o sobie wielkie bzdury w które sami uwierzyli

Sami modele%-)

hahahah widzę że tu sami czarodzieje ;-)

Ostatnio sami tacy sie trafiaja ;-)

[...] planuje redukcje takze bedzie ok.. Zdjecie niżej to jest różnica ok 20 dni, jestem zadowolony póki co bo poprawiłem góre klatki (na fotkach nie wiem czy to widać, ocencie sami).. poprawiła sie tez waskularyzacja, szczególnie na bicepsach, wewnętrznej czesci i przedramieniu.. piatku robie aeroby na rowerku, do końca cyklu bede krecil 2-3x w [...]

[...] się zbliżają wielkim krokiem a ja nie chcę obudzić się mając 100cm w pasie tak więc hmmm co by tu zrobić ? Od x czasu mam taki dylemat , że jak wezmę się za redukcję to z łap , klatki , nóg wszytko poleci a na brzuchu zostanie i wiecie sami jak to będzie wyglądać - komicznie... wiem , że dawałeś mi rady ale już sam nie wiem jak się za to zabrać

[...] rowerka jazdami po lesie-dziury, szyszki i wystające konary Dziś rano sprawdzenie wagi: 62,3 kg wraca na normalne tory!!! Teraz własnie się zorientowałam, żę tyle samo ważyłam 1 kwietnia..czyli sami widzicie że marne u mnie posteępy przez te moje odstepstwa od diety...i brak ćwiczeń ahh Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-04-22 09:29:39

Możliwe, że to był jakiś spadek sił przed @. Niestety ostatnio mało czasu mam by wpadać na forum. Za 1,5 tyg mam weselę, które sami organizujemy w świetlicy, przez co jest masa roboty. Wszystko jest na naszych głowach począwszy od dekoracji sali, a skoczywszy na jakiś malowaniach. Melduję jednak, że ćwiczę i liczę miskę. W zeszłym tygodniu [...]

[...] nie jestem wstydliwa i wogle ale Ci panowie na mojej siłowni heh.. to oni sa dziwni.. nawet słów mi brakuje żeby to opisać na poprzedniej siłowni nie widziała bym problemu sami ziomale a tu same wazniaki.. i tak na poczatek małą sztangą będe robić tak wiec jak mi sie cieżarki skończa to zaczne się martwić.. a sztange to przez głowe się zakłada [...]

Ja natomiast jestem przerażona tym jak łatwo kupić jakieś g**** patrząc tylko na opakowanie i nie zagłębiając się w skład, ostatnio przeglądam gazetkę z Carrefoura a tam, jak sami twierdzą, "super oferta"... mmmm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/755704875b674444b8b2b846623cc308.JPG A kiedyś natrafiłam jeszcze na pyszne "mleczko" [...]

filmi z finałów, ocencie sami : http://www.youtube.com/watch?v=ZOYLVYcQwFw&feature=youtu.be Trening na dziś : Wod 1 : 5 rund: 7 clean 70 kg 14 kb swing 24 kg Wod 2 50 push jerk 60 kg na czas Wod 3 : 1000 m run 20 pull up 400 m run 20 OHS 50 kg 400m run 20 wall shots 400 m run 20 hang snatch 50 kg 400 m run 20 burpee to box jump 60 cm 1000 m [...]

no gratulacje dla wszystkich. czarcia dobry pomysl z tym aby nagrodzic tych ktorzy sami sie nagrali i zaprezentowali. pzdr. Zmieniony przez - good_year w dniu 2007-09-20 22:33:58