sami

ale pomogliście koledze - sami koksownikami zostaliście w wieku 15 lat a na innych najeżdżacie - małolaty

o takiego lamusa jak autor postu to dawno nie widzialem....a laduj sobie te omki bez diety takie i******e jak ty musza sami sie przejechac zeby pewne rzeczy zrozumiec.

Dlatego pięści to nie wszystko i trzeba myslec głową. TO smutne jest że dobrzy boxerzy kończą na bruku bo alob ich robią w ciula z kasą albo sami nie potrafią jej zagospodarowac.

Śmiejecie się a dziś połowa klubów to para klub gdzie trenerzy sami nie maja pojęcia o prawidłowej technice i co gorsza wciskają to jeszcze innym z olewczym nastawieniem więc w gruncie rzeczy wychodzi na to samo jakbyś sam się uczył.

Z dietą to u mnie cieżko(praca na budowie po 10h sami wiecie jak to jest) ale staram sie jesc dużo i treściwie ale rewelacji nie ma. Moim celem jest nabranie masy miesniowej przy jednoczesnym zrzuceniu zbednego tluszczu. Chcialbym z 95kg zrobic 102-5(zdaje sobie sprawe ze to bedzie ciezkie ale sprobuje) zbytnio sie nie zatluszczajac i troche sie [...]

[...] [email protected] UWAGA !!! PROMOCJA !!! Jeśli polecą nas Państwo,osobie ktora doznala wypadku, i z nami będzie sie starala o odszkodowanie,lub zdecydują sie Państwo sami do dolączenia,do grona naszych wspanialych klientów,oferujemy Państwu 100 f !!! W ramach podziekowania od naszej firmy ! Zapraszam Państwa na naszą polską stronę [...]

nie dzieki juz ma kto mi pomoc nie wiem po co wogole tu jestescie skoro tylko krytykujecie bo zamalo wazy ktos itp a sami wiecie jak jest ze osoby przed wakacjami w dupsko gonia specyfiki zeby lepiej na plazy wygladac i jakos zyja ja mam kogo zapytac myslalem ze wy ttez cos od siebie powiecie ale nie tylko ciekawe jak ktos niema kogo zapytac i [...]

No jak nic nie zrobimy to na pewno sami na to nie wpadna

nie rób brzucha codziennie widzę że wypowiadają się tacy sami eksperci jak osoba pytająca..

ALMMA dokładnie;) a co też się chłopaki wybieracie może;)? no tylko sami wiecie jak to jest z tym nie jedzeniem w święta...;p

Jacy kibicie?Na zawody w trojboju kibicami sa albo sami zawodnicy albo ich rodzina no i garstka miejscowych.

hmmm no wsumie to juz sam nie wiemm...na silowni instruktorzy dali mi plan wlasnie dla sredniozaawansowanych ktory na superseriach sie opiera a podobno to sa sami fachowcy :P

Jakoś nie mogę odzwyczaić się od izolatu - rano i po treningu. Widzę świetne rezultaty i będę tak robił cały czas. Sprawdźcie sami, nie ważne czy masa czy redukcja - to po prostu działa.

to fakt aly my możemy sami byka za rogi wziąśc nie?

Twoja wypowiedź naruszyła Pkt4 regulaminu i została usunięta. Temat artykułu - AP_ kilka fotek Twoja wypowiedź: ---------- Przesłał mi fotki kolega ocencie wygląd sami. ---------- Radzimy dokładnie przeczytać regulamin. Za kolejne przejawy lekceważenia praw panujących na forum możesz zostać dotkliwiej ukarany. Jeśli uważasz, że kara była [...]

ćwicze dopiero 6 miesięcy, od listopada a jakiego klubu? jak chodzi o taki "armwrestlerski" to w moim mieście nie ma takiego (wiem bo na siłke chodze znajomi co sami trenują arm)

No wiem, ale mi chodzi o to czy zadzwonić do niego i mu powiedzieć, czy po treningu z nim pogadać. Powiedział, że za tydzień będzie zamawiał, a ja nie mam. Osobiście wolałbym zadzwonić, bo trochę się wstydzę tak z nim rozmawiać, bo tam trenują sami dorośli i czuję się przy nim jak przedszkolak.

byłem w wro x gym. Tzn kiedys to bylo Sqra Gold Team i było na AWF-ie ale trenerzy Ci sami . Jeśli chodzi o BJJ i Judo to są na wysokim poziomie ale o uderzanych nic nie wiem. Ja ze swojej strony polecam Boi team Wrocław albo IKMA ( też myślalem żę mają słabą stójkę i parter) ale wyjazd na obóz zmienił moje przekonanie.

no widzicie panowie sami, tylko czemu mlodzi starszych sie nie sluchaja i powielaja wciaz te same bledy??

Wniosek z tego że max musi być większy niż 90 kg. Żeby dowiedzieć się dokładnie czemu taka różnica trzeba by znać dużo więcej danych o warunkach w jakich były próby. Np. wielu ćwiczących jest w stanie podnieść wiele więcej gdy ćwiczą w kilka osób, obecność innych mobilizuje, natomiast gdy ćwiczą sami mają mniej energii. Drzey