sami

[...] przez 45lat, jednak teraz uczestniczy tylko biernie przed TV. Przytył z 65kg do 85kg(przy wzroście 170cm), zawsze był dobrze wyżeźbiony a teraz dostał mięsień piwny i...sami wiecie:P. Chciałem mu jakoś pomóc bo coraz więcej problemów miewa:/ Aktualny wiek: 54lat, da się wogóle coś w tym wieku zrobić??:> Chciałem żeby zaczoł od jakieś [...]

Takze 9 czerwca odbyły sie w Wielkiej Brytnii a jak mówią sami organiztorzy w Anglii-mistrzostwa Anglii IBFA. Organizatorem byl 64 letni Yates Brown,prezydent brytyjskiej filii IBFA,którego miałem okazje poznać na zawodach w Rzymie-startował w grupie +60 oraz był szefem brytyjskiego teamu.Bardzo charakterystyczna sylwetka i twarz jak z komiksów o [...]

Witam. Mam pewien problem, zawsze klatka u mnie była fajna, fajnie wyglądała a teraz... zobaczcie sami co sie stało. Nie mam pojecia dlaczego. Wczesniej wyciskałem sztange szerokim uchwytem, teraz od jakiegos czasu zaczałem wyciskac węższym, jakies 2 miesiace temu robiłem też program 100 pompek, wydaje mi sie ze to sie przyczyniło do tego. Co [...]

Witam! Chciałbym przybrać na masie ale nie wiem czy suplementy w moim wieku są dobre, a jeśli tak to co lepsze białko czy kreta? Sami widzicie ze na mój wzrost to troszkę mała waga. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 17 lat Waga: 68kg Wzrost: 178cm Cel cyklu: ok. 5 kg więcej stosowane już wcześniej suplementy [...]

[...] zamontowana lunetą POCP 8x42 www.binocularsmart.com/scopes/ak-akm-rifle-scopes-posp-8x42.shtml w/w luneta montowana jest do Dragonowow i Kałachów, uzywana jest przez ruskich snajperow, wiec z takim zoomem mozna odstrzelic komarowi....sami wiecie co. Do BMK-20 nie potrzeba zezwolenia - moc>17 J Zmieniony przez - YacoEB w dniu 2006-10-17 09:05:15

[...] ubzdurałem, że mam małe łapy(bic, tric bary)w stosunku do reszty ciała. Te rozmkminy nie dają mi spokoju dlatego wklejam swoją fotkę, aby się upewnić co i jak :). Oceńcie sami. Są w miarę proporcjonalne? Wiem, że zdjęcie lipa, ale jak coś to dorobię. Robię FBW, teraz zacząłem 6 tydzień. [...]

[...] lekarka endokrynolog powiedziała mi że zanim nie podawano dzieciom hgh s powodu niskiego wzrostu leczyli ich anabolikami.Napisała mi że podawano metanabol 1 tabletka co 2dni na zmiane z multiwitaminą i ze dawało niezłe efekty jeżeli chodzi o wzrost....słyszał ktoś coś o takiej kuracji ??? podrzućcie coś jak znajdziecie w necie albo sami wiecie

[...] ogarniętego. Pytam więc was, czy może ktoś mieszka w NL i kupuje odżywki białkowe, masła orzechowe bez soli i cukru, kasze jaglane, ryż brazowy, mąki żytnie ryżowe itp... miód naturalny, sami wiecie o co chodzi :) Pytanie brzmi czy są dostępne i czy nie jest to zbyt drogie? Będę jechał autem i mogę troche zabrać. Więc ktoś coś na ten temat? :)

[...] sedna. Mam 2 aparaty na zęby (górna szczęka i dolna) i mam duże obawy że stanie się coś z nimi podczas treningów, sparingów itp.. Aparat mam już 3 rok także mam nadzieję że sami rozumienie. Czy jeśli mam aparat na zębach to mogę bez obaw zacząć treningi w Kb i Mt? Mam nadzieję na w miarę profesjonalną odpowiedź i szczegółową odpowiedź i [...]

