"ten filmik to ustawiane pokazy sa i oni nawet go nie atakowali i sie sami przewracali jeden thai by tam podszedl i stevena by nie bylo" nie zgodze sie z toba sam chodze na aikido i tam nie ma ustawionych chwytow.oni musza padac bo inaczej polamie im nadgarstki dlatego to tak wyglada a nie bo specjalnie sie wywracaja.Acha i watpie zeby [...]
chlopie zrozum cos - to co ja kluje kluje tez kilka tysiecy innych osob i wszyscy sa zadowoleni(te same zrodlo) bo niebiore bynajmniej od dilera i to sami mowia ze jest wszystko OK a nei ze on mi powiedzial... czy Wy umiecie czytac? niechce rozpiski - konkretnych dawek - mam to do zalatwienia profesjonajnie rozpisane za darmo(ojej niemozliwe? a [...]
no pierwsze zdiecie bez napinki a drugie bedzie z napinka sami osadzcie nie ma rewelacji mecze sie kurcze z klatka i niemoge jej doprowadzic do porzadku
[...] ze np uginanie nóg w lezeniu dodałem dlatego ze nie wiedzialem jakie cwiczenie wrzucic na ta czesc miesni nóg. teraz caly czas stosowałem plan fbw 5 na 5 typowo siłowy a ten plan, który tu napisalem miał byc dla odmiany na jakies 6-8 tygodni. Mam proźbe jak możecie wrzućcie jakieś plany które sami polecacie lub stosujecie pod SW :) dzieki z góry
[...] poszerzyli o 2 paragrafy które można podsumować jako czysty populizm i właściwie nic z nich nie wynika). Pozostawia do interpretacji tyle ile trzeba komu trzeba. Przecież sami wiecie jak dynamiczną i nieprzewidywalną jest sytuacja walki. No to jak chcecie żeby ktoś to ujął tak żeby nie było żadnych wątpliwości? Wtedy sam przepis o obronie [...]
[...] więc i zaczęto większą uwagę przykładać do nakładania aresztu. Poza tym za przeciąganie spraw nieraz w równym stopniu odpowiadają tak prawnicy i policjanci, jak i sami uczestnicy sprawy - nie stawiają się, kombinują tzn. nadużywają swoich praw jako stron procesu - ciężko cokolwiek z tym zrobić. zakładasz happy end. A co jeśli by się [...]
Poza tym za przeciąganie spraw nieraz w równym stopniu odpowiadają tak prawnicy i policjanci, jak i sami uczestnicy sprawy - nie stawiają się, kombinują tzn. nadużywają swoich praw jako stron procesu - ciężko cokolwiek z tym zrobić ale kombinatorów od tych uczciewie czekających na proces chyba nie jest tak trudno odróżnić ? To był oczywiście [...]
co do ksiażki to sam poczytaj snopie bo pisać nie umiesz... nie przeczytacie calego tematu a juz goscia oceniacie... więć sie sami bujajcie z tym venomem 3.0.. zeby wam ten szajs bokiem nie wyszedł....
Choć wam powiem , ze poważnie sie zastanawiam nad czymś takim. Dać 6-8 tyg lekką wycinke tren + małe ilości propa. Czysta dieta bilans lekko na minus i aeroby. Zaraz po tym wejśc na mase Susta + meta i cos na koniec dla ustabilizowania.. hmmm 1-7 Tren 75-100 eod 1-8 prop 50 eod 9- 18 Sustanon 750 ew 9- 14 meta 25-30 ed 18-24 npp 100 eod [...]
[...] lekki skos + dipsy Plecy : 2 x Wiosłowanie 1 x szrugsy ze sztangielkami lub sztangą (na przemian) 1 x ściąganie wyciągu górnego za plecy wywal sciaganie, gdzie jeste mc?! sami wioso zostaje/lub podciaganue na drązku Barki : 1 x wyciskanie sprzed głowy ok Biceps : 1 x Uginanie ze sztangą biceps i triceps daj o 10-tek Triceps : 1 x wyciskanie [...]
To będzie pytanie z du**... ale to jak wy się utrzymujecie? Zakładam, że mieszkacie sami i raczej większość nie ma 5 tys na rękę. Ja wrzucam śmieszne zdjęcia na facebooka.
Pewnie jest i nie mówię, że nie ma. Wg mnie powód wynika z niewiedzy i mnogości substancji, które w siebie ładujemy i sami do końca nie wiem co to jest :-) O metalach ciężkich itp już nie wspominając. Ogarnięty ratownik medyczny zrobi to bez problemu. O kosztach nie mówię bo każdy ma swoje ceny ale dobrze mieć takiego kumpla :-)
gratuluje poziomu dyskusji, podobnie jak opowieści o sezonowcach, sami specjliści na forum. Autor niech przejrzy sobie jakieś fotki z zawodów trójbojowych i będzie wiedział gdzie powinien być pas. No i zapinać ciasno, często nawet przy zapięciu pasa pomaga ktoś drugi żeby go mocno zapiąć.
[...] będę musiał poszukać jakiegoś ogarniętego androloga, bo ona jako endo nie czuje się na tyle pewnie, by pokierować moją terapią. Wiadomo, pewnie kwestia doświadczenia, bo do endo to raczej sami tarczycowcy chodzą, a kobiety mają gino :) Miejmy nadzieję. Póki co odczuwalnego bądź zauważalnego działania CLO brak; widać musi się towar rozkręcić. :-)
U nas się przyjęło tak,że rzadko kiedy długo trenujące osoby zakładają takie ubrania na codzień,żeby wszyscy wiedzieli co trenują.To pachnie wioską.Co innego jak się jest na treningu,czy stażu wśród swoich.Mnie śmieszą wszyscy kozacy w bluzach "Put bill"obowiązkowo łysa głoa i pies tej rasy lub amstaff u boku.Sami uliczni wojownicy w [...]
[...] w którym było to opisane. W warszawie kickboxerzy studiowali na SGH. Tak Saleta skończył SGH. Bokserzy trenowali w tym samym miejscu i mówili na nich "studencki", bo sami wywodzili się z trudnej młodzieży. Najłatwiej prześledzić tych najbardziej znanych. Kliczko trenował kickboxing właśnie w Warszawie. Pochodził z rodziny wojskowej. Do [...]