Siema!Mam mały problem.Chce się zapisać na jakąś sztukę walki,ale niewiem na jaką.Najlepiej żeby nawiazywała do walki ulicznej.Bardzo przydałoby mi się to w szkole i po.Sami wiecie jak jest w dzisiejszych czasach. Proszę Pomuszcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!11 dzięki!!!i pozdrowionka

Witam! Za jakiś czas chce sobie zrobić jakąś nie drogą i dość dobrą kuracje sterydową, kiedyś łykałem metke ale tylko troche (koledzy z siłowni mnie namówili a sami nie mieli o tym zielonego pojęcia) Zależy mi na tym żeby nie trzeba było robić zastrzyków bo sam sobie po prostu nie dam rady zrobić a nie mam osoby, która mogłaby mi w tym pomóc. [...]

[...] naposimu jem 15mg dziennie, mam 2,7kg białka z vitalmaxa i 12kg gainera 1 do tego sylimarol itd. Mam pytanie czy to normalne? Może poprostu efekty jeszcze przyjda? Dodam że tylko przez pare pierwszych dni czułem pobudenie potem juz nic. Moze byc to spowodowane przez stres?- szkoła sami rozumiecie. Dodam ze to moj 1 cykl (mzm 18 lat 3 lata stażu).

ogladam wlasnie Pride na TVN. Kur..... co oni gadaja za glupoty. Ja to zazaraz wylacze. Sami specjalisci...

[...] hormon wzrostu!! Ten "nieprawdopodobie skuteczny" suplement oferują w sprayu (!!!!) i w tabletkach, przyznam ze po przeczytaniu tej oferty troche sie zszokowałem, sprawdzcie sami i powiedzcie co o tym myślicie http://www.age-force.com/ niestety to strona amerykańska, ale łatwo połapać sie o co chodzi, nawet kiepsko posługując sie angielskim. PS. [...]

[...] mety i postanowilem ja zjesc choc powiedzialm sobie po dwoch przebytych juz cyklach w tym roku ostani deca prop wino ze nie siegne juz po nic przynjamniej do stycznia:P ale sami wiece jak to jest . patrzac na spadki wakcyjne postanowilem chodz troche spuchnac 20 mg 4 tab co 4 godz dziennie taka dawka moze byc? i jaka diete zastosowac do mety [...]

Witam, obecnie jestem w trakcje treningu HST a dokładnie w 3 tygodniu. Już niedługo będę zaczynał trening z 5 powtórzeniami w serii. Moje pytanie dotyczy ostatnich 2 tygodni. Z tego co wyczytałem to przez ostatnie 2 tygodnie dodajemy do ciężaru dodatkowe kg i wykonujemy SAMI 3 powtórzenia + 2 powtórzenia z pomoca partnera. Czy przez te 2 tygodnie [...]

[...] w pobliżu węzeł komunikacyjny ( przystanki autobusowe, tramwajowe ). Zachęcamy do wynajmowania sali na treningi jak i zgrupowania, seminaria, egzaminy. Więcej informacji o nas na stronie www.brutals.pl ( za kilka dni zdjęcia na stronce ) sami się przekonacie że w takich warunkach jeszcze nie trenowaliście. POZDRAWIAM i zapraszam do współpracy

[...] ciśnienia ? Dodam że przed operacją ćwiczyłem Taekwondo, nabyłem dość dobrej kondycji i nie odczuwałem większego ciśnienia. Jeśli zacząłbym biegać zwiększając tym kondycje,uniknę ciśnienia ? Proszę was o porade co zrobić, zaprzestanie ćwiczeń nie wchodzi praktycznie w grę bo to uwielbiama jednak sami no... czytacie ; /

[...] ale niewiem jak zaraaguje po przyroscie masy... Jesli ktos ma tatuaż na przedramieniu to prosiłbym o udzielania odpowiedzi na pytanie co z nim bedzie po spuchnieciu...? Bo sami chyba rozumiecie jak on ma sie rozejść to podziekuje narazie z tatuazem... A juz miałem robić we wrzesciu... od tamtej pory łapa troche spóchła(5,6cm).. wiec wiecie.. [...]

[...] zwiekszajac obciazenie co serie... Waga: 74 kg Wzrost:190 cm Biceps:33cm Klatka:107cm Barki :127cm Przyrost w 5 mies : Klatka: 8cm Biceps : 0.5cm Barki : 10 cm Jak sami widzicie ramiona sa nieproporcjonalne do reszty ciała , cwicze moze 5 mies ale jako tako wygladam ale moje ramiona sa strasznie male... Prosze o pomoc , krytyka jak [...]